《12月14日国旗下演讲稿(精选29篇)》
12月14日国旗下演讲稿(通用29篇)
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敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是来自高二7班的邓晶,今天我国旗下讲话的主题是“文明交通,从我做起”。
相信大家最近也听说了南昌市某中学学生被城管执法车撞死的新闻,在这次事故中,车速太快是酿成惨剧的主要原因。随着社会的高速发展,时代的进步,交通给我们带来了极大的方便,但也给我们带来很大的不幸,而许多不幸都是行人交通安全知识贫乏,交通安全意识淡薄,违反交通规则惹的祸。
在我们学校附近的马路上,也有不少的交通隐患。闯红灯、骑车看手机、空手骑自行车等等危险行为,往往会使交通事故频发。有的同学因为早晨起晚了,害怕上课迟到,从家一路闯着红灯奔赴学校;也有的同学根本完全没有不能闯红灯的意识;还有的同学在面对放学拥堵交通时毫无恐惧之感,任性地抢行争度。年轻的我们,总是觉得新闻中那些悲惨的交通事故绝不会和我们有什么关系。殊不知,马路早已成为扼杀生命的无情杀手,多少幸福的家庭因之破碎,多少年轻的生命因之消失。这一切都在提醒我们,交通安全与我们每个人密切相关,它关系到我们能否健康地成长,能否正常地学习。此外,为了配合我县文明县城的创建工作,更好地展现我们莲一学子的文明风采,我们更应该注意文明出行。
在此,我呼吁大家,时刻谨记:宁可慢一分,决不抢一秒。在马路上尤其是上学和放学等交通高峰期注意慢行;在人行道内行走,没有人行道的靠路边行走;过马路走斑马线,任何时候都不闯红灯;不与同学在马路上赛跑、竞骑等。珍爱生命,共筑文明交通,共卫幸福家园是我们每个人的美好心愿。文明交通,从我做起,从我们每一个人做起,请同学们一定学好交通安全知识,自觉遵守交通法规,做一个遵守交通规则,有高度责任心的文明少年。
今天我国旗下的讲话到此结束,谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇2
老师们、孩子们:
早上好!
孩子们看看我们的校园,草坪里的小草已经长得绿油油了,小树也发芽了,花儿也开了。这是因为春天已经到来了。在春天,有一个植树节,你们知道是哪一天吗?是的,3月12日是植树节。
“一年之计在于春”!春天是万物复苏的季节,春天更是播种的季节,这时候春光明媚,水分充足,是种植花草树木最好的日子。 树木与人类生存息息相关,世界上已有50多个国家和地区规定了植树节、造林日。我国也是开展植树节较早的国家之一。那同学们,你们知道我们为什么要植树造林吗? 是因为树木和绿地是一个天然的蓄水库,是一个天然的氧吧,能保护水土不流失。大家可以想象一下,如果大地没有了绿色,世界将会变成什么样?可能是一片沙漠,可能就没有了人类。
前两年总听说我国很多地方发大水,这样的洪水给人们带来了巨大的灾难,给国家造成了巨大的损失。据报道,我国首都北京,每年都要受到沙尘暴的袭击,北京还受到水资源缺乏的危险。为什么长江要发洪水,黄河又断流,北京受到沙尘暴的危害哪?直接的原因是环境受到了破坏,树木被大量的砍伐,没有了树木的根把泥土牢牢的吸附住,这些水土就流失了。为了减少自然灾害,我铭家退耕还绿几百万亩,也就是说,把农民伯伯们原来用来种庄稼的地方重新种上树木。我国有10多亿人口,这对我们这种人口大国来说是非常不容易的,因为我国人多,耕地少,要养活10亿人是一个重大的负担,但是为了保护环境,我国还是进行了退耕还绿的工程,由此可见,植树造林对我们所有人对我们的子孙后代都是非常重要的。
我们再回到自己的身边来看看我们的校园,我们的校园是一个绿树成荫、花朵飘香的地方,充满了生机和活力。可是孩子们想象一下,如果说学校里没了这么多的花草树木,我们的学校又会是一个什么样子呢?那我们的学校肯定是一个十分荒凉,一点生机都没有的地方了。现在,大家可以看看我后边不远的地方,那里的草坪已经成了光秃秃的泥土地。这都是我们同学们所踩出来的。我们学校的树木枝叶长得很茂盛,有一些孩子就喜欢路过的时候顺手扯下一些树枝或者树叶。看到自己喜欢的花儿也忍不住要把它摘下来,你们说,这样的行为对不对呢?
孩子们,在植树节到来的时候,你们也要积极行动起来,争做绿化宣传员、环保小卫士。在此,大队部要给大家提几点要求:
1、人人参加护绿活动,在校内保护花草,给花坛里的小花浇一点水,给操场上的小树松一松土,一起来美化绿化我们的校园。在公园里,在大街上、在你们居住的小区里,也要爱护树木、多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。不在树木上乱刻乱画。
2、人人参加美化校园活动。各班要自己建立绿化角,把自己种的小草、养的小花带来,一起来美化教室。
3、我们学校有很多树木,都长得郁郁葱葱,可漂亮了。建议孩子们以班为单位,去认养几棵属于你们的“班级树”。常常去给它们浇浇水,拔拔草,看看它们有没有长小虫子。咱们来比赛一下看哪些班级的树木长得最好最漂亮。
孩子们,行动起来吧,希望你们爱护绿色,保护环境,做一位绿色小卫士。希望大家一定要牢记, “勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,时时刻刻把绿化环境、美化环境放在心上。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也一定会更加明媚灿烂。
12月14日国旗下演讲稿 篇3
尊敬的老师,亲爱的大哥哥大姐姐,大家早上好!我是三(6)班的冯佳。这是我第一次参加现场书法比赛,在比赛中获奖,我非常高兴。在这里,我首先要感谢何爱东老师,是她教会了我正确的书写姿势;我还要感谢韩老师,是他一笔一画地教我练字,我才有了今天的成绩。
字是人的第二张脸孔,一手好字能给人们留下美好的印象。也许有些同学会说:现在电脑多方便,打出来的字又快又漂亮,何必花时间去练字呢?但是,汉字不仅是一种书写工具,它更是我国几千年的传统文化和国宝。所以,练好字是每个学生的责任。
那么,怎样才能练一手漂亮的字呢?我觉得,坚持是最重要的。练字练人,练字的同时,也能培养我们的耐心和毅力,提高我们的审美能力。只要持之以恒,相信每位同学都能写出一手漂亮的字。
这次获奖给了我更多的信心,我一定再接再厉,把自己的字写得更加漂亮!
12月14日国旗下演讲稿 篇4
老师们、同学们:
大家上午好!今天我讲话的题目是《真爱生命预防溺水》。
天气越来越热,暑期即将来到。在炎热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。据调查,在中国,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是青少年意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
4、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
8、当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。
最后祝同学们健康快乐、平安。谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇5
同学们老师们:
大家好!
今天我演讲的主题是“家园的呼唤”。
“蓝蓝的天上白云飘,白云下面马儿跑”“天苍苍野茫茫,风吹草低见牛羊”。每当我们吟起?这耳熟能详的歌谣时,就好像只是一个美好的回忆。雄伟的高楼大厦,让有着悠久历史文化的古国——中国,变得繁荣富强起来,昨天这是一片美不胜收的地方,但是,现在?这儿是一个树木缺乏,水源重度污染,pm2。5乱穿的地方。
现在中国的环境变得越来越糟了,树木?被砍伐,动物*杀,冰岛在融化,森林沙漠化,这年代人们为了到达自己的利益,用尽手段让谎言替代*。
我来举个例子:比如:青海湖原来是一个美丽的地方,水很静,宛如明镜一般,清晰映出蓝蓝的天,白花花的云,鲜美的花朵,碧绿的树。早晨,太阳缓缓地从地平线升起,把大地的一切都唤醒,在那片湖边,湖中鱼儿都争相在湖中觅食,成群的羊儿也跑到湖边吃草,这是一个多么让人一去就不想回来的地方,但如今,青海湖成了享誉海内外的景点,来的人多了,垃圾也变多了,原来宛如明镜的湖面变得灰黑了,鱼儿也没了,所以我们要爱护大自然,保护地球。
人类生存离不开空气、水,树木也是人类的朋友。它不仅可以美化环境,还可以调节气候,吸收有害气体,净化空气,防风降噪,夏天我们可以在树下乘凉,我们已经离不开树木。当树木被砍光了,就看不到小鸟在树枝上唱歌了;当树木被砍光了,炎炎夏日就没有乘凉的地方了;当树木被砍光了,我们生存的环境就会变差,水土就会流失。
我们丢的不是垃圾,是一种污染;我们践踩的不是一棵花草,是一种绿化;我们浪费的不是一滴水,是一种生命。让我们一起爱护环境,爱护你身边的一草一木,珍爱你周围的一山一水,规范你自己的一举一动,保护美丽的家园,世界因我而精彩,环境因你而洁净。
我们只有一个地球,让大家一起保护我们的家园,珍惜家园!
12月14日国旗下演讲稿 篇6
十二月九日,一个普通但不平凡的日子,时间倒流,回溯到1935年,阳光依然懒懒散散,冬日依旧寒冷凄清,但空气却急速的流动,因为在北平--历史的故都发生了惊天动地的事件--为反对投降和压迫掀起了学生总运动,到处是挂满的标语,到处是飘舞的纸单,到处是舞动的小旗,到处是怒吼的口号,到处是浴血沸腾的青年,这一天白云为之翻涌,大海为之咆哮,黄河长江为之怒吼,中华大地为之震颤,因为一个蹂躏不屈的民族在苏醒,一个多灾多难的国家在抗争,我们不会忘记,不会忘记这一天,七十五年前的这一天:我们更不会忘记,更不会忘记那些在敌人的恐怖下,高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅,撒热血的青年。
是他们,在国家存亡的关头,振臂高呼,促使了反动派的妥协。是他们,在民族生死的毫发间,热血横洒,促使了民族的觉醒。是他们,以他们的实际行动,展示了青年的热血豪情,以他们大无畏的勇气,诠释了青年的含义。我们不会忘记他们,那些可敬可爱的青年,他们是民族的拯救者,他们是中华民族的先驱。
那么,处于二十一世纪和平下的中国大学生们又该如何去展现青春的风采呢?
难道我们真的希望,当我们年老时,翻忆起年轻时的影集只能看到那单调的,苦涩的毫无意义的青春吗?
难道我们真的希望虽然快乐但平庸地度过青春,然后平庸的度过余生吗?不会的,我相信,没一个有理智,有热血的青年大学生都不会希望自己平平庸庸一辈子,我们都渴望理想的实现,艘刊物自己的青春大发光彩。
那么,同学们,努力吧,趁我们还年轻。
年轻就是资本,年轻就是能力,年轻就是全部。朋友们,别再有那么多的犹豫,别再有那么多的彷徨,别放慢我们年轻的脚步,勇敢而执作的向前走,前方便是海阔天空。
朋友们,努力吧,趁我们还年轻世界属于我们,未来属于我们"12.9"运动告诉我们,一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。"12.9"运动告诉我们,个人的理想、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的。杰出的音乐家拉赫玛尼诺夫说国:"如果你失去了祖国,你便失去了自己。""唇亡而齿寒",作了亡国奴,连人格和自由都得不到,还谈什么个人利益与幸福呢?!"位卑未敢忘国忧",前人为我们留下的宝贵的精神遗产,决不能在我们手中失去!
诚然,我们的祖国还不先进,还处于发展中。然而,爱国是不以祖国富裕为前提的。"穷目益坚,不坠青云之志"。我们伟大的
同学们,让我们以"12.9"运动的青年学生为榜样,"树爱国之心,立报国之志"。以钢一般的意志,火一样的热情,投身到我们伟大的社会主义祖国现代化建设的热嘲中来吧。
旧的悠悠死去,新的悠悠生出。这是历史的演化。
历史的车轮在缓缓的移动着,在经历了无数次痛苦与磨难后,祖国儿女依然不屈不挠!我,1个跨世纪的弄潮儿,深深感到了天下兴亡,匹夫有责的重任!记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过"命运始终厚爱勇敢的人"。让我们在文化学习中,勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中,敢做时间的主宰者;在社会实践中,争当一个活雷锋。同学们,让我们勇敢地站起来,高举着"弘扬爱国之情,树立报国之志"的旗帜,向着祖国的繁荣,经济的腾飞,民族的振兴而奋勇前进吧!
同学们,今天,我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国,我们已是一个蒸蒸日上的,日渐繁荣的,团结进步的,具有着强大的国防力量和经济基础的,具有着伟大的爱国主义精神和民族精神的自立世界民族之林的国家.在中国共产党领导下,我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的国家.
同学们,你们是国家未来的栋梁,祖国明天的希望,你们肩负着中华民族复兴和发展的使命.让我们踏着先辈的足迹,努力学习,用我们的智慧和双手,把我们的祖国建设的更加强大,更加美丽,更加昌盛.
12月14日国旗下演讲稿 篇7
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是:珍惜粮食,从我做起!
古代教育家孔子给后人留下了一句名言:民以食为天。由此可见,“吃”是多么重要!建国63年来,人民生活水平大大提高,物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问,我们还有必要从一粒米上节约吗?我想说的是:很有必要!我们不妨算这样一笔账:倘若我们每天节约一粒大米,那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可节约将近两千万斤,折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学五十万元算,则可盖四十所希望小学;按每人学杂费三千元记,则可使七千名失学儿童重返我们的校园!你还能说我们没必要节约一粒米吗?请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上?当你这样做的时候,你是否感到可惜,感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的道理。同学们,你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎,你们知道吗,在发展中国家,每5个人中就有1个长期营养不良,有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手,每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
“一粥一饭当思来之不易”,周恩来总理一贯反对铺张浪费。他吃米饭时,一粒米也不肯浪费,偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向周总理学习。
同学们,珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德,节约是品质,节约是责任。让节约光荣,浪费可耻的观念在校园蔚然成风,从现在做起,从我做起,为建设文明和谐校园作出应有贡献。谢谢!
12月14日国旗下演讲稿 篇8
各位老师、各位同学大家好,今天我演讲的题目是:《继往开来,勿忘历史》
历史的风,吹翻了七十六页日历。
那个冷嗖嗖的日子,开始鲜活的 在我的眼中演绎
那个寒冷的冬季雪花不再洁白
只有一种 金戈铁马般的呐喊剥开了这个古国深重的外衣露出伤痕累累的躯体
一滴血?溅到我的额头烙上一种深深的印记
时间如北风般呼啸而过那个日子苍黄并远去但现实的肩膀能不能承受那些曾经沸腾的激情日子依旧站在世纪脊背上默默凝望
窗外阳光温柔的抚摸大地?
只是不知在它的记忆,那个日子是否如雕塑永远屹立
历史的风从一九三五年12月9日那个特别的日子缓缓吹来,送遍了整个神州大地。一幕一幕荡气回肠,可歌可泣的历史画面又重现在我的面前。这是多么沉重的感觉呵...
...我似乎已经忘却了:曾经,我们的学长前辈――也许这样说并不恰当,在那样一个昏暗的天地里做出了如此惊天动地的壮举。如今,同样是中国的学生,我们安逸地坐在教室里享受着国家法律所赋予的受教育权,舒适地躺在床上听着音乐,津津有味地阅读着百味小说,我们的记忆之门又何曾会一打开就迎来那样黑色的一幕幕...?...
那么我们该怎么做呢
首先,我们必须牢固树立宏大的理想和高尚的爱国情操。12·9运动的爆发是因为他们都有一颗爱国心,而走到一起,掀起了革命运动的浪潮。所以,只有既定了奋斗目标,才可以激起更大的热情向前前进,向前发展,才会在征途上不迷失方向,迷失自我。
其次,要有坚韧不拔的毅力和顽强的意志。在前进的路上,随时都会遇到各种各样的艰难险阻,或是种种诱惑,一不小心,就会陷进泥潭,不能自拔。只有具备了坚韧不拔的毅力和顽强的意志,才能够所向无敌坚持到底.
最后,要付诸行动,落到实处。12·9运动的成功爆发正是爱国青年们的切实行动,所以目标的实现与否,关键是在于行动。
朋友们,新的历史篇章将由我们这一代青年来描绘撰写,让我们发扬一二·九精神,为中华民族的腾飞而努力!
我的演讲完了,谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇9
尊敬的各位领导、亲爱的老师、可爱的同学们:
大家好!今天,我们实验中学隆重召开全体毕业生动员大会。很荣幸能够代表毕业班的全体老师们在这里发言。
告别了炎夏的不安与躁动,凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;告别了假期的安静与沉寂,期待的校园又充满了欢声笑语。回到久违的校园,新的学年已悄然向我们走来,亲爱的同学们,让我们满怀豪情、满怀希望,再次踏上新的征程!
同学们,在新学期的开始,我们应该反省一下自己:昨日的时光是否虚度,昨日的梦是否依然,我们的心是否还在飞扬?也许,你昨天曾拥有辉煌,但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许,你昨日曾遭受挫折,但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败,我们只需要把经验和教训铭刻于心!同学们,如果,你选择了勤勉和奋斗,那么你就会有希望与收获;如果选择了纪律与约束,你就会收获理智与自由;选择了痛苦与艰难,你将会变得练达与成熟;选择了拼搏与超越,那么成功与辉煌最终就会属于你!
人们常说:良好的开端是成功的一半。一个好的开始,就意味着同学们应该树立起一个远大的理想,就像一棵树,正是有了对阳光的渴望,它才可能直插云霄;就像一只鹰,正是有了对蓝天的向往,它才可能遨游天际。所以,只有有理想的人生才是积极的人生,才能飞得更高,才能飞得更远,才能真正体会到“会当凌绝顶,一览众山小”的境界。人生非坦途,同学们应该有充分的心理准备,学习中一定会有很多困难。所以,拿出你“天生我才必有用”的信心,拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力,拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气,去迎接人生风雨的洗礼,毕竟只有经历风雨,我们才可能见到美丽的彩虹。
同学们,请相信:作为教师,我们早已做好准备,我们愿倾我们所有,全力以赴。因为选择了这个职业,就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起,你们是幸福的,我们就是快乐的,你们是进步的,我们就是欣慰的,你们是成功的,我们才是优秀的!
12月14日国旗下演讲稿 篇10
同学们早上好:
谁都知道在升旗仪式中,《中华人民共和国国歌》是用嘴唱出来的,用它来表达一个中国人对自己的国家的自豪感。然而,对于聋哑学生来说,要他们唱国歌,几乎是不可能的。但是他们同样怀着一颗爱国的心,他们也需要在升旗仪式上唱出自己的的心声。1995年9月25日早晨8点,在北京市平谷县聋哑学校的操场上,一次平常而隆重的升旗仪式在准时进行。在全校140多双明亮眼睛的“护送”下,在庄严的国歌乐曲中,五星红旗徐徐升上蓝天。接着国歌乐曲再度响起,学生们随着乐曲整齐地“唱”起来,他们用一只只稚嫩的小手,用聋哑人特有的手语比划着“起来,不愿做奴隶的人们。。。。。。”手语伴着音乐,时快时慢,时缓时急,就像是一个小指挥家在指挥乐队演奏。
聋哑学校升旗仪式已经四年了。为了让孩子们用手“唱”国歌,老师们以实物,图片当教材,向无声世界的孩子们介绍国旗,国徽,国歌知识,也教他们一些乐理知识。经过不懈的努力,他们能“唱”国歌了,他们是多么高兴啊!六年级一班13岁的刘艳同学用手语表示:每星期一的升旗仪式,是他们最向往的时刻。有的同学带病也要来参加这一仪式。尽管在听,说方面,他们存在着缺陷,但他们对祖国的热爱却跟大家完全一样,他们用手“唱”国歌,也是在用心唱国歌呀!
同学们,我们拥有灵敏的听觉和一副好嗓子,当我们听到聋哑同学用手“唱”国歌的故事时,我们是否可以心情发挥自己的天赋的好条件,把国歌唱得更饱满,更嘹亮,更充满着动人的激情呢?
12月14日国旗下演讲稿 篇11
老师们、同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是:爱国主义是不可战胜的力量
天下兴亡,匹夫有责。
正如雷锋所言:“我是祖国的,祖国是我的。”因此,把个人的命运与祖国的命运直接联系起来,把自已的人格与祖国的国格直接联系起来,这正是爱国主义真谛之所在。每当奥运会颁奖仪式上五星红旗高高升起,中国的国歌通过现场直播响彻整个世界的时候,不但获得世界冠军的中国运动员在为自己的祖国母亲而感到骄傲和自豪,而且,与此同时,祖国母亲也在为自已有这样优秀儿女而感到骄傲和自豪!——生为祖国母亲争气,死为祖国母亲争光,这才是一个爱国主义者的人生价值和人生意义之所在。
打开中华民族五千年的文明史册,每一页无不闪烁着爱国主义的灿烂光辉。中华民族的爱国志士,不畏强权压迫,不畏虎豹柴狼,为了国家的独立和昌盛,为了民族的自由,为了人民的幸福,谱写了一曲曲响彻云霄的爱国主义壮歌,爱国主义是一个民族强大的精神支柱,是不可战胜的伟大力量!
在历史长河中,英雄事迹,层出不穷;爱国人物,群星灿烂。战国时期的伟大爱国诗人屈原,宋代的民族英雄岳飞、文天祥,明代的爱国将领戚继光,焚烧的抗英将领林则徐,他们忠于祖国、热爱人民,不畏贬谪,不怕牺牲,忠烈千秋,永垂千史,这正是爱国主义力量的集中表现。
历史进入二十世纪,祖国遭受到前所未有的蹂躏,山河破碎,国土沦丧,中华民族灾难深重。当此之时,无数爱国之士发誓疗治母亲躯体上的伤痕。“难酬蹈海亦英雄”,“我以我血荐轩辕”,这是敬爱的周总理和鲁迅先生发出的献身祖国的铮铮誓言。革命前辈方志敏烈士,面对敌人的屠刀,毫无惧色,从容就义,他在《可爱的中国》一书中,倾吐了对祖国、对人民的无限热爱。卓越的科学家李四光,得知中华人民共和国成立的消息,像杜甫听到官军收复蓟北一样,欣喜若狂,置国民政府特务的威胁于不顾,急急登程,从欧洲返回祖国。他说:“我一定要把自己的余生献给祖国!”,如上所述,这不正是不可战胜的爱国主义力量吗?这不正是无数爱国人士凝结成的的中华民族历史的脊梁吗?
爱国主义是中华民族的精神支柱,是炎黄子孙高尚的美德。不论在古代,还是在近代;不论是白色恐怖的过去,还是春风和煦的今天,都是如此。任何邪恶势力,任何卖国、叛国之徒,都会败倒在它的面前。爱国主义力量是不可战胜的,这是历史已经证明、今后将更进一步证明的一条真理。
历史翻开了新的一页,我们祖国开始了新的历程。让我们每个有志气的同学,把对祖国诚挚的热爱,倾注于紧张的学习中去吧!
谢谢大家。
12月14日国旗下演讲稿 篇12
同学们:上午好!
时光如梭,岁月如歌,今天是初三同学在园区五中最后一次升旗仪式,依照惯例,今天国旗下讲话的主题是中考考前动员,可是我更喜欢更希望这是一次远行的祝福,三年前,你们带着纯真的笑脸、求知的渴望、成长的期盼,投入五中的怀抱.在这里,你们用青春的热情,驱走了三九严寒;用美好的憧憬,送走了如火骄阳;经历了一千多个日子的辛勤耕耘,今天终于迎来了收获的盛夏.转瞬间,你们就要带着老师殷切的希望、带着父母深情的叮咛,带着自己美丽的梦想,跨进中考的考场,去书写你们青春岁月绚丽的又一笔,去翻开你们精彩人生的又一章.
今天是6月13日,距离中考还有4天,面对中考,我们还应该有哪些准备呢?这儿我不想谈考前复习策略,不想谈考场应试技巧,这些,教务处郑主任会给大家进行考前培训的,今天,我想和同学们一起分享几点面对中考的体会,同时也提出几点希望:
作为学校分管教学的校长,我首先希望同学们考出优异的成绩,“沧海横流,方显英雄本色”,人生总是在竞争中不断超越,近年来,我们五中教育教学实绩逐年攀升,每一届毕业同学都给我们带来新的成功和喜悦,今天,接力棒交到了你们手中,希望你们赶超学兄,学姐,实现新的跨越,套用一句老话“今天我以五中为荣,明天五中以我为荣”,是同学们用实际行动回报母校的时刻了.
作为一个过来人,从学生时代到工作,我也同样经历过很多次的考试,但关键的考试也就那几次,中考只是其中一次重要的考试,面对中考,分数固然重要,结果可能会决定将来你个人的发展道路,但考试本身的意义还有很多,不管结果如何,只要我们努力过,争取过,就无怨无悔,正确对待中考,正确对待升学,经历本身就是一笔巨大的财富,我们可以偶然输在考场上,但绝不能输在人生考场上.要有一种“会当临绝顶,一览众山小”的气魄和心态来看待成长中的每次考验.
作为你们的老师,我们朝夕相伴,有幸陪同学们一同走过了你们生命中最亮丽的青春季节.我们愿意记住每一张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨.在这有限的时间里,我们无法给予你们更多的东西,只能倾其所有,助你们扬帆远航.过去的时光里,也许对你们有过苛刻的要求,艰苦的训练,甚至严厉的批评,也许会令你们难以接受,但我相信大家能够理解,这一切,都是为了同学们能够出类拔萃,为了大家能够有所作为.在这背水一战的时刻,我们老师一定会更加努力,精心备好每一节课,做你们最忠诚的朋友,为你们鼓劲加油.坚信,老师与你风雨同舟,荣辱与共!
作为孩子的家长,我希望同学们要向你们的父母表示感谢,因为在你中考的日子里,你父母没少为你操心,他们也许在你考完第一科的时候,就非常想知道你考得如何,但是他们怕影响你其他各科的考试,一直压在心底没有问.懂事的你,考完回家以后,应该主动和你父母说说你的考试情况,让他们放心.中考结束,电话联系一下你的老师和同学.三年当中,除了亲人外,可能就和他们呆的时间最长了.维系这一份师生情和同学谊,将是你一生的最美好的回忆!
同学们,前方一片天,风正一帆悬.让我们以饱满的热情,乐观的姿态,充足的准备,昂扬的斗志,平和的心态去对待这次中考.最后,我代表学校的领导和全体老师,祝每一位同学在中考时发挥最好的水平,开拔前进,快乐远行!谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇13
各位领导、各位老师:
大家好!
天高云淡的九月,花香阵阵,硕果累累。伴随着新学期的钟声,我们又迎来了一年一度 的教师节。在这里,我首先祝各位老师节日愉快,身体健康!向对关心、支持我们教育事业的镇党委领导、社会各界,以及给予我个人关怀、帮助、培养的领导和老 师们,表达最诚挚的感激和最衷心的祝福!
作为一名普通的人民教师,能作为教师代表在庆祝大会上发言,表达我们的心声和对未来的憧憬,深感 荣幸,同时也很忐忑。因为实在不知道说些什么。谈成绩?没多少,不过是尽力做了自己该做的分内的事;谈经验?本来就是从各位老师那里学来的;谈贡献?想想 自己短暂的教书生活和在座的各位老师数十年如一日的不倦付出相比,实在是太微不足道了。思来想去,恐怕只能说说心里点滴感受了。
古人说 过:“一年之计,莫如树谷;十年之计,莫如树木;终身之计,莫如树人”。我想,作为一种职业最能够吸引我们的莫过于在教书育人的历程中,我们也体验着艰辛 与欢乐,成功与失败。从作为一种职业,到把教师当作一种理想与追求,一种挑战与完善,其间的过程,酸甜苦辣,一一尝遍。不会忘记是领导关切的话语给了我力 量,是同事们的微笑给了我鼓励,是家长的信任给了我信心,是学生清纯的眼眸给了我希望。让我勇敢的去战胜一切困难,去领悟教育的真谛。
当我站在讲台为人师表的那一刻,我真正体会到讲台是神圣的,教学是严肃的,教师是光荣的。逃避退缩、敷衍塞责,不是为人师者的态度。作为一名初中班主任,更 应得有“心”的投入,才会有外化的行动。心至力至,才能无愧于为人师的职责与使命。所以要做好一个好班主任需要有责任心、爱心、信心、细心、耐心、诚心。 虽然我从事班主任工作时间并不长,但是对此我却深有感触。
记得是xx年这个学期,学校安排我担任七年级的班主任,教语文并兼代这个班的思 想品德课。起初,我还有些担心和畏惧。因为我还是早在99年带的七年级,从此就再也没有和七年级新生打个交道了。任班主任的历史也只有一年半,没有经验, 只有努力。不能退缩,只能前进。当我真正深入到班主任工作中时,我才发现想当好一名优秀的班主任,并非每天早跟操、晚查寝、多跟班如此简单而已。而是真的 需要我们用“心”去观察、去引导、去发现、去培养。它来自课堂内外淳淳的教诲,更来自老师高尚的师德,真诚的师爱。我在这些孩子身上用了心,付了爱,一种 母爱的力量在牵引着我。和这些孩子们在一起的日子里,我才发现“感动、温暖、自信”每天在我身边上演。
记得有一次我上课,班上一个有个叫 卢毅的学生,在课堂上不停的咳嗽。尽管他竭力地克制,但小脸却涨得通红。正好办公室放着一瓶给我小孩喝的止咳糖浆,于是下课时,我就随手给了他。这本是一 件很平常的事。却不料,第二天下课时,他追上了我,从口袋里掏出了两个棒棒糖,执意要送给我的小孩吃。虽微不足道,但我知道那代表着孩子的心意。也就是在 那一刻,我才真正领悟到,师生情是如此的微妙。我突然觉得自己所有的付出都是有回报的,这种回报不是金钱物质,而是一种肯定和情谊。因为那两个棒棒糖,, 我知道了,老师与学生之间,最重要的的还是一个“情”字。从那以后,我不仅关心学生的学习、在校的表现,还主动关心他们日常生活、思想情绪。班级管理不再 简单,生硬,而是理到之处必有情。渐渐地,教室里,多了学生们收获知识后的欢声笑语;寝室里,多了我嘘寒问暖的不倦身影;走廊上,多了学生们与我谈心后如 释重负的笑容;操场上,多了我们一齐晨跑的身影……事实证明,只要用“心”,师生之间没有跨越不了的障碍。教室里有他们琅琅的读书声、求知若渴的眼神;操 场上有他们响亮的口号声、整齐划一的步伐;甚至是在炎热的季节里,他们铲土抬土而满头大汗可小脸依然笑容灿烂。他们是天真的、质朴的、可爱的。他们身上没 有成人的世故,没有高年级学生的成熟,他们懂感情,懂感恩。记得,在学校举行的教师长跑比赛中,这些孩子围着我为我呐喊、助跑、结束时,他们为我端水、捶 腿、扇扇。这一刻,我深受感动,为这些孩子感动。不知什么时候,停在教学楼下的车子变干净了,我知道是他们做的。我不想知道具体是谁,但我知道这是一个群 体。天热了孩子们送我一个雪糕,虽是价值五角钱,但我知道这是一个心思。如果谁违反了纪律,不用我问他们会主动认错,虽被扣了分,但我知道不会有下次。
七年级学期很快结束了,尽管孩子们早已按捺不住回家的激情,但他们还是用及快的速度给我带来了一次永生难忘的感动和震撼。
12月14日国旗下演讲稿 篇14
老师们,同学们:
早上好!5月17日,也就是昨天,大家知道是什么日子吗?也许大家不知道。昨天是第__个“全国助残日”,借这个契机,今天我要和大家来探讨一个问题,那就是我们要如何来奉献我们的爱心。
如果现在告诉大家,在遥远的贫困山区,有一群我们的同龄人,正睁大着眼睛等待着我们的帮助,企盼能早日回到校园;在医院的病房里,有一个白血病患儿,正期盼着我们伸出援助之手,我相信,很多同学会毫不犹豫的说,我愿意拿出我的零花钱,来帮助那些山区的孩子;我也愿意捐助白血病患儿,让他能和我们一样健康地成长。那么,在我们表达着奉献爱心意愿的时候,请听听下面两件就发生在我们身边的事件,想一想你会怎么做。
事件一:在课堂上,有一位同学因为身体不适呕吐了。那一刻,我听到了这样的声音:嗯……,好恶心啊!与此同时,有很多同学围着那位呕吐的同学指指点点,却没有一个人送上一句问候的话,也没有一个人来帮助她清理一下地面。
事件二:在宿舍里,有一位同学突然流鼻血了,我也听到了这样的声音:他平时很坏的,不用理他,活该!与此同时,有更多的同学围了过来,指着那位流鼻血的同学说:活该!活该!也许有些同学平时的行为习惯或学习成绩不那么理想,可这与他流鼻血又有什么必然联系呢?相信那位同学在流鼻血的一刻,心里也是很难受的。在同学呕吐的时候,在同学流鼻血的时候,同学们的爱心都去了哪里?难道我们的爱心都奉献给了山区的孩子,奉献给了病床上的患儿,却不愿意施舍一点给朝夕相处的同伴吗?不要等灾难来临才奉献爱心。同学们,当早晨跑步时一个同学摔倒遭到别人的讥笑时,你有没有想到过拉他一把?当街上一个衣衫褴褛的乞丐遭到人们的驱赶时,你有没有想到慷慨解囊?当你在公交车上看到一个老人的身体随着车的行驶左右晃动而别人依旧谈笑风生时,你有没有想到主动让座?当一位同学因学习、训练成绩下降而遭人白眼从此一蹶不振时,你有没有想到过要帮他重树信心?……奉献爱心不应该只是一句口头上的宣言,而应该是切切实实的行动。
亲爱的同学们,你们今天的行动和习惯决定着国家、民族的希望和未来。让我们携起手来,从身边的小事做起,关爱身边的每一个同学,以行动来奉献爱心。让美丽的校园永远充满着春天的气息。
12月14日国旗下演讲稿 篇15
尊敬的老师,同学们:
大家早上好!我是116班的曹严,今天我演讲的主题是《热爱劳动,劳动无尚光荣》。
记忆中有这样一个故事:春天到了,小白兔和小灰兔一起主动帮老山羊爷爷收白菜。可是,面对老山羊爷爷的答谢,小灰兔接受了老山羊送的白菜,吃完了又去要;小白兔不要白菜只要菜种子,自己种白菜,收了很多很多白菜,还给老山羊送去一担呢。此时,如果问在场的同学们,你更愿意向谁学?我想大家一定异口同声:“小白兔”。为什么?这就是劳动的魅力。
高尔基曾说过:我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的聪明双手创造出来的。其实我们生来就是一群劳动者,是劳动让我们创造出了这个七彩世界。是劳动,让田野瓜果处处飘香,是劳动,让红领巾喜悦地飘进知识的海洋。
老革命家朱德,在四五岁的时候就开始帮助妈妈做事,在八九岁的时候,朱德不仅能够帮助妈妈挑东西,而且还会下地种田了。每当朱德放学回家,总是悄悄地把书包一放,然后就帮助妈妈去挑水或放牛。有时候,他上午读书,下午种地。农忙的时候,朱德便整天在地里跟着母亲劳动。朱德在《回忆我的母亲》中深情地写道:“我应该感谢母亲,她给了我与困难做斗争的经验。我在家庭生活中已经饱尝艰苦,这使我在以后的生活中再也没有感到过困难,没有被困难吓倒。母亲又给了我一个强健的身体,一个勤劳的习惯,使我从来没有感到过劳累。”由此可见,劳动不仅能够造就一个人,而且能够给人以快乐和幸福。常言道:“樱桃好吃树难栽,不下苦功花不开。”美好的东西付出相应的劳动和汗水才能获得。当一个人明白这些东西来之不易的时候,他才会更加珍惜,才能体验到快乐和幸福。
在校园里,每天都涌动着一群值周的同学,是他们共同创造了我们的干净,整洁的校园环境,而他们正是在此的每一位热爱劳动的同学。无穷的知识都是劳动的结晶,任何成就都是刻苦劳动的结果。我们大家应该牢记这点,努力做每一件事,因为所谓“劳动”不单单是指打扫之类,而是劳务活动,对我们学生来说,那就是应该认真学习,不断进取,不断向上。
挖一捧黄土,可能没有太大价值。假如,烧制成为一块砖头,就是几角钱的价值。再如果,打制为一件泥塑工艺品,那可能就价值不蜚了。同样是劳动,黄土,砖头,泥塑,因为劳动的不同而不同。这就是创造的魅力。
同学们,别忘了我们是一群劳动者,更是世界的主人,我们需要的是跟着时代的步伐前进,劳动,创造劳动。
我的演讲结束了,谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇16
老师们,同学们,早上好!
近日,江阴市教育局下发了《“行规教育—五小行动”系列教育活动的通知》,要在全市中小学生中开展“五小行动”——“光盘小行动、尊长小行动、整理小行动、守序小行动、遵时小行动”。“五小行动”是江阴市中小学生的统一行动,江阴市行规教育示范学校的评比将会以“五小行动”为突破口采取现场、电视暗查等方式进行督查。下周一(11月18日)江阴市将对我校进行德育现场督查,结合我校的实际情况,我们要做到以下几点:
1、光盘小行动,倡导节约文化。我们要有节约意识,养成节约习惯。我们要用餐不浪费,珍惜粮食;要节约每一度电,教室无人时及时关灯,教室光线充足的情况下及时关灯(天气好的时候第一节课下课就要主动关灯),放学后要及时关闭饮水机电源和总电源;要节约用水,及时关紧水龙头;要节约用纸;爱护公物等等,这些都是节约文化,是我们绿色生活所倡导的。
2、尊长小行动,倡导礼仪文化。我们见到老师要面带微笑,主动问好;能主动跟父母谈心交流;遇见同学、朋友要微笑点头示意;待人接物常用“你好”“谢谢”“对不起”“不客气”等礼貌用语;升旗仪式上态度严肃、精神饱满、国歌嘹亮。这些都是文明素养的基本要求,有利于塑造优雅文明的自我形象。
3、整理小行动,倡导整齐文化。整齐文化就是要求我们在教室内自己的一张课桌做起,桌面整洁干净,物品摆放有条理,课桌前后左右整齐划一。上课时,桌面上只留相关书籍,桌椅前后整洁。教室内追求“三度”:黑板、地面的洁净度;课桌桌面的整洁度;书柜书籍摆放的整齐度。教室内有整理箱的要摆放整齐,整理箱上不要放其他东西,更不要把书本直接放在地上,显得杂乱。在宿舍里要求个人内务要求整齐划一,规范整齐,地面干净整洁。事实证明,保持在一个平净、明朗、整洁的环境中学习和生活,更有利于效率的提升,更有利于专注力的提升。
4、守序小行动,倡导秩序文化。集会、出操、就餐排队要有秩序,不讲话;在公共场合绝不喧哗,不随地乱扔乱抛;课间文明休息,不追逐吵闹,不大声喧哗;文明出行,遵守交通规则。我们一起构建文明有序的良好环境。
5、遵时小行动,倡导惜时文化。我们要遵守时间,准时到校,遇到特殊情况要事先向老师请假;要珍惜自修、晚自修的时间,不做与学习无关的事,保持教室的安静;寄宿生要继续保持“晨读”的习惯,抓紧点滴时间背一点书,早上要准时集队,不迟到。我们要能将自己的时间合理的分配,从“要我学”的泥潭里走出来,高效的利用时间,成为“我要学”的典范。
同学们,把每一件简单的事做好就是不简单。很多人,不屑于做具体的事,不屑于小事和细节,总盲目地相信“天将降大任于斯人也”。孰不知能把自己所在岗位的每一件事做成功,做到位就很不简单,一件简单的小事情,所反映出来的是一个人的责任心。希望同学们从小处着眼,细处入手,从身边小事做起,弘扬中华民族优良传统,塑造优雅、文明的高中生形象,为实现自己的人生理想,勾画未来美好蓝图打下一个坚实的基础。
12月14日国旗下演讲稿 篇17
尊敬的各位老师,各位同学:
大家好!
今天是第__个国际助残日,首先,我谨代表全体新生同学,向两校全体同学表示衷心的问候:你们好
向全体老师表示衷心的感谢:老师,你们辛苦了!
有这么一种说法:我们每个人都是上帝果园里的一只苹果,上帝在创造我们的时候,在每只苹果上面都咬了一口,一个人的缺憾越多,那就代表上帝对他越偏爱,我们每个人都是带着缺口出生的,与其苛求虚无的完美,和无休止的抱怨自责,倒不如用一颗平常心来面对周遭的一切,用包容的心去看,你会发现,其实缺憾也是一种美丽。
虽然你们与普通人不一样,但是你们不必因为这个而自卑。
你们可以用眼睛聆听,
贝多芬的命运交响曲。
用耳朵打量,
轮椅上微笑的张海迪。
用心儿触摸,
这世界上的每一片绿叶,每一朵鲜花。
只要还有生命
梦就在蓝天下不倦的飞翔。
上帝是公平的,他给你一样,就不会在给你另一样,没有人是十全十美的,折旧好象美丽的西施也会有缺憾-----
她的病,然而在世人眼里西子捧心也是美丽的,
断臂的维纳斯也正是因为她的缺憾,使人们产生了各种联想,在心理为她添上了一双自己心目中最完美的手,这也使她更加美丽。
偶尔狂风几回,恶浪几重,让你忍不住流下眼泪,但手中的木浆,正像海伧抗争上帝的笔,不懂得疲惫,划过世俗的暗礁险滩,划过命运设置的每一道靠棵,就会突然觉得一生的摆渡充满了意义。
周周,大家一定都知道吧,没错!他就是我国著名的智障音乐家,指挥家,他从小就是残疾人,长大后就显得更加明显,他的语言能力只相当与5、6岁的顽童,但他却有个特殊本领----
只要听一遍歌就能记牢,并把它指挥出来,在他的指挥棒的挥舞下,他成了举世闻名的指挥家。
“身残志坚,身残志不残”!
我相信在坐的同学也一样,只要充满信心,努力过就一定会成功的!让我们用这一份透明恒久的爱祝福你们:
人生待你们携手走过,
等你们慢慢体会,
愿你们明天会更好!
老师们、同学们,大家上午好!告诉大家,《中华人民共和国残疾人保障法》规定:“每年5月的第三个星期日,为全国助残日”。本周星期天是20__年5月22日,是20__年5月的第三个星期日,是第21次“全国助残日”。“全国助残日”每年都有一个主题,今年“全国助残日”的主题是“改善残疾人民生,保障残疾人权益”。
残疾一般可以分为视力残疾、听力残疾、肢体残疾、智力残疾和精神残疾五种类型。据统计,目前我国的各类残疾人总数达6000多万人,占全国人口总数的5%,也就是说25个人中就有一个残疾人。其中,我国的残疾儿童、少年约有625万人,智力残疾所占比例最高。
我曾经在一本书上,看到两张对比的照片:一张是一位拄着拐杖的残疾人在为人理发,一张是一个四肢健全的人蜷缩于街头一角伸手乞讨。同样是为了生活,两个人的目的相同,但方法却完全不一样。同学们,你们应该向谁学习呢?我们应该学习热爱劳动、自食其力的理发者。
自古以来,有许许多多残疾人自学成才、自强不息,他们身残志不残。如,我国战国时期的孙膑,他虽然下肢残疾,却写出了著名的《孙子兵法》。酷爱音乐的阿炳,虽然是一个双目失明的盲人,但谱写出许多名曲,《二泉映月》就是他的代表作品。20__年中央电视台春节联欢晚会上,由中国残疾人艺术团表演舞蹈《千手观音》,真是一个令人叫绝的节目,获得了“我喜爱的春节晚会节目”评选一等奖。伴随着悦耳的音乐,几十位残疾姑娘演绎出了近乎完美的舞蹈,这对失去听力的人来说,是何等的不容易?
说到这里,我想请同学们想一想,你们是健康的人,应该怎么办呢?希望你们珍惜现有的学习条件,学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神,学习残疾人坚韧不拔的进取精神,刻苦学习,听好每一堂课,做好每一次作业、每一次锻炼……
各位老师、同学们,残疾人是社会平等的一员,也是社会财富的创造者,我们应该尊重每一个残疾人。残疾人由于自身功能障碍,是一个需要全社会关心和帮助的弱势群体。目前,全国还有1000万贫困残疾人的基本生活没有得到保障,还有几十万残疾儿童因贫困失学或辍学。另外,残疾人就业机会少,就业率低,侵害残疾人合法权益的现象时有发生。残疾人问题仍然是一个比较突出的、亟待解决的问题。因此,关心残疾人的困难,是我们每一个人义不容辞的责任,也是创建和谐社会的需要。
同学们,作为健康的人,你们是幸运者,该如何将这份幸运、幸福播撒给残疾人呢?很多事情在我们看来是举手之劳,对残疾人来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶,只需你付出一只手的力量;给他们一个公交车上的座位,只需你付出多站一会儿的辛苦;爱护他们的专用设施,只需你付出绕一点弯路的时间……
各位老师、同学们,关爱残疾人是全社会的责任,让我们从今天做起,从身边做起,从小事做起,从一点一滴做起,不只是在每年的“全国助残日”,而是在每一天。让我们每一个人都献出爱心,弘扬中华民族尊老爱幼、扶残助残的传统美德,给残疾人更多关爱和帮助!
谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇18
各位领导、老师、同学们:
大家好!
今天我能在这里代表历史组的老师发言,我感到无比荣幸。高中的学习是紧张而又充实的,尤其是高三的同学,距离高考只有一百多天了。对于人的一生,这一百多天只能是沧海一粟,转瞬即逝。但对于同学们,却意味着一次重大的人生挑战。正因为如此,同学们必须掌握正确的学习方法。
对于历史学科的学习,经常有同学反映以下几个问题:
有的同学说:上课我能听懂,怎么做作业和考试的时侯又不会了呢?
高中历史学习中,难理解的问题并不多,较难理解的问题,例如中国古代史中的赋役制度、新中国成立以后实行的措施等,但大部分内容相对来说不是很难,所以“听懂”是绝大部分同学都能做到的。但听懂不能和掌握划等号,只做到“听懂”是远远不够的,必须通过努力把这些听懂的知识转化为自己熟练掌握的知识才行。
还有同学反映,我花了那么多时间,历史成绩还是上不去!!!
这一部分同学要注意的是,你的努力是否有明确的针对性,你是否清楚自己哪一本书、哪一部分、哪一单元没有掌握好,如果你的努力没有明确的针对性,那你每天就是在瞎忙,效果也肯定不会好。
有更多的同学则反映:昨天我背过的知识,今天都忘了!!出现这种问题其实是对所背的内容不理解,没有融入到知识框架中。
针对同学们在历史学习中出现的这些问题,我给同学们以下几点建议:
首先:要重视历史基础知识的学习。近几年的高考历史试题,加强了历史思维能力的考察力度,于是使部分同学产生了一种错觉,以为掌握历史基础知识已经不太重要,重要的只是提高能力。事实上这是一种错误的认识。历史学科能力的考查必须以扎实的历史知识作基础,即使是解答那些对历史思维能力要求很高的题目,如果没有全面准确地掌握有关的历史知识,其答案充其量也只是一副没有血肉的骨骼。就历史基础知识的内涵而言,绝不能简单地理解为时间、地点、人名、数据等只需记忆的“死知识”。历史基础知识,还应包括教材涉及的事实、概念、结论、历史事件及其基本线索和发展过程等。只有准确理解、深刻挖掘其内涵,才能掌握历史基础知识,为能力的形成和提高奠定基础。
那么怎样才能掌握好历史的基础知识呢?
有的同学认为,历史不就是背背书吗?确实,记忆是历史学科要求的最基本的能力,但单纯的死记课本是远远不够的,为了掌握好基础知识,我们必须做到:课前认真预习,每天至少花3——5分钟的时间预习下一节课,在这短短的几分钟内,只要你能找出你不理解或你认为比较中要的内容,那么在上课时你的针对性就会很强,课堂效率就会更高。接下来上课时一定要认真听讲、认真思考问题。在新课改的过程中,老师讲的内容少了,就更能显示出认真听的重要性,否则就可能造成这一节课知识结构的残缺。同时同学们动手、动脑的时间多了,如果你还是在等老师和其他同学告诉你答案,那你就浪费了宝贵的课堂时间。为了巩固知识,我们还必须认真的完成作业,包括背诵和做题。在做题时一定要独立认真完成。很多同学都习惯于不会就去翻课本,结果做完练习后他自己也不清楚哪些问题没有掌握好。同学们应该做到在做完练习后再对答案,并对做错的题进行分析,从而弄清对应的问题。
听到这儿,有的同学可能会说,课前预习、上课认真、以及认真完成作业,这不是从小学开始老师就强调的内容吗?这不是很平常的事情吗?//正是这些经常强调的内容,其实是不变的真理,正是这些看似平常的事情,如果你能坚持每天都认真的去做,那你就是一个能创造奇迹的人。
其次要注重从宏观上掌握知识结构。其实这本身也属于掌握基础知识的一部分。那怎样才能掌握好知识框架呢?历史课本实际上是根据系统的整体性、结构性与层次性原则编写的。从目录到子目,从正文到注释,从地图、插画到大事年表,都不能忽视。读目录可以了解全书的总纲;读正文,可以具体掌握历史基础知识;读地图、插画,可以形成空间观和历史感;读注释,可以帮助理解课文,开拓视野;读大事年表,可以树立时间观念。 而要把这些内容吸收消化,最好是自己动手设计板书、自己动手画画地图,自己列表格进行对比,只要是你自己动手动脑的成果,他就会深刻的印在你的脑子里。
第三,在注重基础的同时拔高能力。其实,只要同学们按照以上的做法认真去做,在不知不觉中,你就会发现自己的能力已经提高了。不过对付同学们感到头疼的大题,还需要适当的训练才行。大题一般要保证每周2至3道题,每一题都要自己动脑思考,一定要注意总结答题的思路和方法,培养自己的思维能力。适当的训练会让你更快的提高。
对于高三同学来说,每天的复习内容要比高一二同学多,这就要求高三同学在复习时掌握更多的技巧。在我们复习的五本书中,中国古代史偏重于对知识的记忆,记忆的周期越短,效果越好。而中国近现代史和世界史则偏重于对知识的理解。针对每一本书的特点,针对你自己对每一本书的掌握情况,在有限的复习时间内要做到,每一遍复习都要有明确的针对性,明确每一遍复习要达到的目的。才能达到最好的复习效果。
最后祝愿同学们在新课改中充分享受自主学习的快乐,也祝愿高三同学经过这一百多天的拼搏,走入理想的学府。
谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇19
尊敬的老师、同学们:
大家好!
5月31日悄悄来到我们身边,这不是一个平凡的日子,它是世界无烟日呀!
亲爱的同学,你知道吸烟对人体的危害吗?
大量的科学研究资料早就证明,吸烟对人体健康的危害十分广泛。
所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。
然而,就在去年的今天,一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示,中国有20%以上的初中生尝试过吸烟,近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。
看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里,烟蒂满是,可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了,中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言,烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品,烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难,千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时,我们广大青少年决不能“误上贼船”。
为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害,各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”,我国就有禁止香烟广告的规定,联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”,让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?我坚信 少年强则国强,少年弱则国弱。
为了摘掉烟草大国的帽子,为了我们的健康成长,我们要大声呐喊:从我做起、从身边做起,不要让烟雾笼罩我们学子!
谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇20
亲爱的同学:
现在随着现代科技的发展,我们的生活有了极大的改善,但这也促使了许多人利用高科技诈骗钱财,破坏人们的财产利益。现在的骗子无处不在,甚至就在你身边,可要多加小心你的口袋哦!
当今最为广泛的诈骗方法无非就是冒充“朋友”向你发QQ信息、打电话、发短信,“我遇难了!”拜托你马上“救急”汇款。看在朋友的份上,你汇了款后才得知你的“朋友”已经逃之夭夭。最后,遇难反成自己!
最令人哭笑不得的就是冒充公安机关逮捕你这个所谓的“犯罪嫌疑人”,说你绑架,贩毒等罪案,再通过打电话和发信息的方式,步步引诱,甚至绑票赎金,将银行账号的钱转走。“公安机关”反成“嫌疑犯”!真是让人哭笑不得,无语伦次!
“你中大奖啦!”这是最为普遍的诈骗方式,骗子往往冒充“我是歌手”“中国好声音”等知名节目,传来佳音,你中大奖,只要交一点“保险费”,“税金”就可以领取大奖,机会不容错过,再不来就没有啦!你付费以后,“大奖”消失的无影无踪。看来,这就是贪小便宜的“大奖”吧!
令人最不可思议的还是“欠费”,电话欠费是一件很平常的事情,但却还是有许多诈骗发生:我是中国电信的工作人员,您的电话、电视、宽带账户欠费了,请缴纳“滞纳金”!没想到“滞纳金”最后进了骗子的腰包。
“天上掉钱啦!”你在街头发现一大笔钱,跑去捡起。谁知,骗子在假钱上下药,趁你昏迷之时,取走所有的贵重物品,当你起来以后,发现财物被骗子一扫而空,后悔莫及啊!你见过天上掉钱吗?做事还是谨慎为好!
你发现了吗?网上购物往往要比市场价低得多,许多人为贪小便宜,谋利益,在网上汇款,数月后毫无音讯,“你上当了!”看来,不要总是想着会有好事发生哦,即使市场价贵点,但质量和品质还是有所保障的,可要当心啦!
骗子无处不在,利用数不胜数的手段处处诈骗,千方百计,步步引诱,你时刻小心着吗?防止诈骗,保护自己的财产利益,是一件很重要的事哟!只要我们处理得当,就一定不会上那些可恶诈骗团的“鱼钩”了。
我们要小心“防”诈骗,安全“0”距离,只要我们谨慎行事,捂紧口袋,正确判断,就能远离诈骗,远离骗子!防止诈骗,从我做起,欧耶!
12月14日国旗下演讲稿 篇21
老师们,同学们:
大家上午好,今天我讲话的题目是《弘扬五四精神》.
5月是一个鲜花盛开的月份,5月是激情盎然的月份,我们刚刚送走劳动节,我们又将迎来青年节。
有人说,青春是一首歌,回荡着欢快、美妙的旋律,有人说,青春是一幅画,镌刻着魅力、浪漫的色彩。
1920xx年的五月四日,为了驱逐黑暗,争取光明,为了祖国的独立和富强,一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今,“五四运动”已作为最光辉的一页载入了中华民族的史册。然而,五四运动绝不仅仅是一个历史事件,它更是一种精神,一种伟大的五四运动精神。在这种精神里,有着青年人关注国家命运的责任和使命,有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任,已落在我们同学们的肩上,“五四”的火炬,已传到了我们同学们的手中。“五四”的精神,需要我们同学们发扬光大。可是要弘扬“五四”精神,就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过,还是在拼搏中进步?“五四运动”告诉我们,青年学生要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们,青年学生要有爱国心,更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的,我们的人生应该是激情的。
因此,弘扬五四精神不应只停留在口号上,更要体现在实际行动上:在生活中,要注意行为规范,着装得体,展示青年学生朝气蓬勃的精神风貌;在学习上,刻苦钻研,勇于拼搏,彰显青年学生“舍我其谁”的豪情壮志。
有人说,19世纪是英国人的世纪,20世纪是美国人的世纪,而21世纪,就是我们中国人的世纪。21世纪是一个充满希望和挑战的世纪,是一个机遇与成功并存的世纪。因此,一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。
同学们,让我们拿出实际行动来,用激情,唱响人生最壮美的青春之歌,用青春绘就人生最魅力的生命画卷!充实的人生因为奋斗而更加美好,闪光的人生,因为拼搏而更加绚丽!
我的演讲结束,谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇22
亲爱的老师和同学们:
大家好!
六年的小学生活不知不觉就要结束了,我们都将踏上新的征程。在此,我向尊敬的老师和亲爱的母校表示衷心的感谢。谢谢你在过去的六年里对我们的悉心教导。你的努力给了我们最坚定的信心。所有努力的汗水和理想的希望都会成为我们初中学习的动力。
虽然我们要和敬爱的老师、亲爱的母校说再见了,但是我们不能忘记老师教给我们的:你还记得六年前,我们是一群懵懂顽皮的孩子,现在却都成了全面发展的少年吗?的确,经过六年的爱水和六年的精心磨砺,老师们的黑发已经有点结霜了;六年如梭,六年心血,两颊愁;六年的春天,六年的执着追求,他们的眼睛里充满了热切的倾诉。风和沙可以吹旧岁,但无论世界如何变化,我们永远不会忘记我们的母校和给了我们六年训练和关爱的老师。六年来,我们的老师一直陪伴着我们。在阳光明媚的日子里,老师快乐地跟在我们后面。老师对我们的快乐很满意。老师是我们的崇拜者和仰慕者,老师是我们的崇拜者和纵容者。老师开心是因为我们开心,老师开心是因为我们激动。
一次又一次,我们向老师挥手告别,却又慷慨地抛下了童年的稚气。“雄观满道真如铁,现在却从头踏过!”请相信我们,我们会更加努力,在中学取得更大的成绩。
最后,我代表所有六年级的同学,祝母校明天更好!同时也衷心感谢六年来老师和同学们的关心和帮助,感谢大家的关心!
12月14日国旗下演讲稿 篇23
尊敬的各位老师,亲爱的同学们,
大家早上好!今天我讲话的题目是“勤奋学习,珍惜时间”。
爱因斯坦曾说,“在天才和勤奋之间我毫不犹豫的选择勤奋”。卡莱尔更激励我们,“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”自古以来,许多中外学者已经为我们做出了榜样。因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王;因为勤奋,巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋,爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人也给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光的千古美谈。
常言道,“一分耕耘,一分收获”。有了辛勤的劳动,我们才会收获成果,不劳而获的事情是不存在的。正如,我校的体育健儿们在20xx届中学生健美操中取得优异的成绩就是他们勤奋的结果。在学习的道路上,我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握,才能最终走向成功。
然而,勤奋并不能只是一朝一夕,要持之以恒,贵在“当下”,我们要珍惜时间,把握好每一个今天。鲁迅曾经把浪费自己的时间叫做慢性自杀,把浪费别人的时间叫做图财害命。鲁迅这个笔名都是取“愚鲁”和“迅速”之意。就是提醒自己,只要更加勤勉,就能笨鸟先飞。那么对于每一位同学来说,在不同的学科上都或多或少有自己的不足,如果你能够抓紧时间,及时弥补自己的不足,我想,一段时间下来,肯定会有收获。
新的一天开始了,有的同学争分夺秒,早早到校,迎着晨光,伴着朝阳,大声朗读;有的同学却在校园中留下闲逛、游荡的脚步。有的同学在课堂上专心致志,心无旁骛;有同学却忙于聊天,心不在焉。有的同学放学后,早早回家,在作业,复习中,书写自己的刻苦;有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目……时间老人是公平的,慷慨的,他只给勤奋,刻苦的同学带去智慧,力量和喜悦。希望每一位同学都能成为时间老人偏爱的人,成为惜时如金的人,高效率地利用好该用的时间,最大程度地掌握知识,取得优异的成绩。
人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留给记忆,明天将交给梦想,我们所能把握的,就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光,勤奋学习,用勤奋迎接挑战,用勤奋改变命运,用勤奋创造奇迹!“莫等闲,白了少年头,空悲切”。同学们,让我们从现在开始珍惜时间,勤奋学习,相信勤奋一定会给你带来成功!
谢谢大家!
12月14日国旗下演讲稿 篇24
1935年12月9日,一个令人痛心,但永远值得我们纪念的日子。
在这一天,一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了,当北平的爱国学生在听到蒋介石下令"绝对不抵抗"后,他们像雄狮一样怒吼起来,把"九·一八"以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来,开展了抗日救亡斗争,掀起了"一二·九"运动。
"一二·九"运动是"五四"以来又一次爱国学生首先行动起来,并得到全国人民响应的运动,至今已整整六十六周年了。今天,我们在此聚会纪念,面对他们"我真横刀向天吴,去留肝胆两昆仑"的爱国情操;面对他们"爱祖国高于一切"的爱国热情;面对他们"国家兴亡,匹夫有责"的爱国精神;我们的心能平静吗?我们能无动于衷?当然不能!我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。
如今,作为我们跨世纪的一代,面对未来祖国前途无限光辉灿烂,我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时,我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后,上街游行以示抗威时,我们又一次看到了学生高昂的爱国热情,再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们,用他们的知识报效我们祖国时,我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念,它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来,但它是后激勃发;它不是上帝,但它能决定一个国家的兴亡;它不是利剑,但它永远是对外最有利的武器。
"人的生命似洪水奔流,不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。"面对中国入世,我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战,面对和平与发展的当今世界,我们面临的不再是战争的洗礼,而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血,而是学知识、建家乡。其实,无论是战争还是竞争,我们都需要一颗爱国之心,只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称,是"人不为己,天株地灭"呢?还是"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"呢?
记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过"命运始终厚爱勇敢的人"。让我们在文化学习中,勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中,敢做时间的主宰者;在社会实践中,争当一个活雷锋。同学们,让我们勇敢地站起来,高举着"弘扬爱国之情,树立报国之志"的旗帜,向着祖国的繁荣,经济的腾飞,民族的振兴而奋勇前进吧!
12月14日国旗下演讲稿 篇25
尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们:
上午好!(行礼)我是××区第一小学的。我演讲的题目是《水,无可替代的资源!》。上台之前,辅导员老师担心我紧张,递上这一瓶水。(喝水)喝上一口,我干渴的喉咙顿时得到了润滑。我相信,您能在30秒钟内说出水的十几种用途。洗手,洗脸,洗脚,洗头,解渴,养小鱼,浇花……
是啊,水,是如此重要!可是在甘肃、宁夏一些缺水地区,能让孩子喝上一口净水、洗个澡,是众多母亲的奢望。一个老农用一根粗粗的绳子把一个七八岁大的孩子滑到深深的井底,为的只是一瓢一瓢舀上半桶略带泥沙的饮用水。农户在锅里烧开水的时候,锅的一圈竟然是泛白的碱性沉淀物。再看我们身边:哗哗的流水,为的是洗一块毛巾!烈日炎炎的夏天,当你舒舒服服地冲着凉水澡时,你所用的水是缺水地区几十人的一天的用水量;当你冲洗马桶时,一次的用水量当于发展中国家人均日用水量;当粗心的你没有拧紧水龙头,它一个晚上流失的水,相当于非洲缺水地区一个村庄的居民一天饮用水量……同学们,没有电灯,我们可以点蜡烛;没有蜡烛,我们可以点油灯;没有油灯,我们可以点火把;连火把也没有,我们只好静静地等待黑夜过去,黎明的到来。而没有水,我们无法洗脸、刷牙,无法解渴,餐桌上没有了鱼虾,看不到花草树木,不知道什么叫游泳,船舰全部报废,高楼无法建,连小娃娃的哭也没有了眼泪啊!
在建设“绿色油化之都,天然百湖之城”的进程中,我们也许还不能理解“和谐”的深刻内涵,但我们相信当我们关掉哗哗流淌的水龙头,这就是和谐;当我们洗完手之后,关紧水阀,这就是和谐;当我们循环使用水,就是和谐。
亲爱的爸爸、妈妈、叔叔、阿姨,我们需要的不仅是新衣、美食、上的大学,走最宽的马路,住房子,更需要的,是一个充满希望的未来!您看这晶莹剔透的水,滴滴都珍贵。为了我们自身的健康,为了子孙后代的幸福安宁,为了人类今后的生存和发展,请您节约每一滴水!
12月14日国旗下演讲稿 篇26
各位同学各位老师:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给北方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收 缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。 俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。
“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。
12月14日国旗下演讲稿 篇27
老师们,同学们:大家好!
今天,国旗下讲话的内容是:生命在于运动
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,我们全体师生都应该积极参加各式各样的体育运动。
冬天是一年的末尾,也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的少年儿童来说,多参加户外锻炼更为重要。
参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。 冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。随着冬季的到来,气温逐渐降低,那么,如何才能做到科学合理地进行身体锻炼,达到强身健体的目的呢?
在此,向大家提出一些建议
1.注意保暖。冬季室内外的温差较大,到室外锻炼时开始要多穿些衣服,注意保暖。并做好准备活动,待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。
2.注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。
3.调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。
4.注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。
5.运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐,运动也快乐!
谢谢!
12月14日国旗下演讲稿 篇28
尊敬的各位领导、同志们、残疾人朋友们:
根据《中华人民共和国残疾人保障法》的规定,每年五月的第三个星期日是“全国助残日”。今年5月20日是第_次“全国助残日”,这节日,不仅是残疾人、残疾人亲属以及残疾人工作者的一个重大节日,也是促进残疾人与其他公民之间理解和交流的一个活动契机。今天,__市盲人协会、聋哑人协会、肢残人协会、精神智力残疾人亲友协会在这里隆重举办“扶残助残有你有我”第_次全国助残日活动启动仪式,在此,我代表__市残疾人联合会向全市17.2万残疾人致以节日的问候,向全市残疾人工作者致以亲切的慰问,向一直以来关心、支持残疾人事业的各级领导和社会各界人士表示诚挚的谢意!
_市残疾人各专门协会自成立以来,做了大量卓有成效的工作,今年全国助残日期间,市盲人网站开通、开展请盲人看电影活动、开办“阳光助残超市”,招募助残志愿者,开展残疾人与助残志愿者结对子等系列活动。盲人那达慕、请盲人看电影等活动已走在全国的前列,盲人那达慕获得全国残联系统创先争优活动创新案例奖。希望残疾人各专门协会继续创新活动载体,加强协会管理,创造性地开展协会工作,有力地促进全市残疾人事业的发展。
残疾人事业是社会主义现代化建设事业的重要组成部分,残疾人问题关系社会稳定和全市经济社会发展大局。市委、政府一向关心残疾人,重视残疾人事业发展,特别是改革开放以来,随着经济的快速发展,我市把残疾人工作纳入了经济和社会发展规划,作为精神文明、政治文明建设的重要工作来抓。结合贯彻落实科学发展观,在实施“民心工程”过程中,助残济困,在全社会逐渐形成关心残疾人、关心残疾人事业的良好氛围,日益得到社会各界的广泛理解和大力支持,使我市残疾人事业取得了长足的发展,残疾人在康复、教育、就业、文化生活、社会环境等方面的状况有了明显改善,残疾人地位有了明显提高。
今年“全国助残日”活动的主题是“加强残疾人文化服务,保障残疾人文化权益”,这也是今后一段时间我们各级残联要做的工作。希望各级残联组织、各专门协会要进一步加强对做好残疾人工作重要意义的认识,认真贯彻落实党和国家关于残疾人的政策法规,切实保障残疾人的合法权益,认真做好帮扶贫困残疾人工作,使广大残疾人的生活状况得到逐步改善。希望全市残疾人工作者认真组织开展针对贫困残疾人家庭的帮扶活动、志愿者助残活动和法律援助工作,切实帮助残疾人解决实际困难。要高举社会主义人道主义旗帜,大力宣传残疾人事业,引导公众进一步关心、关注残疾人,营造有利于残疾人事业持续、健康发展的良好社会环境。
残疾人也是社会主义现代化事业的建设者,是__市实现美丽发展、科学崛起、共享繁荣的推动者,希望广大残疾人发扬自尊、自信、自立、自强的精神,在建设幸福_的进程中也实现自身的进步与发展。
同志们、朋友们,在市委、政府的正确领导下,在社会各界的关心支持下,在广大残疾人和残疾人工作者的共同努力下,我市残疾人事业一定会蓬勃发展,让我们共同为全市残疾人创造更加美好的生活,共同为建设幸福繁荣、和谐美好的_而努力奋斗!
12月14日国旗下演讲稿 篇29
老师们、同学们:
最近一个时期以来,一些地方的学校安全事故陆续出现,而且重大恶性事故增多。教育部通报了近期各地一些学校发生的安全事故:月日清晨,山西省长治市沁源县二中组织初二、初三两个年级的学生在公路上跑操,在学生返校途中,一辆东风带挂货车由于司机疲劳驾驶,直接撞向跑操学生队伍,酿成了一起特大交通事故,目前事故共造成名学生和名教师死亡,名学生受伤;月日,四川省巴中市通江县广纳镇中心小学晚自习课下课时,发生拥挤踩踏事故,造成名学生死亡、名学生受伤;月日,两名犯罪嫌疑人将湖南衡阳市南岳区小学学生文某以其母亲生病为由从学校骗出,随后向其家长勒索赎金。月日民警将歹徒抓获时,发现这位小学生已经死亡;月日,安徽省泅县大庄镇部分中小学校违规给学生接种“甲肝疫苗”后发生群体性心应性反应;月日,陕西宝鸡市陇县新集川乡中心小学发生名学生集体食物中毒,现已初步认定为“毒鼠强”中毒事件。
这些血的教训,究其原因,一方面是当前整体社会安全工作严峻,社会治安情况复杂,一些事故是“天灾人祸”所致;另一方面是由于一些学校安全工作松懈麻痹,责任不落实,工作不到位所造成,还有一部分是由于一些学生安全意识、防范意识不强,缺乏自护、自救的能力而导致伤害事故的发生。
学校是教书育人的场所,是青少年集中学习和活动的地方,确保青少年在校期间的生命安全,是学校工作第一位的责任。根据教育部的要求和我校的实际,对加强我校的安全工作特做出以下部署:
⒈近期内对学校的设施设备、上下扶梯、学生食堂、用水用电、消防设施、公共场馆、教室、宿舍进行一次安全大排查,发现问题,及时整改。
⒉在全校范围内开展安全教育活动,利用班会、队会、墙板报、广播、电视等各种形式,大力加强学生的法制、安全教育和心理健康教育;开展以提高学生自护、自救、防灾、逃生能力为主题的教育活动,增强教师和学生的防范意识和能力,掌握基本的遇到危险时自护、自救、逃生和报警的方法;教育学生加强法制意识,养成遵纪守法的行为习惯,自觉遵守交通规则,外宿的同学们上学放学途中要特别注意交通安全,增强防范意识和能力,自觉远离危险地区。
⒊要加强预防同学们在楼梯间发生拥挤踩踏事故。学校要定期检查楼道、楼梯的各项设施和照明设备,及时消除安全隐患;学校制定预防校园拥挤踩踏事故的应急预案,做好防范,避免发生此类事故。
学校要求同学们在上操、集合等上下楼梯的活动中,不打闹,不推挤,不搞恶作剧,尤其是遇紧急情况时,要服从老师管理,不慌乱,不拥挤,有秩序地下楼。
⒋学校加强卫生宣传与健康教育工作,增强同学们的防范意识和防范能力。近一个时期,我国相继有内蒙、安徽、湖南、辽宁等省份发生高致病性禽流感疫情。学校高度重视人感染高致病性禽流感及学校传染病的防控工作,希望师生员工也要提高防范意识,冬春季是呼吸道传染病的高发季节,学校是人群高度密集的场所,学生是呼吸道传染病的主要易感人群,所以同学们要养成良好的个人卫生习惯,周末回家后要避免与禽类近距离接触,尤其要避免接触病、死禽类,发现病、死家禽疫情,要及时向有关部门报告。一旦有同学因为接触病、死家禽后出现发热、咳嗽等上呼吸道症状,要及时到就近医疗机构就诊,并立即向学校和老师报告。
⒌全体师生要牢固树立“珍爱生命,安全第一”的意识,各项工作都要把人的生命安全摆在首位,学校食堂要严格执行国家食品卫生管理规定,同学们不要购买无证商贩的食品,不要随意攀爬教室和学生公寓,实验课和体育课尽量避免受伤,遇到危险要及时报告,来不及报告时也要学会保护自己免受伤害,同学之间相处要讲得道德讲文明,发生矛盾要正确处理,绝不能采取暴力和其他犯罪的方式。
老师们、同学们,学校必须为师生安全筑起第一道防线,为同学们提供一个安全健康的学习环境和生活环境。我们要以对党和人民高度负责的精神,发扬求真务实的工作作风,采取扎实有效的工作措施,把学校安全工作做深、做细、做实,希望通过我们全校师生员工的共同努力,营造一个安全稳定的育人环境,为大家撑起一片安全的蓝天。