《军训生活的作文400字【精选31篇】》

军训生活的作文400字（精选31篇）

军训生活的作文400字 篇1

自从军训结束之后，我就时常想起那里的一切，我的心情也久久不能平静。我的脑海里立刻呈现出这样的景象：在那里和同学一起吃饭，一起睡觉，一起分享快乐，和教官一起做游戏等等，下面我来介绍一下我的军训生活。

来到那儿之前，我们的心情紧张兴奋又难过，兴奋的是

我们马上要面对我们的第一次军训，难过的是我们即将离开自己的爸爸妈妈了。

到了那里，我发现这儿比我想象中的好得多。虽然那里经常有火车经过，发出隆隆的响声，但是那里真的非常整洁。教官教我们整理内务，我们首先学习了叠方块被。如果你从远处看，就会发现它像一个巨大的豆腐块。那时我还不会叠，幸亏卧室的小伙伴一起帮助了我，要不然我怎么能叠好呢?这时，我明白了，团结起来力量大，遇到任何困难都能解决。

过了几天，有些人因为太想念自己的父母哭了起来，眼泪止不住地落了下来。尤其是最后一节课——感恩教育，大家被大队长讲的故事所感染，哭了出来。就连大队长和中队长也哭了。此刻我明白了：父母为自己的子女放弃了许多东西，有的父母为了自己的孩子连自己宝贵的生命也能放弃。

在这次军训中给我带来了快乐，也带来了悲伤。在这一次的军训中让我收获了许多知识，我知道伟大父母有多么，我们也要多为他们分担一点家务，做自己力所能及的事。

军训生活的作文400字 篇2

我们军训的最后一天，我既有点高兴，又有点舍不得。高兴的是我终于不用再训练了，不用再受累了，但有点舍不得教官和老师……

在那天的早晨，来了一位老师——大宋老师，他给我们讲起了一个故事：在一个偏僻的树林里，有两座小竹楼。一座是老师和他的十口家人，一座是38个孩子们住的，在白天是孩子们的教室，黑夜是孩子们睡觉的地方。

在一天夜里，暴风雨来了!假如，我们班是那38个孩子，我们会怎么样?

暴风雨把山上松软的泥土给冲了下来，形成了可怕的泥石流。天上的雷，打的像炸大炮似的，惊醒了一位小男孩。他一下床，天啊!水已经到了他的膝盖上了!要知道这个小男孩是1。45啊!他吓坏了，马上叫起其他孩子。、

在这可怕的灾难中，有一位既坚强又冷静的同学想出了一个好办法：我们派两位同学出去，搬外面建房子的泥沙赛主洞口，减少水流进来的速度。可是，谁去呢?要知道，那是十分危险的：一、是被水冲走。二、是被累到。

真没想到，既是：李乘一、邱婕。这让我感到意外，李乘一他尽受人家欺负，可他还会为了我们的生命，而牺牲自己生命……

在他们扛沙袋中，我一直望着他们弱小的身驱，。他们在大口大口的喘气、头上的汗珠一滴一滴的往下流。水是少了，可他们却……我看着他们，帽子被摘下来了。我的心也发出酸酸的感觉，不知不觉的便哭了起来。

最后，我“活”下来了，这让我知道，友谊在世界上是最美好的东西。这次，如果不是友谊的力量我可呢还会被洪水冲走了呢。现在的童年时光多么美好，我一定会珍惜生命，使自己活得更加光彩有力!!!!

军训生活的作文400字 篇3

在军训之前，我一直对此感到忐忑不安。已经军训过的同学告诉我，军训很苦，每天都站在烈日下暴晒，不停地重复练习几个动作。但是，这毕竟是我第一次离开亲人独自出远门，所以还是很期待的。

刚到军队的第一天，我就已经尝到了最苦、最累的滋味，仅仅站在烈日下十几分钟的时间，我就已经汗流浃背，甚至眼睛里也流进了汗水，酸涩的睁不开来。在某一刻我很想放弃，可是看到四周战友们坚毅的眼神，我还是一咬牙，硬挺了下来。

我一直认为我们六班运气很好，碰到一个同样是90后、幽默的教官。当其他班在太阳下训练时，我们班已在教官的带领下在仅有的一片树荫下练习，质量一下子提高了很多。当然，我们的教官有时对我们很严格，每天早上的体能训练，让我全身上下又酸又痛，就连坐下这个简单的不能再简单的动作都要花费很大力气才能完成，可我凭着惊人的毅力，撑了下来。

虽然很多时候正在忙其他事情，但只要一听到哨声，我们都会手忙脚乱的冲下去集合。平常休息的时候，我们会很认真的整理宿舍，像对待自己家一样对待它。空闲的时间很少，即使有了也只能和同学聊聊天，或者写每天的军训日记，但看着大家快乐的笑容，我也知足了。

当我军训归来，看到父母时，他们几乎认不出我来，我黑了很多，明显变壮实了，嗓门也大了。其实回头想一想，还是很怀念那五天的生活，虽然很苦很累，但是很多很多事情，比如战友们休息时的笑容、大家挥汗如雨的场景，我此生永远不会忘记。

军训生活的作文400字 篇4

先把昨天的复习了一下，在学了蹲下、站立等，我我告诉你们吧!别小看走路，我们学走路就练了一个钟头了，虽说学走路，走了一个多钟头，都说了先苦后甜了!

我们围成一圈，报数“一、二、三、一、二、三。”这样报数，我是二，教官报了一个数12，我们就抱成一团，必须抱在一起的数是12，我们都乱成一团了，唉!最后我、张龙翔、任彤莅等，我们一个挨一个扭扭捏捏的去表演的，最后我上场了，我是跳拉丁舞的，啊!我先来一个手对手、再来一个定点转、再来一个划手、再来一个前进后退、再来一个三连步、再来一个方形步，最后再来一个手对手和定点转，就这样我换着脚步，翩翩起舞，随风飘动着，我像仙女一样，仿佛飘在空中，多美呀!这是第一次在同学面前跳了!

这天虽说非常辛苦，非常炎热但我觉得这是最开心，最快乐的一天。我们小小的心灵中充满了快乐，有些调皮的男孩子已经变的像个温顺的小花猫了!“喵喵喵猫”呵呵。

军训生活的作文400字 篇5

前几天我们来到镇海军事基地参观集训。在这些天里，我们自己整理内务，遵守纪律，认真学习，顽强刻苦，像个小军人一样。其中最令我难忘的是第一天晚上的拔河比赛了。

拔河比赛先由我们白鹤小学和东柳小学对阵，双方准备好后，随着一声哨响，第一场比赛开始了。我们白鹤小学的队员们使出了九牛二虎之力，个个都憋红了脸。旁边的拉拉队也情绪高涨，使劲给场上的队员加油鼓气。有的站起来拍着手，有的站起来呐喊，还有的恨不得自己冲上去帮忙。对面的东柳小学也不甘示弱，使出了吃奶的劲儿，双方僵持着，这时看谁能够坚持住。漫长的几分钟过去，绳子中间的红线开始一点一点地向我们白鹤小学队这边移动，终于红线过了我们的河界，“耶!赢了!”我们学校的同学们都欢腾起来，这里成了一片快乐的海洋。

紧接着进行的第二场比赛，让我们大跌眼镜，可能因为我们的队员没有了力气，东柳小学反败为胜，比分变成了1比1平局，这时我们紧张极了，场面更加火爆。第三场比赛开始了，双方队员身体都很累，手也疼，但一想到要争第一，就顾不上想了，立刻使出全身的力气，使绳子向自己这一边倾斜。突然，我们队里一个同学晃了一下，差点摔倒，可她还是坚持住了，真险啊!最后我们终于战胜了对方，并获得了拔河比赛第一名的好成绩。大家开心得跳了起来……

军训生活的作文400字 篇6

前几天，我踏入了中学的大门，进行了为期4天的军训生活。

在军训中，我们接受了教官的严格教导，学会了站军姿、齐步走和正步走等多项的训练项目，我们还看到了军人的威严。同时我们也能强烈地感受到要努力地奋斗，不能向任何困难低头!

军训中，教官总严格地要求我们。“站军姿要认真、标准!不要乱动!谁站不好的给我去做俯卧撑!”“内务卫生要搞好啊

!要是谁的宿舍扣多于三分的要去跑球场!”我们每一天都进行着紧凑的学习和生活。虽然要求严格了一些，不过从中，我们也学到了很多。之前我们都是“小公主”、“小皇上”，可现在我们能独立生活了!我们为现在的自己感到自豪和兴奋!

军训使我们非常劳累，随着“踏踏踏踏”的脚步声，汗水也往下掉，不仅动作要整齐，还要有气势，教官对我们苛刻地要求，使我们的训练时间大大增加，天空已经泛红，而我们还在踏着正步……

8，9月的太阳骄阳似火，如果没有汗水又怎能迈过重重的困难?只有战胜自己，战胜困难，才能获得最终的胜利。当我们成功地地战胜困难，战胜自己地心里障碍时，回首曾经的胆怯和恐怕，我们感到的是好笑，。然而回首曾经走过的难关，我们为自己感到万分自豪!经过这次军训的我们，不是娇身贯养的小孩子了。

在军训时，我们感到很饿，很累;想：“讨厌的军训什么时候才能结束?”军训以后才知道军训的意义有多大，对我们有多么重要了!那几天，我们的脸涨的红红的，汗珠一颗一颗往下掉，但我们非常开心。在这三天里，我们过得很充实，很快乐。

军训的时候，老师为我们做了很多。当我们被教官罚站的时候，老师陪着我们一起站在热辣辣的太阳地下，其实，在这4天里，很多人都为我们做了很多。教官在陪我们顶着太阳，饭堂人员为我们琢磨菜谱，学校领导为我们费尽心思，家长们也为我们加油鼓劲，每人都为我们付出了很多。

军训完了以后，有一次比赛，大家都比得热火朝天，最后我们得了第三名，我们的汗水总算是没有白流。

军训生活的作文400字 篇7

新学期到了，今天上午老师通知我们下午可以一律不用带书包，我心想今天下午可以解放了，有些同学兴奋极了，一蹦三尺高!可现实却不如我们所愿，虽然不用带书包，但是老师要训练我们坐姿和站姿。

很快，下午到了，我来到班级里。上课了，老师让我们端端正正地坐在位子上练坐姿，老师站在讲台前一边讲话一边督促我们，还经常走下台巡视。我们坐在哪儿纹丝不动，尽管苍蝇飞到你脸上也不能动，而且还要抬头挺胸。老师在旁边用手机在计时，有些同学，趁老师不注意一直在动，还玩橡皮擦，都被老师说了一番。看来老师有“火眼金睛”谁都逃不出老师的法眼。老师又带领我们去操场练习站姿，我们排好队，一个个笔直笔直地站在那儿，仿佛一棵棵松树耸立在哪儿。可是，这时候，几只苍蝇一直在我脚上飞来飞去，那感觉，就像羽毛在脚上弄来弄去，但却不能碰一下!唉，真苦恼!

终于“军训”结束了，我已经腰酸背疼，手脚发麻了，但是通过这次“军训”我明白了老师的用心良苦，是要让我们养成好习惯，将来成为社会上有用的人才!

军训生活的作文400字 篇8

今年，我怀着忐忑的心情进入__一中，一个崭新的环境，一群从未谋面的同学朋友，无论做什么都小心翼翼。

开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我唱着军歌，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势!就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了…

军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领;我记得，高亢的歌声，在每一次开饭前响彻天际;我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片;我记得，严厉的教头一遍一遍教我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起;我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安……这一切的一切，就在今天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了!

人生需要一些波折，它会让我们成长!我中考的纰漏是个偶然，也是个必然!偶然在于：必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了!整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多。军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身!我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前!

军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人!是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”!

军训生活的作文400字 篇9

昨天下午，我们坐车到了镇海军训基地，当了一回真正的军人。

晚上，教官举行了许多活动，如：三人篮球赛、拔河、多人跳绳等。这些活动各有各的精彩。我们连连叫好。

首先进行的是三人篮球赛，我们和镇安小学对阵，戚老师派陈代轩、郑涔炜和徐凌翔三人上场，我们班一阵欢呼，卢老师也咧着嘴笑着。

他们三个一上场，场下就一片加油的呼喊声。比赛开始了，郑涔炜把球传给了徐凌翔，徐凌翔取智为我们投进了一颗完美的球。紧接着，他们运用了各种各样的战术，投进了一个又一个漂亮的球。不料，陈代轩的腿被镇安的队员给弄伤了，但是，他并没有气馁，而是一瘸一拐地走到球场上继续坚持着打球。我们心里可佩服他了!经过他们的努力，我们白鹤小学终于以12比2的成绩大胜镇安小学。

接下来进行的是拔河比赛，我们学校出来的都是身强体壮的大力士，队员力气一个比一个大，比赛一开始，他们就用尽吃奶的力气，不到几秒钟，东柳小学就被我们给打败了，我们白鹤又赢了。

最后进行了跳绳比赛，我们学校的同学个个都很灵活，他们配合默契，就像小松鼠一样飞快地跳着，也是我们白鹤小学赢了。得知我们每样比赛都得第一名时，老师、同学们都兴奋得一蹦三尺高。

以后，我也要像这些队员们一样，为学校争光!

军训生活的作文400字 篇10

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训生活的作文400字 篇11

今天一大早我和爸爸妈妈开车去鼓楼公园门口参加军事夏令营。一路上我想这军训会不会很苦。听爸爸讲我们是要坐夏令营的车到汤山炮兵学校训练三天半，两个人住一个宿舍，不准带零食、手机，还要自己洗碗、洗衣服。我们班的同学谢丞尧也在那一期，我爸爸让老师把我俩分在一个宿舍。

我们坐着车到了汤山炮兵学校就开始了开营仪式，教官和老师们讲了相关的注意事项和纪律，就开始了站军姿，平常看爸爸单位的叔叔们站在那里一动不动觉得没什么了不起的，我自己站在那里没几分钟觉得头上的汗就流下来了，身上好像有好几只小蚂蚁在爬，老是想动一下，真累。经过大半天的训练真累，吃饭时我肚子好饿，这在家是从来没有过的，但是教官还要让我们唱完歌才能开饭，饭真香呀，同学们也都狼吞虎咽。吃完饭我舒舒服服地洗了把澡，便洗衣服了。刚把衣服洗好就听到教官在吹口哨，要集合了。我立刻拿起小板凳关上门就到走廊里上排队，报完数后教官说是去看电影，真是虚惊一场，我还以为是紧急集合训练呢，但听到是看电影大家都一蹦三尺高。

军训虽然比较苦，但可以认识好多新朋友，还可以体验一下军营的生活，我很开心。

军训生活的作文400字 篇12

“加油!加油!”操场上发出了一阵阵加油和欢呼声。这声音此起彼伏，迎来了三所儿童军校在镇海军训基地的一年一度的拔河比赛。

我们白鹤小学与东柳小学来了个pk。我有幸参加了比赛。第一局开始了，只见双方队员一齐抓紧绳子。裁判员一声令下，所有的人都严肃起来，绳子中间的红布条一会儿左，一会儿右，像两只小鸡在争夺虫子一样。双方都紧紧地握着绳子使劲向后拽，坚持不放松，个个脸涨得通红，嘴大张开。那样子可真好笑，真是太有意思了。拔了一会儿，我的手心出汗，越来越滑，快要放手了。我们要输了，想到这，我又坚持往后拉。大家都更加认真了，结果我们赢了。第二局我们失利。到了决定胜负的一局开始了，我们班的个个男生使劲全力，拼命往后拉，女生也不甘示弱，用力往后拉，只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和同学就像“热锅上的蚂蚁——团团转”，豆大般的汗水从脸颊流出。他们为我们呐喊助威。“加油!加油!”这声音震耳欲聋，使我们力气大加。我们齐心协力，大吼一声，拼出了全部的力量。只听老师“B——”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦!我们赢啦!”

虽然激烈的拔河比赛结束了，但是，我明白了一个深刻的道理：坚持就是胜利。

军训生活的作文400字 篇13

军训，好累：天天站，天天走;军训，好幸福：天天有一个好教官在身边，天天享受被宠爱的感觉;一切都是因为有教官。

第一天去，带着仇恨的感觉，因为对军校印象不好，所以见到教官就像见到法西斯，视死如归，算了，忍受吧。

第二天，才发现一件大事情，我们的教官是全营最帅的，脾气最好的，他对我们很仁慈。

第三天，第四天，直到最后，那种发现都好象刚刚出现，教官一天比天好，可是我们不乖啊!

忘不了我们第一天糟糕的内务，第一次考核的失败，忘不了教官失望的表情，忘不了他那说不出口的烦恼。可是他没骂我们，只是挥手让我们回宿舍，我的心里好难受啊，那天晚上，我就落泪了。回到宿舍，我没多说话，只是默默地收拾东西。

我就知道，九班的同学并不是不团结，只是一直没找到那个可以感化我们的人。现在，那个人出现了，教官，你就是那个上天派来感化我们的天使。

我们班前的团结，可是再团结也阻止不了时间的流逝。四月十五号，我们要离开军校了。这个日子曾经是我们的盼望，但是真正到了这个时候，我们再也没有这种想法。

哭，是我们唯一的办法，教官被我们吓得拼命说笑话，可是泪水已经无法控制了。十五号中午，我们拉着教官一起唱歌。看着教官微笑着那帅气的样子，我们心中难忍那离别的痛苦。不知道教官怎么想，反正我们只有三个字：舍不得。真的舍不得啊!

终于走出军校了，车开的那一刻，泪水再次滑下。轻声哼起教官用那喊口令喊得沙哑的嗓子教我们唱的军歌，才发现自己是那么地爱军训，之前的仇恨，在与教官相处的五天中，已经消失得无影无踪。

故事总是要有结局的，我们的结局，是泪水帮忙画的句号。我们是故事中的情节，而教官是那小标点，点缀着我们这些不成文的糟糕的情节，最终使故事变得完美。

军训生活的作文400字 篇14

我承认军训是又苦又累，但我也不得不承认军训磨砺了我的意志，它也让我知道了作为一名军人，光荣背后的艰苦训练，这真的需要坚强的毅力。

我快乐的是和同学之间的友谊更深了，在军训之前衔接教育时，我就认识了很多要好的朋友，彼此都有好感。

而在军训中我最欣赏的同学就是周欣，她长的文文静静的，乌黑色的短发，显得很干练，小小的樱桃嘴，身着迷彩服，英姿飒爽的样子真漂亮。

我特别欣赏的就是她的自信心与才气，这是值得我们学习的榜样。

衔接教育时她有勇气率先朗读手册，正是因为她的自信所以使我敬佩。在军训时，她又主动请缨，由她指挥大家唱歌，而且指挥得好棒呀!

更可贵的是她是由艺术特长生的身份考入了九班，希望在以后的生学习中，我要向她那样优秀，打好初中三年的基础，为将来美好的明天做好准备。

同样，在那烈日炎炎下与我们同甘苦共患难的教官、老师。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，教官们都耐心指导，循循善诱，我怎能不感动?在这里我要说一声：“教官们，你们辛苦了!”

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”受点苦，怕什么，军训能让我们从幼稚走向成熟，使我们能正视困难，敢于挑战。

军训，教我奋进，朋友使我向上，让我懂得了坚强与毅力。

军训生活的作文400字 篇15

我们军训是在军营里训的，挺好玩的，每天要5点半起床，晚上9点半要准时熄灯，时间特别严格，但是，我们教官说，我们比他们平时训练要轻松多了。我们教官才19岁，长得很帅，很腼腆，刚开 始的时候都不好意思往女生这边看，后来都混熟了他就会给我们讲他平时训练的事。我们教官很爱笑，对我们特别好，经常让我们休息，我们同学也很争气，表现得很棒。对了，我们教官叫胡乃军，我 们班同学尤其是我们寝室的人都特别喜欢我们教官。我们老师也特招人稀罕，胖乎乎的，也总是笑的，我们老师名字里也有一个军字，我们都叫他军哥。我的生日是在军营里过的，没有蛋糕，没有Party ，没有生日礼物，但是有好多好多的祝福，每一个知道我生日的人都会为我祝福，他们会把自己的零食送给我，会给我唱歌。这是我有史以来过的最幸福的一个生日。我们军哥还送了我一个大西瓜。那 个西瓜被切成了两半，本来想给教官送一半的，可是教官说什么也不要，好象说有规定吧，所以就把西瓜给男生门送去了，其实每个人分到手的西瓜就只有一小片而已，但是大家都很开心，于是我就也 很开心啊。有一天晚上我们开篝火晚会了，就我这种闲不住的人当然参加了，我唱了蔡依琳的《说爱你》，咱不管唱得怎么样，气氛总是好的，玩得很开心啊，而且这首歌我以前在初中的时候唱过，还 算比较拿手。我们教官什么节目都没有表演，呃，我说过的我们教官很腼腆。最后的时候我和教官还有我们军哥合影了，我们班男生还把教官抬起来，抛起来了，很High呢。最后一天的时候我们都去找 教官签名了，教官在我的帽子上写：“祝学业有成，美梦成真。”我们也在教官的武装带上给教官写赠。大家都很舍不得，舍不得我们住了六天的军营，舍不得我们亲爱的教官，舍不得大家在一起开开 心心，辛辛苦苦训练的日子。

军训生活的作文400字 篇16

久违的阳光穿梭于微隙的气息中，舒坦漫长。一道道纤绝的尘陌随着整齐划一的步伐扬起，四下飞舞的烟尘在温暖的阳光下闪烁着金黄色的光芒。操场上的我们如同一颗颗熠熠生辉的金子，在如火的军训中淬炼蜕变。

军训如火，燃烧自我。军训，顾名思义，是学生接受国防教育的基本形式，通过严格的军事训练提高学生的各方面积极向上的观念和精神。军训锻炼了我们，能让我们拥有铁的体魄，磨炼我们，让我们拥有钢的意志。“天行健，君子以自强不息。”读书可以增长知识，军训可以增强体魄。作为新一代青年的我们，光“肚里有墨”可还不够，还需要强劲的体魄来支撑。

军训如火，淬炼真金，王江红曾说“我们是铁，军训是火，经过挫折我们成了钢。”今日渐回暖的温度和冬日里略显炽热的阳光正如火般舔舐着同学们_露的皮肤，带走本就稀少的水分和寒意。汗水悄悄爬上额头和脊背，浸湿帽子和单衣。所幸的是，在同学们的坚持努力下，汗水滴滴聚成坚毅的信念，神采奕奕展现别样的风采。我们用汗水定义成长，用坚毅代替惆怅，用眼神传递信心，用最响亮的声音，昂的热情喊出最坚定的口号。军训如火，将掺着“杂质”的我们“高温煅烧”，最终滤去杂质，迎来新生，淬炼成真正闪耀着的“真金”。

虽然总有人会说军训只有半个月的训练，还又苦又累，作为学生的我们没有必要让自己“遭这份罪”。殊不知，养成一个好习惯的最低时限正是半个月，军训不仅能帮助我们改掉陋习，还能养成早睡早起、积极锻炼的好习惯。“学生”早已不是“一心只读圣贤书”的代表，早已不是象牙塔里的、目不斜视闭耳塞听的角色，身体的锻炼也逐渐被摆上台面。军训也并不是遭罪，而是全方面提升自我的好机会，“吃得苦中苦，方为人上人”。

“惟其艰难，才显得勇毅;惟其笃行，才弥足珍贵。”正如广州大学_年新年致辞中所说，艰苦困难是勇敢坚毅的前提，博学笃行是珍贵珍惜的条件。军训如火，燃烧自我。军训如火，淬炼真金。

军训生活的作文400字 篇17

军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官唯一的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么?唉，军训，真像一场梦啊!

做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。

对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!

军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!

军训生活的作文400字 篇18

转眼间，三天的军训生活结束了，还真有点恋恋不舍呀!

还记得还没有军训的时候，当时我们对军训打了个问号，我们对军训充满了期待，对军训只有一个“迷”字。

我们对军训到来之前十分的开心，在军训到来的一天，一天我们的心情都十分兴奋。

真正的军训生活到来了，我看到了我们的教官，他十分英武，腰挺拔得像一棵松树，真是所谓的“军姿”呀!

在这三天内，教官教给了我们许多，老师和教官告诉我们要像军人一样，坚持、永不放弃、永不通缩。

教官教会我们像松树一样挺拔的军姿，还教会了我们停止间转法……我们会铭记在心，永远不会忘记。

三天的军训生活很快就结束了，虽然我们大家都很累，但是我们也很高兴，因为我们学会了不放弃、不退缩。

教官今天离开了我们，许多同学都流下了幸福的眼泪。因为我们要感谢教官这几天给我们的知识，教给我们的道理，教官，谢谢您!

军训生活的作文400字 篇19

五天的军训生活很快就结束了，这短短的五天，使我们深切的体会到部队生活的艰苦，感受到团结是集体的灵魂，更使我们懂得了坚持的含义。这里留下了我们太多的第一次，留下许多美好的回忆。

还记得第一次来到军营，看到整洁的.床铺，干净的地面，心中不免会有疑惑。但更多的还是清新，也许一开始我们会想“这难道是我们睡的地方？与家里宽大，柔软的床比起来真是太简陋了！”第一次叠被子是在教官耐心手把手的指导下，终于叠成了，虽然七皱八褶，不能与教官叠那样平整的相比，但内心却充满了自豪与满足。第一次与同学们睡集体宿舍，每个人的心中都有安奈不住的喜悦，即使冒着被拉出去罚站的危险，我们仍然会在一起“嗡嗡嗡”的小声议论。会觉得与教官“打游击战”的确是件有趣的事儿。第一次在操场上训练军姿，一站便是三分钟，不像平时一样随意。站得每个人浑身酸痛，腿脚发麻，甚至会羡慕起家舒适的生活，会抱怨教官的严厉，反感这里的训练和纪律。第一次在食堂用餐，餐桌上的食物并不如我们想象的那样丰盛，美味，只是简单的三菜一汤，白面馒头和略带苦涩的青菜，并不合我们胃口，但在教官的下不得不吞下肚去。第一次洗碗，油腻腻的碗筷拿在手中直打滑，一不小心就可能摔破一只，但我们只得硬着头皮小心翼翼地去清洗。

经过这次军训，使我变得成熟，更坚强，我想在平时的学习，生活中需要的也是这种品质。“阳光总在风雨后，不经历风雨怎么见彩虹”，我会牢记这句话，迎接生活给我的挑战！

军训生活的作文400字 篇20

为期两周的军训生活最后结束了，我们大一学生算是经受了一次严峻的考验，火热的洗礼。

这两周虽不敢说战绩辉煌，但真可谓收获不小。

__日是军训的最后一天。上午，大家依旧英姿勃勃地听从教官的指挥，认真地训练着。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流露出一种自信和坚毅。

军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。

但此刻回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎样去应对更大的挑战换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。

然而苦中也有乐。训练的间隙，有的跟着教官学唱军歌，有的和歌而舞，还有的讲起了笑话，谈笑间，苦累灰飞烟灭……

军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也明白了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，必须会在今后的工作中取得更好的成绩。

军训生活的作文400字 篇21

‘军训’对我来说是一个新名词。

在从没有体验它的时候，我特别兴奋。 甚至在昨晚我兴奋地整晚都没有睡着。脑海中思绪万千，期盼着朝霞出来散步。

在朝霞出来散步没多久后，我兴致勃勃的跑到学校里。左等右等，终于，给我们班带队的李教官带着我们开始训练了。

NO。1：站军姿。五指并拢，大拇指按食指第二关节，有力，紧贴裤缝;两肩稍向后张，头正身直;两脚分开60°。只有这样，才可以算的上军姿。吁，我做的有些不对，双手没有用力，两脚间距不够60°…但是，经过教官和老师的耐心指导，终于摆出了一个标准的军姿。噢耶!

NO。2：保持军姿站立。站着站着，我突然觉得自己头晕眼花，还想吐。看看别人，一个个都像一棵棵松柏，坚韧挺拔，如果我在这个时候退缩了，那还对得起教官和老师给予的厚望吗?如果我在这个时候退缩了，那我们初一六班还算集体吗?想起了教官一开始对我们说的一句话：人生中必然会遇到许许多多的困难和挫折，只有努力克服它，我们才能取得成功。脑海中想着，心中鼓励着自己，就这样，我一直坚持到了休息的时候。

NO。3：学习稍息、立正、跨立。稍息时左脚不要跐地;立正也就是站军姿;跨立嘛，左脚向左移动一小步，与肩同宽，双手背后，左手抓住右手手腕，右手半握拳…呼—我学会啦。

除了苦苦训练，我还收获了一份友谊，学会了团结一心挑战别的班级…

耳畔又回响起那句话：人生中必然会遇到许许多多的困难和挫折，只有努力克服它，我们才能取得成功。是啊!只有努力克服才能成功。那么，就让我们把所有的困难化作前进的动力一起向前冲。相信自己，你一定可以的!

军训生活的作文400字 篇22

八月九日晚上我们少年军校开展了“西瓜晚会”这个活动。我们大家听到了这个消息后高兴得不得了，都盼望着晚上的来临。

我们期待已久的晚活动“西瓜晚会”终于来到了，我们看到老师搬着一个箱子走向我们的队伍。箱子里装着几个西瓜。晚会正式开始了，儿时玩的丢手绢的音乐在我们耳边响起，当丢手绢的音乐停止的时候，一首欢快的“兔子舞”响了起来，音乐一起，我们全连同学向教练蜂拥而来，把教练举起来向上抛了起来，教练没有想到的是我们没有去接他，教练的屁股一下子就摔在塑料草地上，我们翻覆摔了三次说：“给你十秒逃跑时间”没想到教练一个箭步冲上了消防车跑了。我们回来后西瓜已经切好了我们就开始了西瓜大餐，我一口气就吃了半个西瓜。西瓜真好吃。

今天我体验到了和大家一起吃西瓜吃的很香。我的军校生活就快画上了一个完美了句号。

军训生活的作文400字 篇23

今天，我们来到了训练基地，教官给我们分好寝室后 ，我们就开始了一天的活动。

我们先领床单被罩，领回来我就开始了铺床，到了中午，我们吃过了午饭，回到了寝室，开始睡午觉，醒后开始上课，上完了课，我们就去吃晚饭，然后我们回寝室坐一会，就集合，教我们叠被子。

这样一天就过去了。

第二天

今天是我们来到基地的第二天，我早早的起了床。

吃过早饭，我们回到寝室，这点时间是为了让我们铺床和叠被子，有教官检查，如果不过关，就得重叠。

再次集合我们就开始上课了，我们一天上两节课，上的课不是玩游戏就是做手工或者野炊，野炊就是自己做饭。

第二天也快快乐乐的过去了。

第三天

我到这的第三天，我们做了游戏。

今天下午 ，我们做了一个珠行万里的游戏，那个乒乓球在管子上很容易掉下来，这个游戏让我懂得：团结。

这个游戏如果你不团结，乒乓球很容易掉下来。最长时间是40秒，是他们团结，所以才获得了胜利。

我学会的知识

在训练中我获得了很多知识：有团结……

我知道了团结才有力量，团结一心才会取得胜利，只有团结才会打败敌人。

如果你乘胜追击才会把敌人彻底打败、彻底甩掉，要不他《她》也会来追赶你，只有你彻底把他打败了，才会胜利。

军训生活的作文400字 篇24

“立正，稍息，向左转，跨立……”这些动作是我们在这次军训中学到的，虽然动作做的不是那么标准，但我们努力了，认真了，我们问心无愧。在这三天的实践活动中，我们尝遍了生活的酸甜苦辣，我们现在所拥有的，都来之不易。

曾几何时，我们咒骂着，埋怨着，不该来这个没有人性的地方。

曾几何时，我们笑着，跳着，为自己的付出的努力感到快乐。

曾几何时，我们哭着，喊着，为自己的同伴加油，鼓励。

曾几何时，我们蹲着，站着，抱怨着教官的严厉，冷酷无情。

在这三天的训练里，我们接受着汗水的洗礼，每天的生活都在于意志力进行抗争，但我们的身边有那么一位老师，教官，同学鼓励着，支持着我们，即使军训再苦再累，但我们依然咬牙坚持，付出总有回报，来到这儿，永远也不会后悔。

在这三天的训练中，当我们爬在同学们肩上所扛着的浮桥上缓慢前行时，啦啦队队长呐喊着，同学们鼓励着。“加油，加油……”这一声声铿锵有力的呐喊声，使同学们心中又多了一份信心与力量。我们哭了，真心哭了……

“团队浮桥”这个活动使我们八(6)班64名同学的心紧紧系在一起，瞬间，我感到了团队的力量，团结的力量。

在这次训练中，当我们做错动作，教官罚各班的领队做俯卧撑，通过这件事，我懂得了一个道理：自己做错事，却要别人去承担，这好似我们的母亲，总是把最好的留给我们，当我们做错事，总是她们为我们承担后果。现在的我们已经长大了，不能像以前那样天真，幼稚，因为现在的我们肩上已增添了一道无形的担子——责任。

责任是什么?

责任是不依靠外界的力量来完成自己所能完成的事情，并承担后果，对得起别人，也对得起自己，这就是责任。

现在离开基地了，但我们的心中还残留这不舍的情绪，在那里，留下了我们最深刻的回忆，在我的小世界里，又增添了一道绚丽的彩虹。

“团队，责任”，这是我们用汗水浇灌着含苞花儿的绽放。

无论过去多少年，我们的青春友谊也不会改变，待我们从聚时，一起诠释那美好的青春。

军训生活的作文400字 篇25

星期一到了，这是我们四年级军训的时间，一早我穿上迷彩服高高兴兴地来到学校，升完了国旗后，我们来到了云海楼的那片操场上集合，开了一个小会，我看到有七个军人是教我们军训的叔叔。

会开完了，我们开始训练，我们还不知道军训有多辛苦，过了一会，我看见有人东张西望，粱老师在旁边注视着我们，军训的那个老师不怎么凶，我们军训要学习的内容可多了，有转身、蹲下、起立、跨立、整理着装、军姿、园地踏步。刚开始的时候，有的同学叫他起立他要蹲下，我练习认认真真，可不一会儿就开始没精打采了，没有了力气，但是我想起：精神百倍、自强不息、坚持不懈，我就不停的练习，一直练到了11点半结束，结束以后粱老师说了几句话我们就排着整齐的队伍回家了。经过了这天的军训，我们虽然吃了一点苦，但是我要把身体练得强装有力，像解放军叔叔一样保卫祖国。

军训生活的作文400字 篇26

今日，是军训的其次天，早上，我7点左右来到了班级，昨天听别人说早饭也可以在食堂吃，所以我六点半就来到了学校，早饭有两种，第一种是面条加一个鸡蛋，其次种是在馒头、烧卖、包子、面包当中选两样，经过我深思熟虑，我决定选面条加一个鸡蛋。

我排队等了好久，眼看还差一个就到我了，不巧的是面条没了，我只好选了啦一个馒头和一个烧卖，馒头和烧卖比我平常吃的都很大，烧卖还好，只不过馒头不怎么甜，但我还是吃得很满足，吃完之后，我口干舌燥，便小跑来到班上喝了一些水。

没多久，老师来了，带我们去了操场，预备参与动员大会，到了操场，每个班都有其对应的教练，我们的教练看样子一脸严厉?，感觉有点凶，但事实上，他还有点幽默风趣，总能把我们逗笑，可当他严厉?起来也是很凶的。动员大会结束后，我们便在教官的带领下去操场军训了。

教官替我们选择了一块阴凉处，可其它教官表示不服，所以我们只能暴露在阳光下，我们训练了稍息、立正、如何向左、向右转，跨列和齐步走，累得我满头大汗，汗水都在我背上流淌，格外痒，但又不能动，别提多难过了，就连上厕所和买水都要排队，一上午下来，累得双腿发麻，双脚痛苦。

中午吃完饭，回家休息了2个小时，便又来学校了，下午的训练才刚开头了非常钟不到，只见电闪雷鸣!狂风大作，是下雨的兆头，于是我们便回班了，到班之后，教官便教我们唱团结就是力气，唱到了一半，一个总教官便让他给我们放电影看，于是他便给我们放了特种兵的电视剧，放了一点就关了，说四点钟我们要参与防火演练，只见操场上停着2辆消防车和几名消防员，先讲如何用法灭火器，再进行演示，最终请了两波人上去体验，并且消防员用法消防车灭火。之后连续军训了，始终到五点四十五分才吃饭。

总的来说，军训特别苦，但能熬炼身体，所以这点辛苦不算什么。

军训生活的作文400字 篇27

带着新奇、幻想与迷茫，我踏进了国防苑的大门，从此时此刻我们就是一名军人。迎接我们的是三天的军训，军训不仅是对身体的锻炼更是对意志的考验和磨砺。

在这三天的军训生活，真让我永生难忘的还是第一天晚上的“军事六加一。”深蹲四百，俯卧撑四百个。我们全场汗流浃背，不堪入目，几个女生扛不住哭了，累倒了一片啊。

晚上睡觉时，十几个人一间的寢室里总有人吵闹着，腰酸背痛的我早已经想呼呼大睡了。

第二天的训练和第一天的可谓天差地别的变化，会议室，听口令，坐地上。让我们舒坦一点了。想想第一天，我们就像笼中的小鸟被教官戏弄着，用手指左一弹右一弹。

休息的时光非常短暂，午休两小时以后一直训练到9点半才可以洗脸睡觉。

“在这里，24小时都是训练，不怕苦，不怕累，坚持训练，你们才能成为一名优秀的老兵。”卢教官在台上严肃的发话。“你们的目标是严格训练，严格要求，努力学习，报效祖国。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!”经过了三天的努力，三天的坚强奋斗，我们终于以泪水的名义，夺得了展示会上的优秀班级。

军训生活的作文400字 篇28

在军训的这三天里，发生了许多有意义的事，但让我感兴趣的是拔河比赛。

那天晚上，老师组织我们进行了民间体育活动，最让我投入的是拔河比赛了。

开始比赛了，我们小学对战东柳小学，第一局大家都精神十足，只见东柳小学那里的人一个个像小不点，我心想这次我们一定能赢，可见我的判断不是那么准。一开始我们学校被东柳小学拔了过去，正要输时，最后面的张涛，用力把它拔了过来，最后我们反败为胜，比分1比0，我们高兴极了。

第二局的比赛开始了，这回我们可没这么走运了，一失误再加上对手的坚强反击，比分变成了1比1平。

第三局的比赛开始了，这一局非常重要，要是谁赢了，谁就是拔河比赛的冠军了，只见选手们都精神十足，屏住呼吸，眼睛一直看着对方，只听一声口哨，一个个使出全身力气，比赛出现了僵持的局面，红标记一会儿往左，一会儿往右，相持不下。我们学校的队员信心百倍，个个攥紧绳子，咬紧牙，步调一致，身子直往后倾，红色标记也在慢慢地往我们这边移，一寸，两寸……这时对手有些放松了，我们一鼓作气，鲜红色的标记终于移了过来，这时全场都沸腾起来了。

这次军训让我很难忘，更让我明白了团结就是力量的含义。

军训生活的作文400字 篇29

我坐上回家的汽车，离开园山。3天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我3天的经历。我经历了什么?得到了什么?

艰苦的训练，能够磨练朋友的和谐。对于我从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已经磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从命令。对于瘦小的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。3天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。

若有一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是3天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。

那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得和朋友在一起的幸福，和朋友在一起的快乐，也让我更加珍惜朋友。

因为我知道当我回头的时候可能会流泪。因为我们心里飘荡着感动。

军训生活的作文400字 篇30

3月20日下午，警校的4位教官来到我们学校，为我们四年级的4个班进行一次为期三天的军训。我们班的教官姓刘，我们都叫他刘教官，他是4位教官中最年轻的一位，脸呈椭圆，个子中等。

第一天的军训，我们学会了，立正时的姿势和手应该放在什么地方、向右看齐时应该怎么看齐、向左、右、后的转法。刚开始，我们还有一些不习惯：立正时手应该放的位置，总是把手背在后面，可是，随着刘教官的揪正，我们还是克服了这一个困难。通过教官的示范，我们班的大部分同学都学的不错。

第二天的军训，我们学会了，蹲下起立、原地踏步、齐步走、跑步。有了第一天训练的基础，第二天的训练自然轻松许多。首先，是训练我们在蹲下起立时的动作。起初，我们蹲都蹲不稳，看了刘教官的示范后，我们才蹲得稳一些。看来，解放军叔叔们比我们这些从小就在城市里长大的孩子们吃的苦更多。

第三天，也是最后一天，我们在训练时就更加地认真，因为，我们马上就要和刘教官再见了。我们刚开始训练不久，便有一些三年级的小弟弟、小妹妹们来看我们军训。我们又更加地认真起来，因为，我们不想在这些小弟弟、小妹妹们的面前丢脸。

我更加的佩服解放军叔叔、阿姨们了。因为，通过这次军训，我深刻的体会到了那些军人叔叔阿姨的辛苦。我要向他们学习。我在家时时帮助爸爸妈妈做家务，在双休日也时常做运动。因为我明白了，一个人要想为祖国做贡献，不仅要学习好，还要身体好。

军训生活的作文400字 篇31

今天是我们军训的第2天。大家都怀着侥幸的心理，希望第2天可以轻松一点，可事实偏偏不是这样。刚开始，教官就叫我们站军姿30分钟，大家都觉得教官太不近人情了，可是没办法，谁让他是教官呢!我们站完以后，都觉得两腿发麻，这时教官喊道“ 全体休息10分钟。”“哎哟，累死我了!”大家纷纷叫道。我也一样，刚一坐下，就觉得浑身舒服，再也不想起来了。“好爽啊，我从未感到坐下是这么的快乐”我在心里说道。

时间到了，我们从地上起来。紧接着的就是一个接着一个的训练，我们一直在听从教官的指挥。“稍息”、“立正”这些词语一直在我们的耳边萦绕着，徘徊着。一天军训完了，我最大的感觉只有三个词，一个是就“累、疼、苦”，我把这三样感觉告诉了爸爸，我以为爸爸会安慰我，可没想到爸爸却一本正经的说道“苦一点怕什么?军训要得就是这个效果，你们还是青少年学生，要是到大学的话，每天早晨6：00起床，背着30公斤的东西，跑步15公里，然后在回来。”“哇，不会吧，这么苦，比我苦1000倍。”我说道。爸爸说“没错，你自己好自为之。”听了爸爸这番话，我顿时茅塞顿开，我明白了这次军训的用意，是让我们锻炼意志，做到“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我保证在明天的训练中，绝对不喊“累”!