《中学生的演讲稿【实用13篇】》

中学生的演讲稿十三篇

中学生的演讲稿 篇1

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好：

每个人都希望自己变成自己的想要的动物或物品，但这件事情只能在梦里实现。我自己希望自己变成一盏路灯，这样可以为下班的人和放学的小孩照亮街道，让街道更加温暖。

我醒来时，浑身动弹不得，看到街上穿得各种各样衣服的人。小孩背着书包;大人提着公文包，有的大人手拿着早餐，急忙跑，好像要迟到的样子;老人背着满纸的筐准备卖废纸;卖菜的背着满筐的菜赶忙去。

我的头上有个灯罩，有根又长又粗的身体，没有脚和收，只能呆呆地站在那里看着来往的人。夜晚，下班的大人连跑带跳地往家里赶，好像是为了不让家人担心;小孩牵着家长的手，聊着在学校和同学玩的事情和上课老师讲了些什么;卖菜的背着空筐慢悠悠的往家里走;

马路上挤满了车辆，车辆的喇叭在跟前面的车辆喇叭吵架，后面的车辆似乎在说：“快点啊，前面怎么这么慢啊!”前面的车不满的说：“怪我咯，都怪前面的车不快点，再说现在是下班高峰期。”

街道上吵得不可开交。晚上人们吃完晚饭后，在街道上散步，街道上摆满了卖水果的和卖衣服的。我和同伴开始打哈欠，但还没到下班时间。凌晨，我们终于下班了，关掉我头脑里面的灯后，我立马睡着了。夜晚幽静极了，只有虫子在叫。

“强强，起床啦。”一阵熟悉的声音唤醒了我，我迷蒙的睁开眼睛，看到自己已经从梦境苏醒过来了，我才恍然大悟，原来这是场梦啊!在上学的路上，我看着每一个路灯，想到我晚上又要成路灯，看着人们干活，我没有表情的脸慢慢笑了起来。

夜晚，路灯开始亮了起来，一盏盏温和的灯光洒在大街上，看着来往的人们，我已经迫不及待地再成为路灯了!

中学生的演讲稿 篇2

大家好，我叫黄克。

黄色的黄，克服的克。

很高兴和大家分享。

看到套路，

大家马上想到了什么？

我们都会：

多一份真诚，少一份套路。

大家还想到什么：

虚伪，这位同学说的对。

做作，对。

做套，这个同学说得很好。

……

但大家可能不知道：

套路是个中性词。

有没有听过这样的套路：

之前在深圳海雅百货上班的时候，

我的上司有一天和我说：

黄克，你做事很努力，

但是

安排你做一件事的时候，

你很积极的说：明天一早就交给你。

但是你讲的都是乐观估计，

做一份很简单的工作，就像交每天日报表，

其实也不是那么简单的，

下次你接的时候说：

最快明天一早，最迟明天下班前交。

我会更高兴。

这里有个套路：

接任务时，要告诉上级：

你最快完成的时间，

也要坦诚你保守的时间。

这样才是会办事的人。

大家来分享下你自己听过的一些套路：

……

说得那么多，

大家回头过来看：

我们对“套路”这个底层观念有了不一样的认识，

你进步了。

但你知道对销售而言，

最大的套路是什么呢？

聪明，不是；

真诚，有意思了；

人格，这很深(自我评价)刻。

最大的套路是：

服务他人的心态。

全球百货业最让大家喜爱的是：美国诺德百货。

诺德公司有个很有名的培训：诺德故事集。

有一个故事：

有一次就打烊了，

一个人裹着雪进了大门，随手找到一个专柜员问要退货。

专柜随即把他带到服务台，

要退个雪链，冬天下雪绑轮胎的。

就退了。

可是，诺德不卖雪链的。

这就是服务的心态，

有了这个，

没有什么是销售不出去的。

有了这个，

你的美謦度是完全不一样。

你做事要下的功夫完全不一样。

中学生的演讲稿 篇3

老师、同学们：

大家好！

每个人都有理想。理想是沙漠中的绿洲，能给人前进的动力；理想是黑暗中的烛火，会指引我们前进的方向；理想是宽阔的大路，将引领我们走向黎明……曾经说过：没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。

我的理想是做一个乐观的人。

乐观，说着容易，坚持起来难。

乐观，并不代表没有忧愁和烦恼，而是对待事物的一种正确的态度。

有的人问：乐观就一定能成功吗？我说不一定。但如果你乐观，就很有可能成功；相反，如果你悲观，就决不可能成功！

同学们，让我们做一个有理想的人，放眼长远，走出成功的每一步！

谢谢。

中学生的演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好！

上一个学期，无论是失利的挫败，或是成功的喜悦，都已经成为了永久的记忆，将它妥善保存，踏上新的征程，新的风景，新的憧憬，新的希望正从这春意中破土而出。

新学期无疑为我们了崭新的园地。“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”昨日的苦痛已经凝固成永恒的记忆，今朝的期待和努力才能孕育明天的丰碑。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”我们作为当今时代的弄潮儿，未来历史的推动者。敢做梦，更应勇于追梦。新学期开启的新希望有着无限的可能，新的起点之下敢于追梦，方能圆梦。因此，放眼当下学习，开启崭新征程。

对于高一的学弟学妹们来说，历经半年求学路，熟悉了铜中生活，应改正坏习惯，形成成套的学习习惯，树立远大理想，深信“天道酬勤”，不忘初心，砥砺前行。

而作为高二的我们，高中旅途已然过半，太多太多方法应该认真，探究最为有效的学习方法。，思考，提升。

高三经历过无数次考验的学长学姐们，以笔作刃，以梦为马，奋战到底，三点一线的穿梭构成了你们生活的主旋律。

而现在，梦想即将腾飞，带上毅力和智慧，背负老师的嘱托和父母的期望，在不久的六月，为百年铜中添上浓墨重彩的一笔。坚信“三载立志求学，一朝鲲鹏展翅。”让我们憧憬更美好的未来，再次踏上征程！

中学生的演讲稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人，而应该总结成功的经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努力奋斗;当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就会从一个失败走向成功。失败并不可怕，可怕的是我们不能从中意识到自己的不足。我们常说“失败是成功之母”，讲得就是通往成功的道路上，失败有时也是不可避免的，伟大的发明家爱迪生不就是经过无数次的失败才走向成功的吗?经历了无数次的失败-成功，在失败在成功，最终发明了电灯。爱迪生是这样，雅典奥运会冠军刘翔也是一样，他也是经过了无数次的失败之后才取得了如此骄人的战绩，实现了亚洲人短跑金牌零的突破，为中国人争了光，也为亚洲人争了光!但是要从失败中不断汲取教训，多向成功的人士学习，从心理上要认识失败是暂时的，只要你能调整心态，找出问题的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己满意的结果。

我们刚刚进行了期中考试，由于各个学生的基础不一样，有的同学通过自己的努力取得了优异的成绩，而有的同学觉得自己的成绩不理想，没有达到自己的目标。这样就出现了两种心态的同学。考试好的同学会欢欣鼓舞，但绝不可骄傲，还要继续前进;考试暂时不理性的同学不要悲观失望，查漏补缺，终究会取得优异的成绩。我想告诉大家的是：考试只是一种检测手段，通过它反映开学以来你对所学知识的掌握程度，分数的高低只能代表过去，不能代表将来。只要你能从考试中分析自己的失败的原因，总结自己的不足之处，相信在以后的考试中你一定会名列前茅的。

在我们的日常学习和生活中，要保持一个良好的心态，做到胜不骄败不馁。我真心地希望每位同学，在以后的学习中，要克服学习上的困难，知难而上，勇攀高峰，力争做到：课前要认真预习，准备好必备的学习用品;课上要积极思考，大胆发言，不懂就问;课后要及时复习，认真完成老师布置的课堂、家庭作业。作业书写工整，作业要独立完成，作业要尽量不错，错了要立即订正。我们坚信，只要同学们努力去做，期末考试一定能考出优异的成绩。

胜不骄，败不馁。让我们永远保持一颗奋斗的心，总结今天的成功与失败，展望明天的辉煌，经过大家的努力学习和拼搏，相信大家都能达到自己理想的彼岸。

我的演讲完毕，谢谢大家!

中学生的演讲稿 篇6

各位同学：

今天由我为大家做国旗下的演讲。我演讲的题目是：做个合格中学生。

什么是合格的中学生呢？

首先，一个合格中学生最应具备的——良好品行。法国著名作家雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”心胸宽广，就具备了良好的品行。但是，回首我们所面临的现实，我们常常不无痛楚的发现，在我们个别同学的心灵中竟然缺少纯真无私的爱，难道不是吗？当你把粗鲁的话语吐向你赖以获取知识的老师，当一把野蛮的拳头挥向你朝夕相处的同学时，你的良心何在？同学们，校园好比一方净土，一片乐田，我们良好的.品新就好比这净土了乐田上的花花草草。同学们，行动起来，用我们的爱心去点缀校园！

其次，一个合格的中学生真应该是一个求知好学的学生，近来，我发现身边患有“知识麻木症”的同学越来越多，经过诊断研究发现，其表现症状如下：面对课本，两眼无光；面对课堂，两眼下垂；面对考试，两眼斜视；面对成绩，两眼呆滞。患病原因至今还未查清，但想必患病的同学应该很清楚，真希望他们正视病情，积极治疗，早日康复！

最后一条合格中学生的原则———珍惜！扪心自问：面对美好的青春年华我们珍惜了么？面对优越的学习生活环境我们珍惜了么？面对父母对我们的爱我们珍惜了么……珍惜我们身边的一切吧！莫等闲，白了少年头，空悲切……

同学们，青春的岁月一晃而过，我们要充分利用人生中这段“黄金时期”，努力汲取人类文明的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，在阳光下接受洗礼，在风雨中接受磨练，成为一个合格的中学生，做好充分的准备迎接明天的挑战！

谢谢大家，我的演讲完毕。

中学生的演讲稿 篇7

亲爱的老师、同学们：

读书使我们增长知识，读书使我们明白道理，读书使我们快乐……当然，我也不例外。

那一天，一回到家里，我就冲进了书房里，写起了作业。妈妈看我这么自觉，忍不住夸奖我一番，然后去烧饭了。我见妈妈走了，便从书包里抽出一本课外书来，轻手轻脚地放在了桌上。我不放心，回过头朝房门张望了一下。太好了，妈妈没来，我便开始了我的阅读之旅……正当我津津有味地看着结局的时候，突然传来“咚咚咚”的声音。我连忙把课外书塞进书包。妈妈一下子推开门，我在慌乱地写作业，妈妈劈头就来一句：“佳音，作业写好了吗?”

我立马回答：“还有一点点儿，我马上就写好了!”

“嗯!”妈妈回答道，“写好作业就下楼来吃饭!”

“知道了!”我飞速写完了作业，又看了一会儿课外书，直到妈妈再次下楼，我才依依不舍地下楼吃饭。

晚饭后，我又立马拿起书，阅读起来。时间如飞马，到了该睡觉的时候，我仍然舍不得放下书。悄悄地带着它到了床上。一旦听到有动静便把书藏到枕头底下装睡。

这就是我与我的朋友——书的窃读故事!读书使我快乐，我爱读书!

中学生的演讲稿 篇8

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

柳丝轻拂是对春天的承诺；烈日当空是对夏日的承诺；落叶飘飞是对金秋的承诺；银装素裹是对严冬的承诺。

孔子有云；“人而无信，不知其可。”面对匆匆易逝的生命，信守生活中的一个又一个承诺，人生将因此而光辉灿烂，耀眼夺目！

诚信做人是对朋友的承诺。据《庄子》记载，尾生与女友约定桥下相见，女友如期未至，尾生信守承诺，竟至山洪暴发，水淹桥下，仍旧不肯离去。直至溺水身亡。此情此信，为世人称道，至今仍传为美谈；陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言，36年如一日。为此，他放弃了城市的繁华，放弃了无量的前途，只为了那句藏在心中都未明言的承诺。一句承诺，感天动地，陈健因此而当选为感动中国十大人物；恩格斯承诺要在经济上支持马克思，于是他选择从事了自己并不喜欢的商业。一句承诺，使他为马克思主义的创立建立了的卓著功勋。

奋斗不息，是对人生的承诺。司马迁立志著书，许下了“通古今之变，究天人之际，成一家之言”的人生承诺，即便遭受腐刑，也从未放弃，十余载的含辛茹苦，使他完成了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；李白浪迹天涯，许下了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的承诺，即便一生与青山流水做伴，也决不屈服权贵，出卖人格；李时珍嗜医为命，自小便承诺要编著一本准确、完成的药学巨著，27年间，他跋千山，涉万水，亲自试药，用勇敢和执著兑现了自己的承诺，最终写就了《本草纲目》。

鞠躬尽瘁是对祖国的承诺。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”自从屈原许下了振兴楚国的承诺后，便一直信守承诺。无论前方的路多么艰险，无论自己受到怎样的迫害。即使投江自尽，也决不违背承诺，与小人同流合污；林则徐忠君爱国，虎门销烟，即便被遣戍新疆，仍许下“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的报国承诺，其忧民之心，忠君之意，令人敬畏；鲁迅弃医从文，立下“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的人生誓词，面对“风雨如磐”的祖国，鲁迅将他那一腔爱国热忱托寒星传达，呼唤着中华民族的灵魂！

中学生的演讲稿 篇9

大家好!今天我演讲的题目是《感谢您，老师》

我要感谢妈妈，因为她历尽千辛万苦把我带到这个世上;我要感谢爸爸，因为他带给了我无数的欢乐;我要感谢同学，因为他们带给了我许多的帮助;我要感谢的还有好多……但我最想感谢的是教我们的老师。我永远忘不了老师对我的关心与帮助……

周末及假期您给我们在电 话里耐心地讲题，是您让我懂得了奉献。老师您生病了，还坚持给我们上课，我的心里是多么的感动，是您让我学会了关爱。

啊!老师，您的爱就像水一样纯净、一样平凡又不可缺少呀!您知道吗?我多么想轻轻地摘下一片天，可它是那么遥远，怎能比得上您的和蔼可亲;我想轻轻扯下一朵云，可云儿怎能比的上您的纯洁;我想轻轻摘下一朵花，可它怎能比得上您给我人生点缀的绚丽多彩呢?最后，我想说一句：“感谢您，我的老师!”

中学生的演讲稿 篇10

最新中学生励志演讲稿——生命因有梦想而精彩在人生的旅途中，梦想是最好的伙

伴，如果说梦想是一棵常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说梦想是一朵常开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。太阳与清泉，交相呼应，而我们的生命，也会因为有了梦想而变得更加精彩。

梦想是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁，她固若金汤。有这么一个人，小学三年级便被迫辍学，认识的汉字也不多，他每天往返于家和图书馆之间，在深夜他勤

奋的身影依然清晰。他日复一日的坚持写作。汗水与泪水铸就了他的成功。他就是著名的童话大王郑渊洁。试想一下，当所有人都对他表示不屑时，他没有退却，依然坚定，他只是很单纯的爱写作而已，他所做的一切，只为了心中那个作家梦。为了实现心中的梦想，他付出了多少努力，一个人，一本杂志，十三年。他笔下的贝克与舒塔给了无数孩子童年的快乐。他的梦想成就了他的人生，他的梦想，给孩子们美丽的童话。郑渊洁的生命因为有了梦想而精彩。梦想是用不凋的希望和不灭的向往编制的七色彩虹，她绚丽辉煌。

人们常说：“失败是成功之母。”但又有多少人能够面对挫折，仍然坚挺着呢？美国第16任总统林肯就是这样一个人。他出生在一个清贫的家庭，自小就十分好强，参加总统竞选多次，均以失败告终，那段时间他几乎崩溃，有一天他在窗户边看到初升的太阳，恍然大悟，决心振作起来。在林肯心中，当总统或者“为官一任造福一方”，是他一生的梦想，这条路很艰辛，当他面对挫折的时候，他没有放弃。正是梦想激励着林肯，在一次次失败后再次崛起。他所做的一切，只为了心中那个总统梦。他成功了。在他的领导下，美国人民走向了

更加自由，更加幸福的生活。林肯的生命因为有了梦想而精彩。

梦想是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆，她历久弥香。在我心中有一个坚强的身影，她就是舞蹈家邰丽华，在她两岁那年，因高烧而失去了听力，难以想象她当时的寂寞与痛苦，在她婀娜的舞姿背后，她付出了比常人多好几倍的辛苦。台上一分钟，台下十年功。她说她爱舞蹈，虽然没有音乐，但是她用自己的心去伴奏。她是舞台上一株美丽的奇葩。她从不叫苦叫累，只是默默坚持着。她所做的一切，只为了心中那个舞蹈梦。她成功了。《千手观音》给了观

众艺术的美感，她们优美的舞姿震慑了所有人的眼睛。邰丽华的生命因为有了梦想而精彩。

郑渊洁的梦想，给了自己人生一个成功的诠释，给了孩子们快乐美好的童年，林肯的梦想，肯定了自己的能力，给了美国人民自由幸福的生活，邰丽华的梦想，让自己的人生因为舞蹈而充实，以自己的舞姿感动了千千万万的人。

为了梦想而努力吧，这样，你的人生会更加精彩！

中学生的演讲稿 篇11

曾记得，小学时要求每天写日记，开篇第一句总是“时间如流水，一去不复返”，“光阴似箭，日月如梭”……颇有些“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁” 的意思。现在，到了大学，我们依旧乐此不彼地感叹时光飞逝，只不过开始学会说，“How time flies”，只不过话语间多了一份无奈，多了一些思考。

是啊，时间总是不知不觉一点一滴地溜走，我们总是一点一滴不知不觉中长大，一天又一天，一年又一年，忙忙碌碌却又碌碌无为。当有一天，不经意间翻开那些儿时的老照片，再对着镜子，看看自己现时已有些许岁月痕迹的容颜，才会猛然发现，原来自己老的这么快，才会突然感伤，原来岁月真的不等人。生活像一把无情刻刀，改变了我们的模样。

总是怀念过去，不想长大，不想忘记那些童话，不想丢掉那些洋娃娃……可随着我们渐渐成长，时间渐渐告诉我们，现实没有童话，我们也不是那些洋娃娃，可以永远不用长大，可以永远保持微笑。我们是一群有着情感的人类，不能永远那么天真，不能永远无忧无虑，我们要为琐碎的生活烦恼，要经历风吹雨打，然后开始所谓的成长。

成长，似乎很多时候跟成熟联系在一起。有时候我们很讨厌成熟这个词，觉得没有朝气，不够单纯，和自己身上绚丽的衣服不搭调，和自己鲜明的个性很排斥，对此，我只能说，你离单纯有多远，你就GUN多远(开玩笑的)。有时候我们却很追逐成熟，在做错一件事后，总是抱怨自己不够成熟，过于冲动，没有理性：在说错一句话后，总在埋怨自己不够深沉，没有内涵，伤人伤己。我们最害怕的，就是别人批评自己不够成熟。以上两种，应该都是一种极端。我不敢说自己很成熟，只是我觉得，当一个人经历的事情多了，当一个人身上的担子重了，当一个人开始仔细思考自己的未来，努力的改变自己时，也就开始默默地成长了。如此看来，很可惜，我不是一个足够成熟的人，在大学这个近乎天堂的环境里，面对各种各样的诱惑，总会在不经意间迷失自我。

初中时写过“我的未来”，高中写过“我的梦想”，直到现在，我们依旧被要求在一张小纸条上写下自己的理想，可是谁还记得自己最初的梦想呢?老练的我们，已经可以不经过思考，就写下那些看似很美好的理想。可我们已不再年幼，还可以流着口水，做着纯美的梦，现实激烈的竞争让我们明白，生活很近，那些未来却很远。现实有时残酷地让人想哭，想逃避，却又迫不得已，想脱离，却又身不由己，睁开眼，看看模糊的未来，然后知道要开始改变。

改变可以是客观的，也可以是主观的。客观的改变很容易，因为是被动的，在环境的影响下，在现实的逼迫下，就像我们都不喜欢高考，可最终还是改变心态，接受了它，因为这个社会似乎在告示着我们，没考上大学是没出息的，没考上名牌大学是无能的，我们的家人也希望我们能够通过大学的门槛，创造幸福的生活，所以尽管极度不愿意，甚至现在还对它恨之入骨，我们还是走进了考场。主观的改变不是那么简单，就像上了大学，很多人下定决心变得开朗些，当碰到他人时，下意识地想去打声招呼，可低头鼓足了勇气，咬紧了牙齿，抬头发现别人的背影已越走越远;也有很多人想锻炼自己的能力，上台自我介绍时，涨红了脸，在心里想着事先准备好的话语，可颤抖的身体，紧张的嘴唇，总是让自己觉得很失败，下台后才发现原来有好多，自己想说却没表达出来……也许你们现在看到我，会觉得我是那么从容自信，但我想说，其实上面说的就是以前的我。说不清自己何时开始觉得要改变自我，只是当我碰到别人时，知道自己要主动去打招呼，要向别人微笑示意(尽管很多时候笑的不够真诚，但至少不会让你感到恶心),当我上台讲话时，知道自己要多用眼睛去看别人，慢条斯理地说，我已成长为不再害怕展现自我，拥有自信的一个我了。

成长与改变，没有那么明确的界限，在成长中改变，在改变中成长。如果你还有梦想，渴望成长，渴望改变，春天来了，希望你是那只放飞在原野的风筝，可以越飞越高。

中学生的演讲稿 篇12

亲爱的老师同学们：

大家好！

在演讲之前，我给你看一些东西。请看。看完之后，你可能会想，很快就会是一个普通的小台灯吗？呵呵，不要小看这款台灯，它是一款节能台灯，功能很棒！他每小时只消耗0。18千瓦时，而普通台灯每小时消耗0。6千瓦时，可以节约0。42千瓦时。如果我们学校每个学生每天使用这种台灯一小时，可以节约252千瓦时。如果我们同学能坚持一周，也能节约1764 kWh。

听了我这么多，也许会有人问？你为什么要说这个？原因很简单，就是为了省电。由于人口快速增长，资源匮乏，资源浪费，棘手的“电荒”问题日益严重！最难忘的一次是20xx年夏天的全国缺电！从20xx年夏天开始，华北华中华东华南一直缺电！席卷中国大陆的严重电力短缺严重影响了国民经济、相关产业和人民生活。更可怕的是，能源行业继续着“缺电、项目、过剩、投资减少、缺电”的恶性循环。20xx年底，国家发改委一位副主任在接受新华社采访时振振有词地说：“现在还有少数人真的停电了……我不同意‘缺电’的说法。一般来说，缺电是季节性的，高峰时段。”

然而，就像自认为是权力专家的主管官员的声音没有落下一样，20xx年的国家权力短缺激增：

缺电正成为大陆发展难以承受的痛苦；缺电正在成为摆在人们面前的又一场公共危机！

缺电，其隐性损失不可估量：数百家企业无法正常生产，安全生产埋下隐患，投资环境和城市形象黯然失色。据专家估计，如果从20xx年开始缺电，这五年来缺电给国民经济造成的直接和间接损失已经超过1万亿人民币！同学们听这一系列数据，不知道大家怎么看。不要继续让“缺电”一个接一个的发生，不行！没有！绝不绝不！为了不让后代因为我们而受苦，必须拿出行动来！为此，我还找到了几个省电小技巧！

1、当室温在制冷时高1度，制热时低2度时，可以节电10%以上，但人体几乎察觉不到这种细微的差别。

2、少开门窗可以减少热量进入室外，有利于空调节电。

3、不要把冷藏物品放得太紧，留有空隙便于冷空气流通，这样食物可以更快冷却下来，减少压缩机的运行次数，节省冰箱的电能。

如果我们每一个人都愿意为地球的未来做出贡献，哪怕只是为了节约一瓦电，那么地球就会有更美好的明天。

中学生的演讲稿 篇13

今天想和大家聊聊生活中的烦恼。

在我们的生活中，常常有各种各样的不如意，比如，长得瘦就有同学给起外号叫“瘦猴”，昨晚生病没完成作业被老师批评，书包掉在地上弄得又湿又脏却没人道歉，等等等等。如果你遇到这些烦恼，会怎么做呢？

我读过这样一个故事。故事说，一个孩子整天心事重重，闷闷不乐。爸爸发现了他的烦恼，就问他愿不愿意玩个游戏，把烦恼抛开。当然，孩子高兴地答应了。于是，每天放学后父子俩就到河边去捡石子，然后把惹人讨厌的人和不开心的事写下来贴在石子上，如果很讨厌就捡大一点的石子，不怎么生气就捡小一点的。第一天，儿子劲头十足。第二天，儿子仍然兴致勃勃。第三天捡完石子，儿子背着沉甸甸的书包，无精打采了。爸爸问：“你还想背着这些讨厌的石子吗？”儿子摇摇头。“那我们不如扔掉吧。”父子俩打开书包，把那一颗颗记录着各种各样烦恼的、大大小小的石子掏出来，远远地扔进了河里。背起轻快的书包，儿子开心地笑了。爸爸说：“孩子，你的烦恼，就像这背在身上的石子，扔掉它，你就扔掉了心中的石子，扔掉了心中的石子，你就扔掉了心中的烦恼。”

说到这，聪明的同学一定知道怎样抛开自己的烦恼了。同学叫我“瘦猴”，其实没什么恶意，那是在说我苗条又聪明；因为生病作业没完成却被老师批评，那是提醒我学习要勤奋；书包掉在地上或许是我自己没有放好，或许是同学不小心碰掉了却没有发现，还好，书没有弄湿……如果你学会了这样理解和宽恕别人，你心中的石子一定会越扔越少，烦恼也会越来越少。要知道，你扔掉的是伤害，留下的是友爱；扔掉的是懒惰，留下的是勤奋；扔掉的是斤斤计较，留下的是宽容大度。

学会宽恕别人的过错，不要把它放在心上，不然，受折磨的将是我们自己。希望你从现在开始，放下心中一颗颗石子，放下一个个烦恼，留下快乐和美好。