《健美操比赛总结（优秀3篇）》

总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，让我们来为自己写一份总结吧。如何把总结做到重点突出呢？熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，该页是漂亮的小编给大伙儿整编的健美操比赛总结（优秀3篇），希望能够帮助到大家。

健美操比赛总结 篇1

20xx年10月10日，我院于土木楼进行了校健美操比赛运动员的选拔活动，此项活动主要由文艺部负责，信息协调部从旁协助。作为我院文艺部的新成员，带着兴奋与忐忑的心情，我参与了该选拔活动。初入部门，难免是有许多的疑问，对于文艺部的工作性质及相关流程并不是很清楚，所以自己最初感到有些茫然。幸好两位部长就每个人的特点分配了各自在此项活动中工作，在大家一起的努力下，选拔工作很顺利的完成了。紧接着，便是要进行健美操的训练活动。由于个别文艺新生大多没有舞蹈及相关的形体训练的基础的情况下，院里请来了三位大二体育学院的学姐进行健美操的教学和训练工作。因为时间紧，任务重，为保证训练的进度和效果，斟酌再三，决定采取一日两练的训练方法，早晨6点30到7点30，晚上18点30到22点30。另外，部门内部制定相对严格与细致的值班和签到制度，并出于联系方便，各学干分别负责几位运动员的联系工作。由于正值校进行军事技能的训练，各位运动员白天要进行军事技能的训练，早上及晚上要坚持参与健美操的训练，的确很是辛苦，但大家抱着为学院为集体为个人争荣誉，炼品格的坚定信念，个个坚持训练，在学习与训练的过程中认真，谦虚，整体的训练氛围十分融洽。毕竟是第一次参与健美操得训练，对于没有底子的新生来说，是有些困难的。不过在几位学姐细致认真地指导和自身的努力下，大家的进步是有目共睹的，作为这其中的一份子，我感觉十分的开心，虽然我的性格比较的内向，但通过与大家的朝夕相处，感受到了大家的友善与真诚，我自己也变得开朗一些了。

由于缺少训练场地以及必要地训练器具，其次考虑到夜晚训练的采光需要，部门决定将训练放在学校北门的路上进行。天气渐进深秋，昼夜温差很大，训练条件不是很好，夜里和清晨不时有凉风吹过，让人感到阵阵凉意。因为健美操训练的需要，运动员不能在定将训练放训练时穿过多的衣服，所以夜晚的温度也成了训练的不大不小挑战。在这样的情况下，部长分配各个值班的学干在每次的值班中，自带水瓶，来为训练的运动员提供热水。希望能让大家在训练的过程中能有个比较温馨的氛围，舒服的心情。通过几天的相处，我深刻的体会到，人与人的相处就应该是心与心的交换，应该是真诚的，友好的。大家来自不同的地方，此前谁也不会想到能有这样一个机会与身边的人相遇，并一起为了同一个目的而努力和加油。虽然过程是很辛苦的，但我们都抱着极大地热情投入其中，并且一同期待最终能有一个好的结果。随着比赛日期的日益临近，大家的训练动作也渐渐熟练了，基本的动作可以说是比较清楚了，剩下的则是配合及质量的要求了。有段时间天气总是比较阴沉，温度也一夜间降了不少，偶尔也会下起小雨。这给我们大家出了一道难题。我们不得不选择一个能够避风挡雨的地方，思来想去，还是选择了ABCD楼，因为那里建筑相对比较密集，而且有过道，能够利用起来进行训练。毕竟这是个好地方啊，各院的参赛队伍都选择了这个地方，因此，我们为了能够占据有利的位置，能够更好地进行训练，决定和信息协调部的成员一起轮流抢点，蹲点，无论是吃饭还是去学生会例行签到都必须是有人看守训练场地的。这样的经历确实让我感到很难得，我自以为自己比较面，对于和陌生人的交流是比较害怕的，这样强迫自己不得不去和各位学长学姐，以及接触的大伯阿姨交流沟通，对我的交往能力的确是一个很好的锻炼。比赛的时间不多了，但俗话说，有压力就有动力，大家训练热情和积极性又达到了一个高潮，在几个星期的朝夕相处中，彼此之间早已经成为了好朋友，此时配合的默契度已经不是一个问题了，当务之急则是提高动作的规范度和质量。几位学姐针对训练中存在的规范问题，采取了定动作和反复的练习的方法。一遍又一遍的纠正，一遍又一遍的跟音乐跳。大家也找到了感觉，所以总体来说，大家表现的是很不错的。在随后的。一周里，大家还是一如既往的坚持训练，认真对待每次合练的机会。似乎老天跟我们对着干，最后的几天里又是刮风又是下雨，不过大家的热情并没有因此而减少，反而更加投入了。我们都充满期待的等待着比赛的来临。

10月27日，我校第十一届运动会如期举行。由于健美操运动员需要化妆，当日我们约好凌晨5点于女生宿舍门口集中，并由外联部的两位学干指引，有组织的去化妆的地点。清晨的天色确实很阴暗，温度也很低，我们是结伴骑车去的，感觉很特别，心里也很兴奋，总之我能感受到大家期待之情。头一次如此近距离看化妆，还是感到好奇的。化妆大概花去了一个半小时。在规定的时间化完妆后，我们马不停蹄地赶回学校，来到了比赛的场地。我当时是比较紧张的，不过我还是整理了心情，帮忙拎东西和保管东西。在得知我们是第一个上场后，我心里有些莫名的担心，因为这对我们是一个很大的考验，我们懂得这个压力太大。终于上场了，大家的士气很高，纷纷高喊加油，为彼此打气。本以为一切都很顺利，没想到这时音乐竟然出现了问题，我们只能退场重新开始。这突如其来的意外，让我很是担心，看到大家还是努力地保持情绪，我还是平静了一些。熟悉不能再熟悉的音乐想起来了，我挤不进去，只能在外面静静等着。从大家的反应来看，感觉不是太好。不过还是得振作精神，接着是自编操的比赛。比赛结束了，我们都在焦急的等着结果，虽然我们做好了最坏的打算，不过，但面对结果还是有些接受不了。毕竟我们付出了，这样的结果太残酷。回想从选拔到比赛的种种，感觉很怀念，虽然我们没能进入决赛，但我们获得了更加珍贵的东西，友情，团结，真诚，坚持等等。要说在此项活动中的不足，场地缺乏，个别学干的不积极，某些部门传递消息不准确及时，在比赛中负责组织加油助威的班级没有充分做好工作。总的来说，很珍惜这段经历，希望以后能够有更多这样的机会，和大家一起自我完善。

健美操比赛总结 篇2

时光飞逝，又到了一年一度总结的日子。想想时间真快，跟大家一起训练一起比赛的日子转眼即逝。而今，面对一起走过的日子，一起承担的辛苦，一起获得的荣誉，心里满满的踏实。现将这段时间的感受与大家分享一下，有用的东西一起学习，不足的地方改进，共勉之。

首先，校体育教学部发文件通知各院4月29号在东校体育馆比赛，主要的比赛具体要求简要介绍如下：

1.参赛项目；女子单人，混合双人，团体比赛（8~12人）。

2.比赛注意细节：成套动作时间团体2分到2分半；动作中至少应该出现2次以上运动员之间协调配合动作；成套动作托举不得超过两次；成套动作中至少应该出现6次以上的队形变换；服装要求符合现代大学生的审美观念，并与编排动作和所选音乐相匹配；场地单人操为7x7平方米，团体操10x10平方米。我们院此次单人操和混双没有人报名，共选拔了6男6女参加团体比赛。

其次，我们的工作及训练安排如下；3月20日晚选拔，3月21日起开始每晚八点半到十点训练，节假日无休。我们在4月10日前完成了所有动作的编排，4月15日之前完成了队形的变换和音乐的磨合，自4月16日起开始揪动作，从个人到集体的整齐度。4月25日开始注重面部表情和队员心理素质的训练。但是由于4月26日校体育部通知比赛推迟到5月6日，所以我们原定于27日的出场入场队形训练改为动作排练。5月5日再次接到通知，健美操大赛推迟到5月23日。迫使我们不得不又再次调整训练计划。在此次训练过程中，主要有钟丽珠负责舞蹈动作的编排和教授，体育部负责后勤和训练安排。四月份由女生部每晚派人负责监督，5月份由体育部负责监督。

再次，我们院是全校唯一一个理工院，男女混合团体一直是我们院的一个特色。在这次选拔中，我们也将这个特色保留了下来。但是由于这一届队员男生都没有舞蹈功底，所以在教动作和配音乐的时候增加了不少的难度。还好，我们有很耐心的xxx同学，总是不厌其烦的一遍又一遍的教我们，大家都很认真。尤其是大一的xxx和xxx，每晚他们都是提前半个小时来自己温习新动作，很认真！就算是平时有人请假了，也会要求自己留下来单练，比如，xx同学。很遗憾的'是我们有队员在训练过程中受伤了，所以以后大家一定要小心。健美操较一般舞蹈而言，不管是在难度还是运动量上都比较大，在每次训练之前都要做准备活动。

然后，我们之所以能够取得三等奖的好成绩，与队员的刻苦训练和旁边工作人员的陪伴是分不开，我是队员，所以感同身受。当我们训练到筋疲力尽，对于动作和队形手足无措，都不知道该怎么办了，没有思路了的时候，是xxx学姐和xx学长带着旁边工作人员在给我们出主意，想办法。每次训练的时候都有人在旁边看队形，纠错，让我们不断进步，不断完美，这种陪伴，很温馨，很感动。特别是当比赛整整推迟了一个月时，队员们心里都很浮躁，大家都很有想法，这个时候，看到每晚来陪我们训练的人，都会有一种坚持下去的勇气。所以说，比赛，我们享受的是过程。当我们努力把中间都做好了的时候，付出总会有回报的。

最后，附上所有《FLYINGDANCER》队员的名单，感谢大家对我们的支持，希望以后几届的健美操越来越完美！

健美操比赛总结 篇3

横跨体育、文艺和教育三大领域，集体操、舞蹈、音乐于一体，并以有氧练习为基础，以健、力、美为特征。随着健美操运动的发展，它已成为在校大学生十分喜爱的运动项目之一。

6月14日在我校体育馆举行了由我们健美操协会承办的湖北第二师范学院第二届“魔幻水晶杯”健美操大赛。比赛前期，我们协会由会长组织各部门部长多次召开了例会，为此次比赛制定了详细的计划，做好了周密的策划工作。为了加大此次比赛的宣传力度，我们协会的宣传部周末都有在办展板、画海报，做好了宣传工作。同时我们协会的成员分别分配了系别尽力说服个单位参加我们的健美操大赛。

此次健美操通级比赛的主题是“舞动青春绚丽，激扬运动魅力”，大赛旨在促进校园文化的健康发展，丰富师生的课余生活，促进大学生之间的交往，增进师生友谊，培养团队精神，创建和谐校园。我们邀请了我们学校的校社联主席、物电学院社联主席作为评委，比赛另设有一名裁判长、一名副裁判长和两名裁判员。担任此次比赛的裁判工作均为健美操专业学员及老师，分别对参赛同学参赛动作的艺术编排和技术难度进行评判，执行严格的评分规则。

大约两星期的报名时间结束后，我们健美操协会又配合指导老师开始对参赛同学进行课余培训。许多同学为了能为系里增加荣誉，在原有的锻炼基础上，积极参加培训。并让老师纠正动作和培养音乐节奏感。虽然培训的过程是苦累而紧张的，但是同学们都能积极热情的投入其中。她们所焕发出的那种健康活力，连一旁观看的同学们都被感染了，也有一种想融入其中的`冲动呢。培训期间，我们健美操协会由秘书处每天更新整理好参赛同学的电子档资料，由组织部做考勤工作，团支书通过和参赛同学进行交流，询问她们在准备比赛的过程中有什么疑难问题或想法等，然后及时向指导老师反馈，使她们能为比赛做好充分的准备。整个比赛的筹备过程中，都有我们协会会长进行监督负责，各部门分工明确，并较好的组织了此次比赛。

比赛进行时，我们健美操协会工作人员组织参赛同学共同维持赛场秩序并做好出场入场的检录工作。大礼堂内人声鼎沸，在激昂的音乐伴奏下，根据健美操大众锻炼等级标准的要求，接受考核。在表演的过程中，她们的形体、姿态、动作的节奏与力度充分展现了自己的青春活力。

此次比赛不仅活跃了我院健美操运动开展的气氛也为健美操运动在我院的广泛普及找到了新形式，开辟了新路径。更充分的体现了大学生“热情、积极、健康、向上”的良好精神面貌。

这次大赛是圆满结束了，可是我们健美操协会的工作还并没有结束，我们继续为此次比赛做好总结工作。我们通过展板的形式用来表彰获奖的团体并给她们颁发了奖品和证书。做好比赛活动总结的书面材料，并协助会长整理整个比赛过程中的资料、图片、电子档等，并都整理归档。在策划筹备此次比赛一直到结束，都可以看到我们健美操协会成员的身影，我们有汗水更有欢笑，但更多的是收获后的那份欣慰。虽然在筹划中我们的经验还并不是很丰富，但是我们都真心地付出过并努力过，在多次的摸索锻炼下，我们相信自己的实力，而且坚信我们健美操协会已步入成熟阶段，它的明天也会因为拥有这群青春活力的健美操爱好者而更加蓬勃发展。