《冬季运动健康国旗下的讲话【推荐32篇】》

冬季运动健康国旗下的讲话（精选32篇）

冬季运动健康国旗下的讲话 篇1

亲爱的老师们、同学们：

早上好!

我是四年级七班的蔡槟泽，今天我国旗下讲话的主题是：《爱绿护绿 美化心灵》。

诗人说，天空是小鸟的家，河流是鱼儿的家，我要说，四川师大附属实验学校也是我们的家。每天早晨一踏进校门，我和你们一样感到幸福和骄傲，因为我们生活学习在了一个充满绿色的美丽的校园里。伴随我们的是路两旁五彩缤纷的杜鹃花，嫩绿的小草映入眼帘，亭亭玉立的'玉兰花、高大茂盛的黄桷兰树，在路两旁向我们问好。看!美观大方的堂正楼和文渊楼，构筑了积极向上的校园氛围;艺咏楼，让同学们遨游在艺术的天堂里。春夏桃花玉兰花吐露芬芳，秋冬菊花梅花竞相开放，小树小草组成了形状各异的绿化带。这一切使师生们感到校园生活多么的美好呀!

可是如果你仔细去看，会发现在美丽的校园里却有着许多令人揪心的现象。杜鹃花的花瓣凋落一地，小草一片片的枯萎了，原本嫩绿茂密的灌木丛只剩下光秃秃枯黄色的枝杆。这是为什么呢?瞧!有同学在草丛旁踢足球，一不小心把足球踢进草丛里，他立刻踩进草丛里捡球。就这样，柔弱的小草死于他足下，草坪上留下深深浅浅的脚印。瞧!上音乐课的路上，有同学一边走一边把竖笛当做鼓锤，把灌木丛当做鼓，无情的敲打着他们，嫩绿的叶片垂下头，我们仿佛听到他们在呻吟："好痛呀!好痛呀!"瞧!有同学在玩捉迷藏的游戏，躲进了花丛里。无意间踩到了那株杜鹃花，从此它慢慢的枯萎，我们再也看不见杜鹃花那灿烂的笑脸。瞧!排路队时，一些小弟弟小妹妹，把灌木丛当作钢琴琴键，手指不停地在上面敲打着。灌木丛上的叶子纷纷落下来。瞧!还有的同学用脚踢着樱花树，一片片樱花花瓣纷纷扬扬飘落下来，可是你们想过吗?这浪漫美景下却给樱花树带来了多大的痛苦啊!听到这儿，相信你们和我有一样的感受：心痛、愤怒!其实，这些是极少数同学的行为，而且并非故意破坏，他们只是觉得很好玩，就无意识的伤害了花草。但是，我相信，你们听到这，定会觉得很惭愧，也一定会改正的。

狮山少年们，我们同在一片蓝天下，同在一个校园中，共同爱护校园中的一草一木，爱护身边的一花一草是我们的职责。我们梦想着自己的校园永远空气清新、花红柳绿、同学们与花草树木和谐共处。这些都离不开我们每一位少先队员的努力啊!

为此，我向大家提出倡议，在家里种一棵小树，养一株花草。在学校，不践踏草地，小草也会疼;不要将白色的纱巾罩在花儿灿烂的笑脸上。"勿以善小而不为，勿以恶小而为之。"相信，有了你我的努力，我们的校园会更加美丽，我们每一颗心灵会更加纯净。

我的讲话完毕，谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇2

每个人对于别人对自我的评价都很关注，毕竟“旁观者清”。所有的人都活在别人的评价中，认为别人的评价是对的，其实并不是这样的，你只是自我眼中的自我，而不是别人眼中的自我。

一青年向一禅师求教：“大师，有人赞我是天才，将来必有一番作为;有人骂我是笨蛋，一辈子不会有多大出息。依您看呢”“你是如何看待自我的”禅师反问。青年摇了摇头，一脸茫然。“譬如同样一斤米，用不一样的眼光去看，它的价值也迥然不一样。在炊妇的眼里，它可是做两三碗大米饭而已;在农民看来，它最多值3元钱;在制饼者看来，它能被加工成饼干，卖5元钱;味精厂家眼里，他可提炼出味精，卖8元钱;在制酒商看来，它能酿成酒，勾兑后，卖40元钱。可是米还是那斤米。”大师顿了顿，之后说：“同一个人，有人将你抬得很高，有人把你贬得很低，其实，你就是你。你究竟有多出息，取决于你到底怎样看待自我。”青年恍然大悟。

大多数人都很关注别人对自我的评价和看法，当然我们成长过程中需要有周围朋友的指点和帮忙，可是你不能将自我的命运交给别人的两张嘴唇之间。难道有人说你是笨蛋，是蠢材，是没出息的东西，永远不会有作为，你就听他所言，甘愿做笨蛋，不去努力创造一番事业

但丁说过：“走自我的路，让别人说吧。”对于别人对自我的评价，如果别人的话是对的，对你有益，就听取;如果不是，能够不理。

冬季运动健康国旗下的讲话 篇3

老师们，同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，说大点关系着祖国的未来，说具体点关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。

有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学一跑步就气喘，一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒。这样的体质，怎能应对紧张的学习生活?又怎能适应未来的工作需要?

随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。

冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。逃避跑操，甚至逃避上体育课，在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。

我的演讲完毕，谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇4

世界上有好学生也有坏学生，好学生会成为“三好学生”，坏学生则一无所获。我也不例外，我就有一个学习很好的同学，她的名字叫--郭蓉。

郭蓉，我给大家说过，她既爱帮助人，又善良，还特别善解人意。今天我还要说一下，她最突出的优点，那就是爱勤奋学习。

就在期末考试发试卷的那一天，我看见了郭蓉，我一见到她，就问道：“郭蓉，你考了多少分呀?”郭蓉一听，笑着对我说：“嘿嘿，这次我考得不错，数学考了98分，我语文考了99.5分，你呢?”“哎，别提了，我数学得了89分，语文得了95.5分，我都快羡慕死你了。”我惭愧的说道。

说完我就问了：“哎，对了郭蓉，你怎么考这么好的?”她笑着说：“每次上课，我看都会认真地听，不会的，下课问老师或同学，每次上课还都能受到表扬!”

我从妈妈那里得知，郭蓉每次考试都能考96分以上，在全班还是大班长呢，在家里还是家长的小助手，我听了，下定决心也要像郭蓉一样优秀。

冬季运动健康国旗下的讲话 篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

上周，老师办公室传看着一段视频。那是高二(9)班在社会实践基地表演的舞蹈《天亮了》。没有灯光，没有舞台，就在粗糙的水泥地板上，能将“我想要紧紧抓住他的手，妈妈告诉我希望还会有”的生离死别演绎得如此让人动容、不经潸然泪下，除了音乐作品本身的感人背景，更重要的是因为表演者用心舞蹈、倾情投入。今天我讲话的主题是：谈谈用心做事。

每年高考，学校食堂都会为高三同学精心准备可口多样的免费午餐，并送上金榜提名的诚挚祝福。从校长到老师都会穿上红衣服为高三同学加油送考;为了让同学们运动方便，学校将篮球全放在靠近球场的门岗，同学凭餐卡即可自由借用;价值数万的钢琴放置在图书馆走廊，让同学们触手可及、随时弹奏;配置优良的理、化、生、信息专用教室，在确保安全的条件下，课余时间为竞赛小组的同学自主实验、研究提供最大限度的便利……等等。正因为学校自办学以来，用心地想同学们之所想，解同学们之所需，尽力为大家的学习和成长提供“优质的教育服务”，才有附中今天来之不易的良好口碑，才有离开附中的学子还以各种方式为母校点赞。

每天中午，南太武山下都有一道独特的附中风景。那就是不少老师牺牲休息时间，自发地陪着学生背单词、做作业、解疑惑、伏桌子。“无声润物三春雨，用心育得凤凰开”。三年如一日，老师慈母般地用心教育，使我校中考成绩连续四年位居全市170多所公办校前列。

短短几年，附中“小小年纪大作为”，办学成果令人注目，抢眼成绩单的背后镌刻着“以生为本，用心育人”。

每周六晚周末讲座虽然是7：00开始，但6：30前一号报告厅的灯光、设备准会开起。同学们可以早早入座，不致天黑了拥在门口等候。老师到了只要插上u盘便可开讲。在这里要感谢负责周末讲座的高二江艺、杨琦同学长期以来的用心服务;走过九(4)班的走廊橱窗，不免驻足浏览“致初三同学的五封情书：初三的你需要珍惜、需要方向、需要勇气、需要洒脱、需要坚持”。其主题鲜明，设计精心，文字有力。而有的班级临近检查评比时，匆匆贴上几张字画凑版面，内容空洞，主题模糊;每天放学，八(1)班的窗户里里外外总是扣得严严实实，窗帘总是拉得整整齐齐。这是每个班级、每个同学都能做到的小事，可“三关”工作做得如此到位的又有几个呢?说到底还是“用心”二字。完成同样的任务，用心与否，效果大相径庭。

高考前夕，我去林嵘灏宿舍巡查，已是数学强项的他还在心无傍骛、争分夺秒地练习基础题。我寒喧一句：“还在做题。”他说：“再练练，怕失误。”而后又低头奋笔疾书。用心投入、用心自省的学习习惯，助他在高三复习路上节节攀升，最终15岁圆梦中科大。

全国劳动模范李素丽说：“认真做事只能把事情做对，用心做事才能把事情做好。”“用心做事”其实就是一种注意力、思考力的高度集中，是一种对每一件事情都高度认真负责的人生态度，是一种不达目的不罢休的坚强意志。俗话说，功夫不负有心人。只要用心去做，个人、集体的大事小事总会做得更加近如人意。

同学们，年轻没有什么不可以。恰同学少年，风华正茂;用心追梦，助梦成真!

谢谢!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇6

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是：《孝敬父母，做孝顺儿女》。

同学们，我们中国有句老话：可怜天下父母心!父母对儿女情深似海，恩重如山。 “百善，孝为先”。那么，怎么做才叫孝顺父母呢?

我给大家讲一个关于孝敬父母的故事，故事名字叫《孝感动天》

古时候，有个帝王叫舜。相传他的父亲瞽叟及继母、异母弟叫象，三人多次想害死他：让舜修粮仓仓顶时，从下纵火，舜手持两个斗笠跳下逃脱;让舜挖井时，瞽叟与象却下土填井，舜掘地道逃脱。事后舜毫不嫉恨，仍对父亲恭顺，对弟弟慈爱。舜登天子位后，仍然一如既往孝顺父亲，并封弟弟象为诸侯。他的孝行感天动地。

我再给大家讲一个故事，叫《恣蚊饱血》

晋朝濮阳有个叫吴猛的人，八岁时就懂得孝敬父母。家里贫穷，没有蚊帐，蚊虫叮咬使父亲不能安睡。每到夏夜，吴猛总是赤身坐在父亲床前，任蚊虫叮咬而不驱赶，担心蚊虫离开自己去叮咬父亲。

从古到今，有许许多多孝敬父母的感人故事，可以说几天几夜也讲不完。

我们作为小学生,怎样做才叫孝敬父母呢?就从身边的一件件小事做起，比如：

1.从照顾自己开始，不管我们要去哪里，都要告诉父母，不要让父母担心。

2. 从注意安全做起，时刻把安全放在第一位，身体一旦受伤父母会担忧。

3.从爱护公物做起，不可以占为己有，你的品德好，父母肯定很开心了，品德不好父母就会感到羞耻。

4. 从学会沟通做起，无论遇到什么事，要理解长辈的一片苦心。都不能对父母发脾气。要主动与父母沟通。

5、从主动问候做起。每天上学前和长辈说声：“再见”，放学到家，说声：“爸妈好!”，长辈为我们做事，要说声：“谢谢!”，不要以为这是应该的。

6从参与家务劳动做起。家庭中的事也就是我们自己的事，要主动做一些力所能及的家务，比如，端个菜，收个碗，抹个桌子，扫个地，整理自己的房间等。

7、从不给父母添乱做起。懂事的孩子不能让父母为自己操心。比如，按时完成家庭作业，不要老是让父母提醒我们;努力学习，让父母为我们的学习放心等。

同学们，尽孝道是人世间最美丽的诗篇，只有爱父母，才能爱老师，爱同学。

“谁言寸草心，报得三春晖”，让我们用一生的行动来感恩父母，孝敬父母吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇7

老师们、同学们：早上好。我发言的题目是《我自信我成功》。什么是自信呢?简单地说，自信就是相信自己。

在我们周围的同学中，有的同学不够自信，甚至还有点自卑，他们上课的时候不敢举手回答老师的问题，下课以后也不愿意与同学们一起游戏，总是一个人低着头悄悄地观察别人，用羡慕的眼光望着其他活泼的同学;而有的同学却喜欢主动和老师、同学打招呼，爱帮助别人。所以他们能够更快地融入新集体，适应新的生活。

既然具有自信心对于一个人的生活和学习有如此重要的作用，那么怎样能树立起自信呢?

一、 目标要适度

自信的人，会给自己定出适度的目标。他们所定的目标既不过高，也不过低。期望过高，总是达不到，就会有损自信;期望过低，不费吹灰之力就能达到，自然谈不上树立自信心。所以，既要有长期目标，又要有短期打算。

二、 学会比较，尝试成功

在平常的学习和生活中，有一些同学屡遭失败后，会感觉倍受打击，甚至会认为自己不如别人，从而会对自己失去自信心。其实，这些同学并不差，只是因为他们习惯了横向比较——总是和比自己优秀的同学比较。很明显，比较的结果就是总是不如人。我们不妨换一种比较方法，用纵向比较——就是和自己的过去比较，以便感知自己的进步和成功。大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上完劳作课，同学们都交上了自己的作品，惟独爱因斯坦没有交，直到第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳。老师看了很不满意说：“我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”他不慌不忙的从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板凳说：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。

三、 要有乐观的情绪

其实，我们每一个人都是独一无二的，不管成绩如何，相貌如何，家境如何，我们都各自拥有着一个属于自己的小宇宙，拥有与众不同的闪光点。每天进步一点点，那也是值得高兴的。就算暂时退步也不要紧，因为前方有光值得我们继续追逐。

最后我想用一句话来结束我的发言“相信自己，相信生活，努力学习，快乐成长”。谢谢大家，我的发言完毕!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇8

敬的老师，亲爱的同学们：

你们好!

秋风送爽，在这个收获的季节，我们迈进了学校的大门，我们选择了良山学校，选择了这个溢香幽静的美丽的家园。

良山学校，是我们成长的摇篮，她兢兢业业地培育着我们，认认真真地给我们传授着知识，让我们畅游在知识的海洋中，使我们成为全面发展的一代新人。

学校爱我们，我们也爱学校。因为爱，我们就有责任、有义务保护这里的一草一木，维护学校的集体荣誉，从自己做起，从身边的小事做起，为学校争光添彩。

当你漫步于校园中，发现干净的路面上有一些垃圾，你会情不自禁地把垃圾捡入垃圾桶，我想，这就是爱校的表现;

不损坏学校的一草一木，不在课桌椅上乱写乱画，我想，这也是爱校的表现;

见到学校领导、老师主动问声好，积极参加各种比赛，在提高自己的同时也为学校争得了一份荣誉……我还想：这些也都是爱校的表现。

如果我们每一个人都有这种良好的行为习惯，那么，我深信我们的校园将会变得更加美丽!更加的多姿多彩!

学校就像是一个大家庭.，老师是和蔼可亲的长辈，同学是亲密无间的兄弟姐妹。如果没有了老师，我们就失去了方向;没有了同学，就如同生活里失去了阳光。只有大家的欢聚和努力，才能使我们的生活变得更加灿烂。我爱我校演讲稿良山学校，这里是放飞梦想的地方!这里是孕育人才的摇篮!

也许一个人的努力对于整个学校的发展来说如沧海一粟，但是如果把每颗爱校的心聚集起来，力量将会无穷，等到毕业时，我们再回首美丽的母校，我们就可以无悔的说：我无愧于这里的学生生涯，我为我的学校而骄傲。

我爱我校，是她给与我新的生命，是她丰富了我的人生、我的头脑，是她赐予我完美的灵魂!我选择，我无怨无悔。今天我为走进这所学校而骄傲，明天，我会让良山学校为我的进步和成功而骄傲、自豪。

我相信，当我们终有一天步入社会的时候，无论是谁都会想起，我们一生中最纯洁最美好的回忆都留在了这里，留在了我们亲爱的母校!

乡中学校给了我们太多太多，我真心的祝愿我们的学校永远年轻，永远辉煌!让我们由衷地说一声：谢谢你，良山学校，我的母校!

我的演讲结束了，谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇9

作为一个男孩，最酷爱打蓝球。我有时看过蓝球赛，但我印象最深刻的是四年级下学期的那场蓝球赛。

那天上午，我们有队伍，队员有小鹏、小雄、小苏、小昊和我……只见我们的队长小钟把蓝球抛上去，我们个个争先恐后地抢蓝球。抢呀抢，到最终被小昊抢到了，他拼命地拍着蓝球跑，跑得满头大汗。但小雄在拼命地追赶，他还命令小鹏、小钟、小扬和我四个人追截小吴。小吴被我们追堵得筋疲力筋，小雄趁小吴不注意时把他的球抢掉。小雄跑得很快，我们追堵他十分有难度。他的抢球本事十分强，他一步腾空，球进了，所以得了3分。我们去围他、堵他，还是竹篮打水

一场空。小雄又投入了球，得了2分。我很不服气，小鹏、小钟和我去跟他抢蓝球，没想到小雄突然失了策，被不小鹏抢了球，小鹏把球投进蓝球，可惜没中。

小钟说：“上半场完毕，中间休息5分钟”。

下半场开始了，我们你抢我夺，打得满身汗水，有人脸红了，有的已经累得走不动了。但有的人还争分夺秒地玩下去，因为下课铃快打响了。

“叮、叮”，下课铃打响了，我们不得不遗憾地结束了这场蓝球赛。这真是一场欢乐的蓝球赛。

冬季运动健康国旗下的讲话 篇10

人生总是会有或喜或悲，在应对无法克服的困难时，我们要做的就是微笑着应对。

人们常说，如果你微笑着应对这个世界，那么世界也将会对你微笑。是啊!微笑会赢得微笑，微笑会收获欢乐。在生活中，一个微笑，能够化解矛盾，也能够取得自信，更能够收获成功，没有必要去抱怨人生中的不公!

静下来想一想，还有什么罪不可赦?微笑吧，向着人生、向着命运、向着未来、向着灿烂光辉的明天飞奔。

微笑，能够使我们走出失败的漩涡。人生并不会是一帆风顺的，偶尔遭遇一个挫折，如不正确对待，可能会使我们垂头丧气、失去信心。孰不知上帝对每一个人都是公平的，多一份美貌，可能会少一分智慧;多一份挫折，可能会少一分幼稚。应对挫折时微笑吧，世界以它的痛苦来换取歌声作为回报，不要畏惧、不要质疑，带着最原本的自信和勇气，与挫折抗争，与人生共舞吧!

微笑会使人变得宽容。生活中，难免会有与他人发生矛盾、发生争执的时候，逞强之后，又各自躲着落寞。俗话说，得饶人处且饶人，为何要咄咄相逼、不肯罢休呢?人不应当是一种完全以自我为中心的动物。

微笑吧!退一步海阔天空，忘记那些不愉快吧。不必斤斤计较那些鸡毛蒜皮的小事，多包容他们，多以微笑待人，人生也会所以更加精彩。

推销之神原一平，仅有不到1米5的身高，却创下世界推销最高纪录，二十年未被打破，他的微笑被评为价值百万美元的微笑，是日本历史上最为出色的保险推销员。微笑总是有着神奇的功效，如果什么能够产生奇迹，大概仅有微笑了吧。

当遇到种.种困难时，我们应当依然微笑应对，那是一种定力，更是一种智慧。让我们以微笑诠释人生，以笑容应对生活和未来。

冬季运动健康国旗下的讲话 篇11

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是校团委会副秘书长高二(2)班郑思桃，今天我国旗下讲话的题目是《认真备考，科学应考》。

上两周高三初三年级分别进行了月考，而下周非毕业班的期中考试也将来临：下周星期一、星期二进行初一初二年级的期中考试，星期三至星期五进行高一高二年级的期中考试。我们应认真备考，科学应考，争取考出好成绩。 期中考试是一次阶段性考试，是对本学期前半段所学知识的一次重要检测，也是教学评价的一种手段。考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态，所以与其说去应付考试，不如说去迎接考试;与其说是检测自己，不如说是提高自己。

在这里，我们向同学们提出以下建议：

首先要积极备考。期中考试十分重要，我们要抓住这个难得的机会来提高自己，所以科学复习的前提是重视、积极、认真、细心。

其次，要科学复习。这里有四个方法：

一是认真上好复习课，记好老师所说的要点，并把这些要点作为重点来复习。

二是确保默写、填空等基础题一分不丢。例如语文科中的古诗文默写，历史科中的重要事件，地理科中的地名等这些默写、填空的题型，是很基础，而且难度很低的，我们要确保一分不丢。

三是掌握规范的解题、答题技巧。

四是要合理分配复习时间。要重视各科的复习时间，不能以个人喜好把时间都花在个别学科上。

再次，要调整好自己的心态。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真审题，仔细推敲，先易后难。

最后，我们再次强调考风考纪。考试是对同学们品行的检测。在考试中，同学们要尊重监考老师，端正考试的态度，严格遵守考试规章制度，实事求是，杜绝一切违规违纪行为，不要让自己失去诚实这一宝贵的品质。而且，我们也要清楚，如果在考试中作弊或携带手机等通讯工具进入考场，将会受到德育处分。

同学们，一次考试是一次进步的机会，是一次展示自己的机会，更是一次创造自信的机会。在复习、考试中战胜困难，能够收获更多的自信，在自信的推动下，我们就能战胜更大的困难，取得更大的进步。预祝各位同学能在考试中搏出实力，拼出风采，考出自己理想的成绩!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇12

书，是我的精神食粮!炎炎的夏日，他为我送去清凉;寒冷的冬天，它给我带来温暖。欢乐时，他与我一齐歌唱;悲伤时，它抚平我心中的伤痛。与书为伴，一路成长，一路书香。书香，让我逐渐成长，日日成熟。

这几天，我读了《忠实的朋友》这一个故事，读完后，我不禁掩卷深思。小汉斯的善良、可怜，磨坊主的自私贪婪都让我的心境久久难以平静。

这篇童话的主要资料是：穷苦的花匠小汉斯忠诚无私、助人为乐，可是他的朋友磨坊主大休却阴险狡猾，他经常高谈论阔友谊，是为了占小汉斯的便宜，不是摘小汉斯的鲜花，就是拔小汉斯的香草，并且总是一次又一次要求小汉斯无偿帮他做事情。之后在一个寒冷的暴风雨夜，小汉斯为了帮磨坊主的儿子请医生，被淹死在沼泽中。而磨坊主只空口许诺给小汉斯一个小推车，直到小汉斯死去，磨坊主都没有将小推车送到小汉斯手中。

这象征了我们生活中的两类人：一类人总是在不断的为朋友付出，不求回报;而另一类人则是一味的收获友谊带来的一切，不懂的为朋友着想，有时甚至利用朋友得到想要的东西，利用朋友满足自我无穷尽的贪欲。由此，引发了我对朋友、友谊的一些想法。

像小汉斯那种只懂播种而不懂收获或像大休那种只明白收获而不明白播种的人的确很可悲，他们永远无法品味到真正的友谊之情。

冬季运动健康国旗下的讲话 篇13

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!(敬队礼)

我是五年级一班的陈红宇，今天我在国旗下讲话的题目是：珍爱脆弱生命，预防中暑溺水。

对于每个人来说，生命只有一次，并且非常脆弱。谁也无法预料自己的生命何时走到尽头，唯一能做到的就是爱护和珍惜自己的生命，千万不要因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。

在炎热的夏天，攀枝花每年都会发生因中暑和溺水而产生的悲剧。所以，无论在学校里还是在校园外，每天都要多喝水，少在强烈的阳光下做剧烈的运动，以防中暑。发现有人中暑了要立刻报告老师，并立即找人帮忙把中暑人送到阴凉的地方，给他喝一些凉开水，情况严重的要立即拨打120急救电话。

闷热的天气里人们都喜欢到河边或泳池里游泳戏水，但是我要提醒大家注意下面这些事情，首先，我们不要在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;其次，要在大人的陪同下到游泳池游泳，并在下水前做适当的准备活动，以防下水抽筋;最后，不要在水里打闹、嬉戏，尤其不能搞恶作剧。发现有人溺水了，要及时向周围大声呼救，不要单独救人。

这样我们才能够在夏天里“清爽一夏”、“平安一夏”、“快乐一夏”!

谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇14

在失败时，相信自己吧!对着镜子给自己一个坚定的眼神，或是一个肯定的点头，也可以是一个骄傲的大拇指!我相信“相信”的力量，它是我前进的动力与目标，相信自己，就是在寒冬里的夜晚递上一杯热茶，就像是炎炎夏日里的一处榆荫。

记得是一个凉爽的秋日，我幸运地当选了国旗下演讲的候选人，对于一名小学生来说，这是一个至高无尚的荣誉，我沉浸在喜悦中无法自拔。拿到演讲稿后，我从未疏于练习，可是由于天气原因，我着凉了，昨日的百灵鸟，今日的公鸭嗓，我急得直跺脚，眼泪都要掉出来了，嗓子发不出声，这可如何是好?在荣誉的感召下，我开始强迫自己多喝水，念稿子时，我仍然很不舒服，可我不放弃，每当我情绪低落时，耳畔总会响起“相信自己”的声音，脑海里总会浮现翘起的大拇指，我咬咬牙，挺过来，因为我相信我一定可以做到。

我听说过这样一个故事：一个汽修工人抱怨自己的命运不好，有一天他心血来潮去算命，可算命先生只瞟了他一眼，说道：“你呀!就是拿破轮的命。”工人又是纳闷又是欣喜，“拿破仑!伟人!我会成为这样的人啊!”接下来的日子里，他的为人处事都以拿破仑的标准来要求自己，遇事总会想，如果是拿破仑面对这样的事会怎么做呢?当然，他没有成为拿破仑一样的人，但也成为了一位相当有成就的人!这个故事告诉我们：人会活出自己相信的样子，我相信我是什么人，就会成为什么人!

相信的意思是认为正确或确定而不怀疑，正是这样，当你疑惑时，请相信自己是正确的，因为相信的力量是无穷无尽的!

在现实生活中，我们与成功可能只差相信自己的一瞬间，你相信自己那你就有了成功的可能，如果你自己都不相信自己，还有什么理由可以让别人来相信你?很多人在社会上四处碰壁，因为自卑，而不相信自己，因此错失良机。相信自己很重要，每个人都是独一无二的，我想，这也可能就是人与人之间的差别，才造成这个多彩的世界。

我曾听过这样一句话：人生的战果，并非强势快速就能到达，所有最后获得胜利的人，都是坚信我一定做得到的人!相信自己，可以让失败的人斗志昂扬，可以让落魄的人重振旗鼓，可以让悲伤的人喜挂眉梢。相信是我们与成功之间的一座桥梁，愿我一直秉持着一颗相信自己的心走向成功，我相信“相信”的力量!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇15

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，开学第一天，经过全体师生的共同努力，学校的各项工作已经步入正轨。我们也迎来了新同学，在这里对一年级新同学的到来表示热烈的的欢迎，祝贺你们成为一名小学生。你们的到来给学校增添了新的活力，使学校更加生机勃勃、靓丽多姿。

新学期我们又长了一岁，清晨，操场上都是认认真真打扫卫生的背影，没有打闹，也没有追逐，大家都能遵守《小学生日常行为规范》，比如坚决不带零食进校、不随地吐痰、不浪费、不乱扔废弃物、弯腰捡起一张纸屑，见到老师敬礼问好，

再看看教室，新学期同学们都能做好课前准备，预备铃一响，立即停止一切活动，进入教室，并迅速安静下来，摆放好学生用品等，走过每间教室，都能听到书声琅琅。打开作业本，同学们的书写比以前更认真了，并且改掉了不认真的学习习惯，老师们也做好了充分的准备，他们将用精美的课件、温暖的笑容，热情地教授我们知识。

当清脆的铃声在耳畔再次回荡，当崭新的课本一页页翻开，同学们，你们的心中是不是充满了憧憬?昨日的习惯，已经造就了今日的

我们;今日的习惯决定明天的我们。就让我们养成良好的行为习惯、学习习惯，相信同学们一定会有新的收获，愿同学们在充满期待的新

学期放飞梦想、扬帆起航!我的演讲完毕，谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇16

最近，xx省杂文学会组织我们去民族英雄陈文龙家乡莆田采风。陈文龙,原名子龙，字君贲、德刚，福州兴化(今福建莆田)人，宋咸淳五年(1269)戊辰科状元，宋度宗赐名文龙。陈文龙乃宋末抗元英雄，在杭州就义，后人将陈文龙与岳飞、于谦并称“西湖三忠肃” 。

我们坐高铁，一路飞驶，四个多小时便到了莆田。莆田是福建地级市，古称“兴化” 莆田市地处福建沿海中部，东面中国台湾海峡与中国台湾隔海相望，北依福州，南接泉州。这里是典型的南国风光，到处是榕树、荔枝树、龙眼树及各种热带花卉。莆田盛产荔枝，故莆田又称荔城，只是我们去时已过荔枝收获期。路边的桂元树，这里称龙眼，硕果累累，把树枝都压弯了，行人随手可摘，令人眼馋。到了莆田，当地陈氏后裔就派人把我们接到陈文龙故居—莆田玉湖陈氏祠堂。

莆田玉湖现陈氏祠堂在今莆田市荔城区阔口村玉湖公园内，祖祠地脉钟灵，环境优美，踞地利之独特，得人和之荣昌。它占地880平方米，建筑面积为460平方米，距原旧址100多米。祖庙总体为三进、三座的联体结构布局。有仿原样重建的主殿与拜亭，还增建偏殿、拜亭和山门。这些建筑总体呈现明显的闽南风格，高脊飞檐，宏恢壮观，雕梁画栋，溢彩流丹，古今合璧，美仑美奂。北宋庆历间，祖籍颖川人氏的陈仁公自钱塘迁居白湖境浦边肇基，白湖雅称玉湖，并以地名为宗系，是为莆田玉湖陈氏之始祖。陈氏第四代有榜眼登第的陈俊卿成为抗金名相，第八代有状元及第的陈文龙英勇抗元，他们受到后人的崇拜。明朝诏封文龙为福州府城隍，福州人称文龙为“尚书公。据文史介绍，陈氏八代，不但代代位高权重，而且个个忠君爱民。尤其令人敬仰的是八世祖陈文龙，他踏入仕途后，始终为官清廉，刚正不阿。元军南下，在各地守将纷纷投降的背景下，招降使者两次至兴化劝降文龙，均被其焚书斩杀。后被捕，押送杭州途中开始绝食，经杭州谒拜岳飞庙时，气绝而死，终年45岁。其叔陈瓒(1232—1277)与之同龄，亦倾家财募义军，后奋力收复兴化城，但终因寡不敌众，力尽被执，痛骂元军，被车裂于五门。元军攻入兴化城后，恼羞成怒，屠城三个时辰，死难三万余人，血流成河。阔口陈氏家族死难无数，幸存者都隐姓埋名。直至明初才逐渐恢复陈姓，重建玉湖祠。明代朝廷追赠陈瓒为兵部侍郎，赐谥忠武，当时民众葬其衣冠于壶公山下，为他和陈文龙建二忠祠于莆田池。按宋代追赠制度，一代太师，可追赠三代，故玉湖陈氏祖祠门前有一副石刻柱联:'一门二丞相，九代八太师'。对联彰显了莆田陈氏家族的豪迈气概。现山门两侧又增建为祭祀陈俊卿和陈文龙、陈瓒的“正献殿”和“二忠殿”。现祠内尚保存有明代以上之石刻有“状元里”、 “陈丞相里第”，以及石柱上之“一门二丞相、九代八太师”、“地瘦栽松柏，家贫子读书”、“文章魁天下，节义愧当时”等楹联石刻。主殿堂中陈列着玉湖陈氏诸先祖之神像，暨屈武先生题写之“民族英雄”巨匾，与原有之“世笃忠贞”大匾，交相辉映，突出祠堂主题。主殿两侧，东为纪念堂，西是源流馆;大量的历史文献资料和图片均陈列在那里。

参观中，大家凝视着“地瘦栽松柏，家贫子读书”这幅对联颇多感受。对联不仅展现了莆田学子自强不息、奋发向上的精神，更是显示了陈文龙及其子孙把松柏的坚贞不屈作为立身处世的精神支柱。陈文龙及其家人在民族、国家危难之时，毁家纾难，舍生取义，在历史上树立了一座彰显民族之魂的不朽丰碑。英雄激励着后人，玉湖陈氏后裔继承并发扬了先祖遗训，忠义爱国，在近代的抗日战争中就有多名国家命名的抗日英雄，还有一名老人以“飞虎队”抗战老兵的身份参加纪念抗战胜利70周年阅兵。

现在已经进入了21世纪现代社会，我们今天寻找英雄的足迹，纪念贤臣名将陈文龙，不仅要学习他的民族气节和爱国情怀，发扬他的特立独行嫉恶如仇的操守人品，我们更要汲取历史教训，从而做一个崇尚民主法治，忠于信仰，牢记使命，努力学习，奋力拼搏，清正廉洁，自强不息的现代公民，阻止和防范历史悲剧重演，这才是对英雄陈文龙最好的纪念和告慰。

冬季运动健康国旗下的讲话 篇17

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

每当我打开电视看法制节目的时候，我的心都不禁绷得紧紧的。每当看到一幕幕骇人听闻的悲剧在我眼前发生时，我都不禁簌簌落下眼泪。这时，我心中总要涌起一个问号——为什么?为什么每天都要发生这么多悲剧呢?我想，这可能是与个人的法律意识有着直接的关系吧。法律其实每天都在我们身旁。从点点滴滴的小事到关乎国家命运的大事，都离不开法律。所以守法、爱法、遵法、用法成了我们每个人必要的原则。

走在大街上，随时都可以看见有不法车辆乱闯红灯或逆向行驶。有些司机明明知道“宁停三分，勿抢一秒”，可能他们认为这只是一些芝麻粒儿的小事，从而忽略了安全和法规的重要性。然而，正是这样的疏忽和大意时刻威胁着大家的生命安全;也正是这样的疏忽和大意，使他们一错再错，最终铸成大错。多少家庭支离破碎，使多少人承受痛苦!如果他们不违反交通规则，认真遵纪守法，那么，伴随大家的就是幸福美好的生活。

在我们的身旁，有很多因不学法不懂法而违法乱纪的的事发生，还有一些未成年人的法律意识淡薄，在无形中就触犯了法律。有一次，我路过乐西小巷，突然看见前面有两个黑影在推推搡搡。走近一看，原来是一个初中生模样的男生手里拿着锋利的小刀对着一个小学生，要他把钱拿出来。那个小弟弟吓得面如土色，苦苦哀求着。初中生仍拿着刀不放，一而再再而三地威胁着那个年幼的小弟弟。

在一旁的我清楚地明白，如果小弟弟拿不出钱来也许就会受到伤害，我也吓得心怦怦直跳。但是那个初中生表现出的却是丝毫没有商量的样子，还在继续威胁小弟弟给他钱。我首先让自己努力镇静下来，然后跑到报警亭拨打了110报警电话。警察叔叔及时地赶来了，那个初中生被警察叔叔带走了，小弟弟得救了!他向我投来感激的目光，我悬着的心也总算落地了。

我们学生的职责是读书学习，如果像那个初中生一样不好好读书，不遵纪守法，去干害人害己的事。我们的社会不就乱套了吗?我们学生学好《未成年人保护法》，遵守校内外纪律，就是对自己的保护和对他人的尊重!

“国不可无法，家不可无规，校不可无纪”，我们是小公民，是祖国的未来，随时随地都要遵纪守法。从我做起，从小做起，学习法律、懂得法律、运用法律。法律将伴随我们一生，让我们受益匪浅!只要我们学法、守法、遵法、用法。我们的社会就会更加和谐、更加美好。

谢谢的大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇18

尊敬的老师、亲爱的同学：冬天天气冷，很多小朋友由于怕冷，怕伤风感冒，因此不敢到户外去进行体育锻炼，成天窝在有暖气的屋子里，很少出门。其实，冬天到室外进行体育锻炼，不但没有害，反而好处很多。

第一、冬天进行体育锻炼能增强身体的.御寒能力，预防感冒，还可以增强肌肉的活力，使血液循环加快，促进身体产生热能，对身体起到保暖的作用。

第二、体育锻炼对大脑、神经系统的工作有很大的改善作用。它能使脑细胞获得充足的能量和氧气供应，提高神经工作的强度、效率和耐久性，另外也能使大脑的兴奋和抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张，帮助我们消除疲劳，使思维更加敏捷。在长时间用脑之后，适当的进行一定强度、一定时间的体育锻炼，能起到事半功倍的作用，提高我们学习的效率。

第三、体育锻炼对于愉悦身心，减轻心理压力等也有不可忽略的作用。

由此可见，加强体育锻炼对我们的学习和生活有着举足轻重的作用。同学们，快快参加体育锻炼吧，你会有一个很棒的身体!

我的演讲完毕，谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇19

冬季如果能够经常参加健身运动，就能有效提高中枢神经系统的兴奋性，改善体温，调节中枢的功能，增强人体抵御疾病的能力。下面是小编为大家整理的关于冬季运动健康国旗下的讲话，欢迎查阅。

亲爱的老师们，同学们：

大家早上好。今天我讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。

携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。水瘦山寒、天高地远，大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼。灵巧的毽子，滚动的足球，优美的投篮，天空中滑过弧线的羽毛球，校园里跑跳的大家，都给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。据调查，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

为了让健康和运动的理念深入人心，并成为同学们的自觉行动，每天学校的早锻炼以晨跑为形式，为第一节课的学习热身。下午大课间以京剧操+小锻炼相结合，来舒展身心，上星期学校也举行了趣味运动会力求让每位同学都可以享受到运动的快乐。课间，操场俨然也成为了同学们快乐游戏的舞台。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?我这里有几点温馨提示：第一，运动前做好准备活动，运动后及时穿衣保暖，以防感冒;第二，在运动时，做到活动内容有组织，追逐打闹不可取，确保安全有保障;第三，运动时要看管好自己的衣物，以免相互之间误拿;第四，活动要团结友爱，不要因为小事而引起摩擦、冲突。

同学们，身体是知识的载体，拥有健康就拥有一切。冬季，请加强体育锻炼吧!最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!

我的'讲话完毕，谢谢大家。

冬季运动健康国旗下的讲话 篇20

盼望着，盼望着，中国人扬眉吐气的这一天最终到了。当中国申奥成功地那一夜，全国人民欢呼起来，多彩的烟花把九洲的天空染亮，久久不熄。“东亚病夫”的名字最终被世人刷新，中国人民正以飒爽全国人民行动起来的英姿屹立于世界的东方，向世人展示我们的风采。，人人都想为奥运做点贡献。

我校领导说：“迎接绿色奥运，人人有责。”绿色奥运不就是团结、期望、梦想、环保的奥运吗我要种下一株株奥运之树，梦想之树，环保之树，期望之树。爸爸妈妈同意了我的创意。恰逢周日，一大早，我们仨人便拿着铁锨、水桶等工具来到外婆家的山坡上。我们大家分工合作，爸爸挖坑，妈妈植树，我用水桶浇树。

开始种啦!由于我的工作在最终，所以我能够帮忙别人。我先帮爸爸挖坑，我挖得可认真了，一会用手，一会用铁锨，干得可起劲了。爸爸也毫不逊色，我挖一点儿，爸爸就从坑里捡石子，生怕伤害到小树。坑挖好了，我又帮妈妈扶住小树，让它纹丝不动，这样妈妈添土就不费力了。妈妈看见我干得满头大汗会心的笑了，爸爸看见我认真的样貌也笑了起来，嘴里说着：“好好干吧，看到你就看到了祖国的期望，祖国的明天就靠你们这代人用双手去创造了……”小树苗笔直的站在那里笑了，我拍拍小树苗兴奋地说：“小树呀，我要让你快快长大，染绿我们的山川，染绿我们的家园，为我们的绿色奥运添彩。”说完我飞快的从山下的洗手间运来一桶水，我双手提起水桶慢慢地给小树浇起水。“喝吧!喝吧!小树，你是奥运之树，是我的期望之树。”我悄悄地对小树说着。仿佛看到小树露出了甜甜的微笑，它摇摆着树枝，一点一点变高，变粗，我不断地给它浇水，施肥，它不断地在长，在长……如今，这棵期望之树已经变得茂盛、高大、伟岸极了。

20__年就要到了，我们的期望之树已经成片，成林。它们呼出的每一口氧气充满天空，让北京的天空变得更蓝，更蓝。

小树，我们的期望;奥运，我们的梦想;我们的期望之树为绿色奥运注入了一点点新鲜的氧吧!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇21

同学们:

蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而ji动。

我们是新世纪的孩子，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最ji越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。

国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律ji励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征:战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵:那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，ji励着每一个炎黄子孙自强不息。

奥运健儿在第27届奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪ji昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪儿童肩头的重任:努力学习吧!祖国需要我们，世纪需要我们，未来需要我们!

国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国mǔ亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来!”

冬季运动健康国旗下的讲话 篇22

各位老师、同学们：

早上好!,我今天演讲的题目是《学会宽容》

宽容一词，散发着美妙的灵气，是人间最高贵的情操;它意味着不追究、释放和爱!是一种兼容并包的思想和宽宏大量的精神

宽容，是一种看不见的幸福。拥有宽容，便是拥有一颗善良、真诚的心。

宽容和忍让是人生的一种豁达，是一个人有涵养的重要表现。宽容是将不同的思想、不同的个性、不同的风格、以及不同的存在视为当然，不大惊小怪的视为异端，更不徒劳的强求一律。宽容尊重个性，以平等、同情的态度对待他人。

雨果有句名言：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。中国有句俗语：“将军额上能跑马，宰相肚里好撑船”。这两句话都告诉我们要宽容的心态去待人处事。一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留余地，因为每一个人都有犯过错而需要别人原谅的时候。

宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人要宽容，更要学会宽容。

历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。

反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器。周瑜是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条。可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢!倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样!

同学们，在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心!

人的一生，谁都难免会犯错误。当自己做错事，做了对不起别人的事的时候，总是希望别人能宽容自己，渴望得到别人的谅解。因此，如果遇到别人有对不起自己的言行时，就应该设身处地，将心比心地去理解和宽容别人。

老师、同学们，学会宽容吧!做人如果能够宽容一点，那么我们的学习和生活便会变得更加和谐美好!

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇23

尊敬的各位老师，同学们：

今天，我国旗下演讲的题目是《良好的行为习惯使人终身受益》。

每天早晨，每当我听到同学们和老师相互问候时，每每看到同学们和老师相互问候时那充满真诚热情的笑脸时，我的心里总感到有一股暖流在涌动。一句热情的问候语，一张真诚的笑脸，让人感到阳光是多么灿烂，世界是多么美好，生活是多么美丽啊!但是与此不相协调的是，我也看到了在我们一些同学的身上还存在的一些不良行为习惯。比如：早晨进校，还有许多同学不挂校牌，只是拿在手上当通行证似的出示一下;有的同学衣冠不整，我还看到有个别男同学留着长发;中午用膳，经常有同学插队或者是没有自觉把用过的餐盘放到餐具箱内;有同学毫乱扔垃圾;有的同学把饮料瓶当足球踢等等。这些恶习如不认真整改，势必影响到这些同学的健康成长，以致后悔莫及。我给大家讲几件真实的小事，也许会给同学们一些启迪。

在一次诺贝尔奖获奖者的集会上，一记者问一年长的学者：“请问您在哪一所大学、哪一座实验室学到了最重要的知识?”那位学者平静地回答：“我的中小学。是它教会了我一些日常生活中最重要、最良好的习惯。”他的话代表了大部分学者、科学家的心声。是啊，良好的行为习惯使人受益终身。

从西方发达国家归来的人，眼界大开感受多多，有一感慨是共同的，那就是无一不赞叹那里人的排队。坐公交车或办什么事，只要有人等候，那么，人们自然排队，秩序井然。你不小心碰着人家，人家彬彬有礼，谦恭有加，先对你说一声对不起。这些看起来是小事，可它折射出人的文化、修养、品格。

一个用人单位在人才市场招聘人才，碰到三位大学生。第一位戴着墨镜，一件肮脏的衣服敞开着，一双破皮鞋布满灰尘;第二位西装革履，再配上一条漂亮的领带，显得蛮潇洒，但离去时却粗鲁地站起来，连个招呼也不打;第三位衣着整洁，微笑地与人打招呼，离别时把椅子放回原处，与人点头告别。在三位原来实力相当的大学生中，用人单位选择了第三位。同学们，真理往往就那么简单。第三个人显示出了良好的品质。当然对他来说只是一种习惯。试想一个人学历再高，相貌再漂亮，但没有良好的习惯，或不拘小节，或行为粗鲁，这样的人踏上社会会受人欢迎吗?其实养成良好的行为习惯的好处远不止这些。良好行为习惯使人受益终身。

同学们，我们应从小树立远大理想，培养优良品德，把学习科学文化知识同陶冶高尚情操、养成良好的行为习惯结合起来，以做“有理想，有道德，有文化，有纪律”的“四有”新人为目标，以中学生行为规范的标准严格要求自己，从身边的小事做起，在学生时代努力培养自己良好的行为习惯。愿我们大家彼此多一份尊重，多一份帮助，多一份文明，共同为创设这样的人文环境作出自己的努力!

谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇24

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

很荣幸能在这充满朝气的早晨，在亲切而庄严的国旗下做演讲。

今天，我演讲的题目是：“珍惜时间，努力拼搏”，开学已有三周的时间了，在这三周里有些同学的学习紧张而忙碌，但有些同学的学习还是老样子，行为懒散。本来，我们都在提倡新学期、新气象、新起点，为的就是有一个新的开始来面对学习。我们高中生所在的年龄正是有作为的时候，别样的雄心壮志，激励和造就了一代伟人，那么在同样的该有作为的时候，我想请问我们大家，你们的壮志是什么?

对于高三的学长，还记得你们进入高三时给自己许下的诺言吗?每个都想在高三这一年大干一场，用行动和成绩证明自己是努力的，是上进的，是无愧于心的，而现在，高考倒计时牌上的数字越来越小，俗话说“养兵千日，用兵一时”，该怎么用，都掌握在自己手中，现在的你们要竭尽全力，迎接高考，所以，借此我想送给高三将要走上高考考场的学长16字“增强信心，调整情绪，进入状态，努力拼搏”。

高二这一年是很重要的，我们必须用最短的时间学完教科书，继而投入到复习阶段中，所以，有计划的学习对于我们非常重要，把每天复习功课的时间合理安排，不断梳理知识体系，及时查缺补漏。作为高二的我们，现在面临的最重要的挑战就是马上来临的学业水平测试，在这个时候，我们更是要学会怎样学习，怎样复习，在有限的时间内，提高学习效率，取得优异成绩，为自己高中来重要一考添一抹色彩。

而高一的学弟、学妹，更是不能懈怠，要抓紧今天的每一分，每一秒，努力学习。学习是一个积累的过程，一步一个脚印，学习越充实，你的脚印才会越深。

作为我们高中生，我们应该知道该如何把握时间，时间有时就像一双隐形的翅膀，在你不停的努力时带你飞翔，白昼、黑夜在我们看来是最平常不过了，但是，正是因为平常，我们不曾会真真在意它。我们在白天时，总想着黑夜，因为黑夜的来临让我们疲劳一天的大脑休息下来，放松下来，从而，我们一天的时间不是24小时，而是在我们贪婪和懒惰下，一次又一次的缩减。从前，有一个人这样形容时间，她说“时间就像一个贼，它很贪心，如果有一点点放纵，它会毫不吝啬的偷走你的时间，等到我们发现的时候时间就已不属于我们了。”霍金，抓住时间，才有了《黑洞》学说，爱因斯坦抓住了时间，才有了电灯的问世，所以，学习也一样，合理地安排，充分利用时间，谁也不会偷走你的时间而让你束手无策。

最后，我再送给大家一句俗语是成功者永远不会放弃，放弃者永远不会成功。

冬季运动健康国旗下的讲话 篇25

现在，随着社会的发展，社会上有些人越来越不爱护环境了，我认为我们要低碳生活，低碳生活是一种非常环保、文明的生活方式。节水、节电、节油、节气，可以帮助我们将低碳生活变为现实。

现在我们国家对全世界公开承诺减排指标，决定到20__年温室气体排放比20__年下降40%-45%。低碳时代已经如约而至，正在改变着我们的生活。“低碳”就在我们身边。夏天，我们在家用空调时，不要长时间开着，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省很多的电;在冰箱内放食物时，食物的量以占容积的810为宜，用塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电;用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电;开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速，定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。短时间不用电脑时，启用“睡眠”模式，能耗可下降到510以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度。

这就是低碳生活，对于环保，我们做这些还不够，在生活中，我们还要注意一些小事，例如：

纸张的双面使用，节约用纸;

不用一次性的筷子和一次性的饭盒;

不用一次性的塑料袋;

减少粮食的浪费;

随手关灯，随手关好水龙头。

使用手帕，少用纸巾……

听一听，“嘀嗒、嘀嗒……”那是雨水打在一排排树墩上的声响吗?不!那是大树在哭泣的声音。

看一看，那一垛垛草丛上晶莹透亮的是露珠吗?不!那是草儿流淌的眼泪。

嗅一嗅，那股腥臭味是劳累者的汗臭味吗?不!那是飘浮在臭水沟里的青蛙皮透发的“香气”。

夕阳西下，一群人在苦笑着、思索着：如果当初注意保护每一片森林，爱护每一个生灵，悉心呵护每一汪清泉，或许情况不会糟到如此程度。

想想过去，天是那样湛蓝，人是那样幸福，我们的家乡就像人人羡慕的桃花源：清澈的泉水从山谷中一泻而下，可爱的孩子们像小精灵般在水中戏闹，小桥边，乖巧的少女在搓衣服，好一幅“小桥、流水、人家”的和谐画面。谁料，伴着一阵阵轰隆声，一群贪婪的人驾驶着庞大的机器闯入了我们的乐园。他们丧失了人性，肆无忌惮地推倒了大树，铲平了高地，捕猎了一切生灵……先前清澈透底，甘甜爽口的河水转眼间“暗无天日”、嗅不可闻。在水中嬉戏的小鱼儿也没了踪迹，河岸边也看不到人们欢快的身影，听不到欢声笑语;周围也不再响起鸟儿、蛙儿演奏的交响曲，天空中“两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”也难再了，大地间，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的景象海市蜃楼般“灰飞烟灭”了。从此，乐园变得死一般的沉寂，所以，我们要爱护环境!

朋友们，让我们从现在开始，争做地球环保小卫士吧!相信“春风又绿海南岛”将成为永恒的、迷人的乐章!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇26

有人一谈网络就反感，把它称为祸害，毒药，我却要为它正名，只要你把握好尺度，它也会成为你的良师益友。

激情博客秀

低年级的时候，写作文是我最烦恼的事。一天，爸爸的博客让我大开眼界，从此，我与电脑结下了不解之缘，对它满怀好奇，于是，在爸爸的指导下，自己建了一个新博客。页面是一个蓝色的天空，蓝色，代表着希望与梦想，风中还不时飘着蒲公英，一切是那么栩栩如生，我仿佛闻到了清风的气息……听同学说，博客有个独特的功能——让网友来分享你生活的点滴。听同学说，打开博客里的日记夹，把每天发生的生动有趣的故事记录下来，就可以与伙伴共享。我心想：和朋友分享快乐，还可以看看他们的观点呢!有一天，我随着好奇心，记下了真情实感：今天早晨，窗外下起了鹅毛大雪，，远远望去，一个粉妆玉砌的世界……瑞雪兆丰年!过了几天，网友们纷纷来评论：写的真好，真实性高;语句优美，比喻恰当，祝你坚持写作，更上一层楼……我没想到小小的一个描写，却能得到那么多肯定。雪花般飞舞的鼓励，让我开始对写作充满了信心，同时也养成了每天到博客上去“秀”日记的好习惯，领略了成功。博客“秀”让我分享了快乐!

邮箱寄热情

以前，我对待朋友都冷冷淡淡，话很少缺乏热情，性格内向，讲话不留情面的同学私下称我——“冷血动物”。有一天，信息课上老师带我们走进了163邮箱，学习了它的作用与好处：能及时方便地给对方邮箱发邮件。回到家，我心血来潮，试着给好朋友红红发了一封讨论学习心得的邮件。过了一会儿，我立刻收到了他的回信，反复读着，读着，越读越有滋味，仿佛怎么也不肯把这份真挚的友谊放下。就这样，我送出了一个个邮件宝宝：网络征文投稿，环保倡议书，结交新朋友……我的好奇心越来越大，这一封封邮件里，满载着我的热情，我更收获了一份份情谊，是网络改变了我的冷漠!

网络，是高科技下的完美产物。我——网络——生活，看似没有关系，但都亲密无间，是网络改变了我，让我黑白的世界里多了一丝色彩，让我忧郁的眼神中少了一份迷茫，让我不再退缩，不再迷失方向，因为，是它让我心中多了一份自信!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇27

老师们、同学们，大家好，再过两天，就是“一二·九”运动__周年纪念日，今天我讲话的题目是《牢记“一二·九”运动，弘扬爱国主义精神》。

__年前，日寇疯狂进攻华北，在民族危机空前严重的历史关头，在中国共产党的组织和领导下，爆发了“一二·九”运动，这是继“五四”运动后又一次爱国主义的学生运动。

1935年12月9日，北平各大中学生三千余人齐集新华门前请愿，随后举行大规模示威游行，他们高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝国主义”、“反对日本侵略华北”、“保卫华北”的口号，表达了全国人民抗日救国的共同心声。他们的行动得到了社会各界的广泛支持和响应，并迅速形成了波澜壮阔、声势浩大的全国性的抗日运动新高潮。“一二·九”运动，有力地推动了抗日民族统一战线的建立，掀开了中华民族抗日救国的序幕。

作为中国人，我们不能忘记这段历史;作为学生，更应该牢记这段历史。这是青年学生在共产党的领导下，为中国革命做出的又一历史贡献，是青年学生用生命和鲜血谱写的又一曲爱国主义的青春战歌。

今天我们纪念“一二·九”运动，不仅因为它是一次以青年学生为先锋的爱国运动，更因为这场运动体现了中华民族以爱国主义为核心的民族精神。民族精神是一个民族的支撑，贯穿于中华民族发展的历史长河之中，根植于中华民族绵延数千年的优秀文化传统之中。“一二·九”运动中的青年学生，其爱国主义的民族精神彰显于危难之际。74年过去了，“一二九”精神，已成为中华民族强大的精神支柱，成为动员和鼓舞中国人民为民族解放和国家振兴团结奋斗的巨大力量。我们纪念“一二·九”运动，就是要发扬“天下兴亡，匹夫有责”的爱国主义精神，勇敢的肩负起振兴中华的历史使命。

历史赋予不同时代的学生以不同的历史使命。面临民族危亡，“一二·九”运动中的学生勇敢地肩负起挽救民族危亡的重任。在和平发展的今天，我们青年学生肩负的是实现中华民族伟大复兴的历史重任，新的历史篇章将由你们来描绘和撰写。梁启超说过：“少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步”。作为新一代青年学生，我们要树立刚健自强的奋斗精神，保持奋发有为、昂然向上的精神状态，要把爱国主义的民族精神实实在在地表现在我们的学习中和实践中。

最后，希望同学们做到以下两点：

第一：树立远大的理想和高尚的爱国情操。学习“一二·九”精神，是要我们去学习和继承前辈们热爱祖国、热爱人民的崇高的精神。希望你们继承和发扬“一二·九”精神，以天下兴亡为己任，弘扬中华民族的优良传统，增强民族自尊心和民族自豪感。

第二：刻苦学习，勤于实践。努力学习和掌握现代科学文化知识，不断丰富和提高自己，争取成为综合素质优良、全面发展的有用人才，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇28

同学们，你知道圣诞节是在几月几号吗?是的，每年的12月25日，是~~徒纪念耶稣诞生的日子，所以这一天被称为圣诞节。

从12月24日于翌年1月6日为圣诞节节期。节日期间，各国~~徒都举行隆重的纪念仪式。圣诞节本来是~~徒的节日，由于人们格外重视，它便成为一个全民性的节日，国家一年中最盛大的节日，可以和新年相提并论，类似我国过春节。

西方人以红、绿、白三色为圣诞色，圣诞节来临时家家户户都要用圣诞色来装饰。红色的有圣诞花和圣诞蜡烛。绿色的是圣诞树。它是圣诞节的主要装饰品，用砍伐来的杉、柏一类呈塔形的常青树装饰而成。上面悬挂着五颜六色的彩灯、礼物和纸花，还点燃着圣诞蜡烛。

红色与白色相映成趣的是圣诞老人，他是圣诞节活动中最受欢迎的人物。相信大家对圣诞老公公的事都耳熟能详吧?从前有一个老人，名叫尼古拉斯，他一生最爱帮助贫穷的人家。其中有一次他帮助三个贫穷的少女，送他们三袋金子以逃过被卖的不幸。当尼古拉斯偷偷把其中一袋金子送给其中一名女子时，他把金子从其中一个窗户扔进去，恰好掉进挂在壁炉上的一长袜中。于是就有了圣诞老公公把礼物放在袜子里的传说。

据说平安夜的晚上，圣诞节老公公会驾着驯鹿雪橇满载着礼物准备送给这一年来表现很好的小朋友，他会悄悄地从烟囱爬进屋内，礼物塞在挂在床头的袜子里。所以孩子总会把一条条色彩缤纷的'袜子挂在床头，并在袜子旁边放杯热牛奶给劳苦功高的圣诞老人解渴，让他送份大礼给自己。圣诞节的早晨醒来，每个小朋友都迫不及待地打开礼物，想知道自己得到什么奖励。在西方，扮演圣诞老人也成了一种习俗。

圣诞节是欢快的，人们等不到12月25日的到来，几周之前就开始用圣诞歌曲来烘托节日气氛。无论你走到哪里，都能听到曲调不同、内容各异的圣诞歌，小朋友们，你也会唱这些英文歌曲吧，来，我们一起唱几句：Jinglebells，jinglebells，jinglealltheway。还有WewishyouamerryChristmas，wewishyouamerryChristmas，wewishyouamerrychristmasandahappynewyear。你们可真行啊!让我们把这句话说给自己听：IbelieveIcando!我相信我能行。IbelieveIcando!

今天还是一个特别的日子，我们迎来了翰林小学第二届双语节，我们的主题就是：IbelieveIcando!双语节是同学们展示才华的节日，我们的活动有制作英语小书签、手抄报，英语儿歌、童谣比赛，英语故事大王比赛，还有英语童话剧的表演。相信自己能行，大胆地展示小翰林、国际人的风采吧!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇29

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。在我们愉快地迈进新学年的'时候，第~~个教师节正踏着轻盈的步伐缓缓向我们走来。在这个即将来临的令人敬慕的节日里，我先向每位老师致以最诚挚的节日问候!祝愿你们身体健康，合家幸福!

教师，多么神圣的字眼。这个名字所赋予的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。从入学的第一天开始，学生的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。

同学们，请赶快行动起来吧，用自己的话语送上发自内心的祝愿。即使是一份小小的问候，也能让老师觉得欣慰。拥有一颗感恩的心，我们会懂得去关心他人;拥有一颗感恩的心，我们会拥有幸福。相信同学们多姿多彩的想法，会为这个特殊的节日增添更加绚丽的色彩，赋予更丰富的内涵!

老师们，同学们，乘着九月的翅膀，我们走进了新的学年，老师们又开始了新的耕耘，今朝洒下爱心与汗水，明日迎来桃李满天下。同学们也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园弥漫真情的祝福。

谢谢大家!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇30

“中国”，这颗璀璨的明珠以往历了多少数不尽的风风雨雨，但它用坚韧不拔的决心战胜了一个个“恶魔”，这足以证明了中国的光辉!祖国，我为你骄傲!

在今日强大的中国，让所有人对他刮目相看。你瞧，富有令人震撼的诗篇，压倒了外国;上海的东方明珠，把上海的贫穷像利剑一样斩断;奥运会的举办，把精彩夺目的中国展现出来;火箭的诞生，把飞船压倒……难道这些不足以说明了中国的繁荣昌盛吗?我真为祖国而骄傲!

祖国，你拥有着千千万万的历史文化。那长城的每一块砖，是人们辛苦劳动的结晶;长江的每一滴水，是凝聚的努力;火药的发明，是寻找千千万万问题的答案所作出的艰苦成就……每一样的发明，都印证着中国的开始，中国的成就，中国的才就!今日，看着运动员的杰出，看着亚运会的建筑，看着世博会的设计，都使中国在不断提高，震动脚步，去努力奋斗，迈步向前!

每当看着洁净的五星红旗，每当唱起雄壮有力的国歌，每当听见中国的成就，我为自我强荣的祖国深深骄傲!让我们成为神州大地生长的期望，去谱写出一篇更杰出、璀璨的诗篇!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇31

亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《我为家园添绿色》。

听，中华大地吹响了保护环境的号角。“人类只有一个地球”、“保护环境人人有责”等口号喊得震天响!的确，地球遭受严重破坏，保护环境已成为人类迫在眉睫的任务!

保护环境，早在“不涸泽有鱼，不焚林而猎”的古训。在今天，我们不仅要合理利用资源，更要竭新尽力保护环境永葆青春，永远为我们人类所生存发展看，我们学校每一个教室前的小花坛里，一簇簇茂密的迎春花，缀上一朵朵黄灿灿的小花。多美呀!

作为学生，我们现在主要是创建绿色校园。

那怎样为校园添绿色呢?

首先，应该树立绿化校园的意识，应认识到绿化校园是我们每一个人的任务、职责。应该认识到我们学习固然重要，但“文武之道，一张一弛”只要正确处理好两方面的关系，就既能提高学习效率，又能为绿化校园做应有的贡献。

其次，应该履行绿化校园的任务。当学校开展绿化等活动时，我们应不怕脏，不怕累，积极投身到活动中去，为植树造林，栽木种草贡献自己的一份力。

第三，应动员自己身边的每一位全体少先队员参加绿化校园的活动。“人新齐，泰山移”只有这样在创建绿色校园的活动中才能取得丰硕的成果，才能使我们的校园一天天绿起来，亮起来。

第四，应该注意自己的手和脚。不要攀折树枝和花朵，让小树们能和我们一样健康，茁壮地成长。不要随意踏入草坪，今天我们给小草一份爱，明天小草还给我们一份绿。

最后，我想说让绿化校园的思想深入人心，产生无穷无尽的影响作用。这样，我们创建绿色校园就是创建绿色祖国，绿色世界的开场锣鼓!谢谢!

冬季运动健康国旗下的讲话 篇32

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是《遵纪守法，学会自律》。

什么叫遵纪守法呢?人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格遵寻法律规范就叫遵纪守法。有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的。俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。怎样培养自律的能力，做个合格的中学生呢?我认为自律可以落实在学习和生活中的每一个细节里。如老师不在的午休里，你能安静的在自己位置上休息，就是自律;上课时同学找你聊天时，你能控制自己认真上课，就是自律。当你克制自己爱玩的心，先认真完成当天作业，再享受自己的兴趣爱好，就是自律。当你吃完食品，把包装袋放入分类垃圾箱或随身带的环保袋，就是自律。自律意味着克制自己随心所欲的热情和兴趣，约束自己的一时冲动，这对于天性好动好玩、热爱自由不受拘束的我们，确实不是一件易事。但是，从长远来讲，不自律的人是缺乏自由的，“不自律的人其实是情绪、欲望和感情的奴隶”。没有克制与坚持，无法得到随之而来的各种独特技能和能力，也不可能实现自己的梦想。

有时候，每一点小小的克制，也会使人变得更坚强;每一点小小的放纵，都会使人变得更软弱!总而言之，自律并不是束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，为我们的学习生活争取更大的自由。同学们，当你认识到自律的必要性，逐渐将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。